青春痘日常如何护理，平时尽量用温水洗脸，清洁我们的皮肤，得了青春痘以后一定要避免用手挤压或者是抠皮疹，会加重激发感染。一定要注意皮肤保湿，减少皮脂的分泌，洁面方面可以适当使用控油的洁面乳，洗脸之后可以给予一些保湿乳液或者是霜剂外涂，一定要少用或者是不用像油脂类比较高的化妆品，还有粉底、隔离，它容易堵塞毛孔，尽量要少用。

湿疹是由内因和外因多种因素引起的，我们预防也是主要针对内因和外因。首先说一下外因，像日光照射、潮湿的环境、高温、多汗会加重湿疹，尽量去避免这些环境因素。另外，经常接触一些化学试剂或者是碱性的化学物质，比如肥皂、洗衣液、洗洁精这些也会加重湿疹，我们尽量去避免一下，内因方面主要是通过自身的因素去调整生活规律，避免吃辛辣刺激性的东西、避免精神紧张、情绪激动，有时候烦躁、精神压力大也会加重湿疹，主要的就是生活规律。

手足癣根据皮疹表现主要分为三型，第一型是丘疹水疱型，第二型是浸渍糜烂型，第三型是角化过度型。丘疹水疱型比较常见，主要是表现为红斑、丘疹、小水疱，水疱一般是米粒大小，丘疹水疱型主要是好发于手掌和脚底以及脚趾缝这些部位。 浸渍糜烂型主要是发生于脚趾缝、手指之间，主要是表现为浸渍、发白。角化过度型主要是表现为手掌和脚底的皮肤粗糙、干燥伴有皲裂。手足癣的主要检查方法就是真菌的镜检，首先让患者做真菌的涂片，如果高度怀疑是手足癣的患者，真菌涂片又没有找到真菌，可以再继续做个真菌培养，一般可以确诊。

手足癣会引起严重的瘙痒，患者一般就会去搔抓，搔抓完之后容易激发感染。手足癣如果长期不治疗，会引起甲真菌病，也就是俗称的灰指甲，还是建议大家积极治疗。如何治疗？一般是根据患者的不同的时期，给一些相应的治疗，主要是抗真菌治疗，如果有渗出，先给予3%的硼酸溶液湿敷，然后再给予抗真菌的外用药膏，比如环吡酮胺、联苯苄唑，有的患者手足癣比较严重，也可以考虑给予一些口服用药，目前主要是伊曲康唑还有特比萘芬，这些用药一定要在专业的医生指导下进行。手足癣是可以治愈的，当然这需要患者的积极配合。因为有的患者手足癣很多年了老是治不好，抹上2天药膏之后它好了就停了，这种治疗方法肯定是不正确的，手足癣的治疗周期一般是2个月左右，甚至是2个月以上，手足癣的治愈需要积极配合。配合性比较好的患者，一般手足癣治愈的周期就比较短，像体弱多病病程较长的患者一般治疗起来相对比较困难一些。

手足癣是真菌感染引起的浅层的真菌皮肤病，为什么好发于手掌和脚底呢？是因为我们的手掌、脚底这些部位没有皮脂腺，所以就没就缺乏抑制真菌生长的脂肪酸。另外，再加上我们的手掌、脚底这些部位出汗比较多，就给真菌的感染提供了一个温暖潮湿的环境，手足癣好发于这些部位。手足癣主要是通过接触传播，一般手足癣的患者首先是有足癣，是人为的用手去搔抓，就是脚部引起的一个手癣，我们平时要避免共用洗脚盆、擦脚毛巾、拖鞋这些东西。

皮炎是病理上的名词，湿疹是临床上的名词，顾名思义皮炎从表面上看就是皮肤炎症，它可以是感染性的炎症，也可以是非感染性的炎症，包括的疾病种类比较多，它是一类疾病，比如接触性皮炎、特应性皮炎以及刺激性皮炎、日光性皮炎等。湿疹是一种特定的病名，这个病就叫湿疹，它是命名上是有一定区别的，因为病因都比较复杂，有时候治疗是相同的，具体情况还要具体分析。

黄褐斑是可以治愈的，治疗的原则就是积极治疗原发病，还有对症治疗。全身用药方面可以口服氨甲环酸、谷胱甘肽、维C，局部治疗目前主要有氢醌、左旋维C、谷胱甘肽，目前还有应用比较广泛的果酸焕肤也可以治疗黄褐斑，激光方面主要就是红宝石和强脉冲光，不管是哪一种激光仪器治疗黄褐斑都是需要疗程的。黄褐斑病因比较复杂，每一个患者单独用一种方法，一般是很难治愈的，一般会根据患者的情况采取综合治疗，口服药加激光或者是口服药加外用药，具体采用哪一种方案是因人而异的，这些都需要在医生的指导下进行。

黄褐斑病因比较复杂，它的危害肯定要结合原因。有内科疾病引起的，肯定是积极治疗原发病；慢性肝病，或者是甲状腺功能减低这些疾病引起的，肯定是积极治疗这些内科疾病；如果是妇科疾病，盆腔炎、子宫内膜炎以及月经不调引起的就去积极治疗这些疾病。通过一些检查手段发现患者没有那些疾病，平时要注意防晒、避免熬夜，这些因素都可以加重黄褐斑，如果是单纯这些因素引起的，注意调整一下，再加上积极治疗，黄褐斑是可以治好的，一般不会有太大的危害。

黄褐斑的发病原因比较多，应该去积极寻找黄褐斑的诱因。平时要避免熬夜，要保证充足的睡眠，避免精神紧张，一年四季理论上来说都应该防晒，尤其是夏天外出的时候一定要涂防晒霜，建议防晒霜的指数SPF是30以上，PA是3个+以上。另外,饮食上没有特殊的禁忌，平时可以多吃一些蔬菜、水果。

黄褐斑俗称肝斑、蝴蝶斑或者是妊娠斑，它是一种常见的影响面部美观的色素性皮肤病，它主要是表现为面颊部出现的蝶形的、对称性的、浅褐色或者是黄褐色的斑片，一般不影响健康，主要是影响美观，是目前影响青中年女性的常见的皮肤病，男性比较少见，好发于女性。并且肤色越深的女性，患黄褐斑的几率是比较高的，黄褐斑的病因比较复杂，各种内、外因素，又称为妊娠斑，一般有时候怀孕的妇女也会患黄褐斑。