脚浮肿一般指的是脚水肿，引起脚水肿的原因很多，需要根据病因进行治疗，因此没有消除脚水肿最好的办法这一说法。脚水肿可能与过度劳累、静脉曲张、深静脉血栓、肾功能不全以及心功能不全等因素有关，需要根据具体原因进行处理。 1、过度劳累 长期行走或者从事于体力劳动者，下肢血液充盈，使得血管渗出增多，组织间组织液增多，从而引起脚部水肿，此时可以进行适当的休息以及热敷来缓解水肿症状。 2、静脉曲张 长期站立的患者，血液在下肢停留时间长，下肢血压增高，使得血液难以循环造成血液堆积，导致脚水肿症状出现，该症状可以通过穿弹力袜缓解，病情严重的患者需要到医院进行手术治疗。 3、深静脉血栓 患有深静脉血栓的患者，下肢静脉血液回流受阻，导致血液积存于下肢，造成脚水肿，可以通过抬高患肢缓解水肿症状，病情严重的患者需要到医院进行溶栓治疗。 4、肾功能不全 肾功能不全的患者，肾脏的滤过以及重吸收能力低下，体内水分无法正常排出，容易引起脚水肿，此时需要积极控制血压血糖、避免肾脏功能进一步下降，同时考虑肾脏替代治疗，包括血液透析、腹膜透析以及肾移植。 5、心功能不全 心功能不全的患者，心肌收缩力降低，导致回心血量减少，使得血液积存于下肢，造成脚水肿，该病患者需要积极控制原发病，在医生指导下服用强心药，如地高辛片，同时联合使用利尿剂，如呋塞米片。 预防脚水肿，需要在生活中尽量避免久坐久站，适当进行运动锻炼，增强机体的血液循环，饮食尽量保持低盐饮食、规律饮食等。

血肌酐高可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、透析治疗、手术治疗等治疗方式降下来，具体治疗方法需要根据导致血肌酐增高的原因进行选择。 1、饮食调整 调整饮食结构，限制高蛋白食物、高钾食物的摄入，如海鲜、动物内脏、蘑菇、橘子等，减少盐分摄入，并确保摄入足够的水分，保持优质低蛋白饮食，有助于减轻肾脏负担，从而促进血肌酐的降低。 2、适当运动 适当进行轻度运动，如行走、瑜伽等，有助于增强体质，促进健康。注意避免剧烈运动，以免产生过多肌酐。 3、药物治疗 如果是肾小球肾炎导致的血肌酐升高，可遵医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片、苯磺酸氨氯地平片等药物；如果是高血压损害肾脏导致其升高，需要服用降压药，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等，能够控制血压，促进肌酐降低。如果患有糖尿病，需要控制血糖水平，以减少对肾脏的损害，如应用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片、阿卡波糖片，有助于降低血糖，从而有利于肌酐恢复。 4、透析治疗 如果是肾衰竭等严重肾脏疾病导致血肌酐升高，要及时进行血液透析或腹膜透析治疗，肾衰竭得到控制后血肌酐升高的情况也会得到改善。 5、手术治疗 如肾脏疾病患者处于终末期，上述方法治疗无效，需要及时进行肾移植手术，可以降低肌酐高的情况。 如进行肾功能检查提示血肌酐增高，要及时查明原因，然后针对原因进行治疗，以免延误病情。

尿液检查显示尿蛋白0.3g/天，这个量超出了正常范围，提示患者存在蛋白尿，属于轻度蛋白尿，量不是很大。 如果出现尿蛋白达到了0.3g/天，首先要确定引起蛋白尿的具体原因，因为引起肾脏损伤的原因有很多，比如糖尿病肾病、高血压肾病、狼疮性肾炎等。各种相关的疾病只要能够伤到肾脏，就有可能导致蛋白尿的发生，导致肾脏病的发生。 所以如果患者出现了蛋白尿，要先确定具体原因，只有这样才能从根源上给予相应的治疗，如糖尿病肾病，可能要着重控制糖尿病；高血压肾病要积极控制高血压；狼疮性肾炎需要治疗狼疮。 当患者的尿蛋白达到0.3g/天时，给予的治疗包括一般性治疗，如给予降压药，包括 沙坦类药物、 普利类药物，这一类降压药物可以降低蛋白尿，但一定要注意不能导致低血压的发生。 此外，现在还有另一类药物可以选择，如SGLT2的抑制剂，也就是列净这一类的药物，也可以减少蛋白尿，延缓肾脏病的进展。