韩红医生
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韩红
韩红 副主任医师 康复医学科
专业擅长 骨科疾病康复、骨科术后康复、周围神经损伤康复、手外伤术后康复、脑血管病康复、老年性疾病康复等;尤其擅长关节炎、中风及中风后遗症的诊治。
医生简介 韩红,武汉市第四医院,康复医学科,副主任医师。从事康复医学临床工作20余年,具有扎实的医学理论基础和丰富的临床经验。擅长骨科疾病康复、骨科术后康复、周围神经损伤康复、手外伤术后康复、脑血管病康复、老年性疾病康复等;尤其擅长关节炎、中风及中风后遗症的诊治。先后在国家级核心期刊发表专业学术论文10余篇。先后参与主编“脊髓损伤术后社区和居家康复训练指导手册”,参编康复治疗技术系列丛书“功能性贴扎技术”等。
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韩红的科普

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头严重前倾还可以矫正吗,要去医院吗

2023.12.25
一般若是姿势异常造成头严重前倾,则可以得到矫正、治疗。但若头严重前倾,可能还需要到医院去做进一步检查,评估头前倾的原因,即排除一些基础疾病,例如颈椎滑脱、小关节紊乱、强直性脊柱炎,还有一些因为运动损伤造成的肌肉或筋膜的粘连。上述情况引起的严重头前倾,可能还要进行专业的康复治疗、康复训练,针对一些基础疾病进行缓解才能矫正头前倾的症状。若是颈椎的小关节紊乱或错位,或颈椎滑脱所造成,可能导致压迫颈部的脊髓神经,进而造成一些严重的后果。因此,不建议患者在头严重前倾的情况下,去做一些主动的训练。此时进行主动训练不安全,所以要特别提醒一下患者。
韩红 副主任医师
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骨盆左高右低怎么纠正

2023.12.20
对于骨盆左高右低的矫正方法,通常需要加强左侧髂腰肌的力量,放松右侧的髂腰肌,才能得到矫正。还要维持骨盆的稳定性训练,才能维持矫正的效果。骨盆左高右低的形成原因是骨盆的稳定性受限,再加上双侧髂腰肌或其他腰背肌的肌肉或筋膜两边不对称、不均衡,所以造成左高右低的改变。对此,可以通过部分针对性训练来得到骨盆的矫正。如果是结构性的问题,如脊柱侧弯、部分肌肉和筋膜的损伤或骨折等基础疾病造成的骨盆左高右低。可能需要针对基础疾病进行治疗,防止进一步加重,再去做调整性训练,才能得到较好的矫正作用。
韩红 副主任医师
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18岁高低肩怎么纠正

2023.12.20
对于18岁高低肩的矫正方法,主要是矫正平时不良的姿势,还要做脊柱稳定性训练,才能得到矫正的作用。还要去医院做部分检查,如脊柱全长的X光片来评估脊柱、骨盆以及部分基础问题,才能得到较好的矫正作用。具体如下:1、脊柱侧弯:对于脊柱侧弯造成的高低肩,可能需要矫正脊柱侧弯,再改善腰背肌的肌肉和筋膜的紧张度,调整姿势,才能得到改善高低肩的作用;2、双下肢不等长:对于双下肢不等长造成的高低肩,可能需要做专业的评估来矫正双下肢的不等长,再进行矫正高低肩针对性的训练,才能得到明显的改善作用;3、骨盆倾斜:如果高低肩是因为骨盆倾斜造成的,需要调整骨盆的倾斜、旋转或不稳,才能矫正高低肩。
韩红 副主任医师
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韩红
副主任医师
武汉市第四医院康复医学科
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