跟骨骨刺其实是跟骨与地面负重接触部的骨质增生，属于一种退行性变。与骨质的老化、劳损相关，就象手足部劳损、磨擦多了会长茧子是一个道理。如果照片发现跟骨骨刺，只要没有症状可以不作治疗。如果有足跟部疼痛的症状，可适当口服非甾体类消炎镇痛药，平时避免长时间行走和站立，睡前热水足浴改善循环，睡时抬高患肢促进回流。以上治疗后无明显改善而局部有明显压痛点者可以封闭注射治疗。其实诱发疼痛的主要原因并非来自骨刺，而是跟骨内压力过高所致，很多患者往往表现为早上起床后足跟落地后痛，走一段时间后又不觉得痛了，就是因为起床后跟骨内压力瞬时增高了。对于保守治疗无效的少数顽固性跟痛者，可以考虑跟骨钻孔减压术。

腰丛神经阻滞是一种麻醉方法，属于局部麻醉。腰丛神经是多根从腰椎椎管发出的神经根，经过交织后行走在腰大肌内或深面的神经丛，支配相应区域的感觉和运动，往下主要形成坐骨神经。通过局部注射麻醉药到需要麻醉的腰丛神经周围，让麻药浸润麻醉相应的腰丛神经，即为腰丛神经阻滞。麻药一般用浓度为1%的利多卡因或普鲁卡因等。该麻醉方法常用于椎间孔镜下腰椎间盘突出髓核摘除等腰部局麻手术。

脖子疼痛，除外伤者，一般由颈椎病引致居多，其中大多数由颈部劳损引起，如长时间的伏案工作，长时间低头看手机，卧高枕，长时间躺在床上看电视、平板电脑等，可服用非甾体类消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠片等，有胃病而没有心血管疾病者可服用塞来西布片。如果有神经受压表现者可加服神经营养药物，如甲钴胺片。有些存在肌肉痉挛者可加服一种肌松药物，如替扎尼定片。