跳动的血栓通常指血管出现跳动的情况，常见于缺乏运动、焦虑、静脉曲张、动脉硬化、动脉瘤等因素导致。具体情况建议及时前往正规医院就诊检查，明确病因后遵医嘱进行治疗。1、缺乏运动：缺乏运动会导致肌肉松弛不良，尤其是腿部和脚部的肌肉，肌肉的收缩和松弛可以帮助促进血液回流，如果肌肉松弛不良，可能会影响正常的血液循环，导致血管跳动，通常还伴有机体乏力等症状。建议日常增加运动，如跑步、散步等帮助缓解机体不适；2、焦虑：焦虑状态下，自主神经系统的交感神经活动增加，而交感神经负责激发应激反应，其中包括血管收缩和心率加快，当血管收缩时，血液在血管中的流动速度增加，可能导致上述症状，通常还伴有情绪激动等症状。建议遵医嘱应用地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗；3、静脉曲张：静脉曲张通常与静脉瓣膜功能的损害有关，静脉瓣膜是一种位于静脉内的小瓣膜，起到防止血液逆流的作用。当静脉曲张发生时，静脉瓣膜可能无法正常关闭，导致血液回流受阻，可能使血液在静脉内来回流动，产生血管出现跳动的症状，通常还伴有局部刺痛等情况。建议遵医嘱使用注射用七叶皂苷钠、地奥司明片等药物治疗；4、动脉硬化：动脉硬化可能导致血压升高或波动，血压升高时，血液通过动脉时的压力增加，可能会产生血管搏动感。此外，动脉硬化还可能导致血压波动，即时而升高、时而降低，这种波动也可能引起上述症状，通常患者还伴有局部血管突起的症状。建议遵医嘱使用阿托伐他汀钙胶囊、辛伐他汀分散片、洛伐他汀胶囊等药物治疗；5、动脉瘤：动脉瘤可能压迫周围的肌肉、神经或其他组织，这可能会导致局部血管出现搏动，如果动脉瘤位于头部或颈部，可能会压迫颈动脉，从而导致上述症状，通常可伴有局部肿块等情况。建议遵医嘱应用动脉结扎术、动脉阻断术等手术治疗。患者在日常生活中应保持良好的心态，积极配合治疗，注重自我管理，帮助疾病的痊愈。此外，患者还应定期复查，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。

脚部静脉曲张不全麻，可能与早期病情较轻有关，下肢静脉内血液返流，淤积在局部可引起血管扩张、迂曲，可能会影响周围神经出现麻木、疼痛感觉。建议及时到医院就诊检查，在医生指导下通过一般治疗、压力治疗、药物治疗、手术治疗、激光治疗等缓解不适。1、一般治疗：若下肢出现静脉曲张，平时应避免久坐、久站，以及避免长时间负重等，可进行适当的运动锻炼，比如踮脚、勾脚，休息时尽量抬高患肢，或适当进行按摩，加速血液循环以改善静脉曲张的症状；2、压力治疗：可遵医嘱穿弹力袜或用弹力绷带外部加压，有助于改善下肢沉胀不适症状，并且延缓病情进展，但不能使曲张的静脉消失，需要专业人员通过多点测量患肢的周径决定需要的型号及压力等级；3、药物治疗：可在专业医师指导下使用注射用七叶皂苷钠、迈之灵片等，可以增加静脉张力，降低血管通透性，促进淋巴和静脉回流和提高肌泵功能；4、手术治疗：可根据医生建议选择大隐静脉/小隐静脉高位结扎术等治疗，其手术切口小、疗效好，普及率也较高；5、激光治疗：如皮下曲张静脉透光旋切术、静脉腔内射频治疗等，也可有效治疗静脉曲张引起的双腿酸胀不适、患肢沉重乏力、轻度水肿等症状。在日常生活中，应注意保持均衡饮食，防止便秘，避免过度肥胖。还应避免增加腹压，不穿束腰过紧的衣裤，选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤，以免加重不适。

静脉血栓患者可以天天适当走路。静脉血栓是一种常见的疾病，其主要特征是在静脉内形成血栓，导致血液循环受阻和血管壁受损。静脉血栓的危险性较高，除了药物治疗外，生活方式改变也是预防和治疗静脉血栓的重要措施之一。走路作为一种非常简单而有效的运动方式，可以帮助预防和治疗静脉血栓。日常走路可以促进肌肉收缩，活动下肢肌肉和脚踝，增加静脉内血液流动速度，减少血液淤积和静脉曲张的风险，从而避免静脉血栓的发生。通过适度的步行，可以促进下肢肌肉收缩，激活静脉瓣膜功能，有利于静脉内血液回流，预防静脉血栓的形成。走路还可以提高心肺功能，改善血液循环，增加氧气供应和消耗，降低血液黏稠度，有助于维持血液的正常循环。通过有氧运动，可以提高心肺功能，增加心脏输出量，促进血液循环，从而预防静脉血栓的形成。不同人群对步行运动的适应性不同，如有严重疾病或身体残疾者需要在医生指导下进行适当的步行运动。如果出现下肢肿胀、疼痛、发红等症状，应及时就医，避免步行运动加重症状或引起更严重的问题。