皮肤性病科科室相关科普
泡泡浴是怎么做的
陈敏
副主任医师
皮肤科
泡泡浴是一种舒适且有趣的沐浴方式,能够带来一定的皮肤滋润效果,其制作过程可以分为准备材料、调节水温、加入泡泡浴盐或泡泡浴液、等待泡沫生成、享受泡泡浴这几个步骤。 1、准备材料 需要准备泡泡浴盐或泡泡浴液,选择时可以考虑自己的喜好,比如有些产品可能含有香薰或植物精华,能够带来额外的放松效果; 2、调节水温 在浴缸中放入适量的水,调节水温至适宜的温度,通常在38-40℃,这个温度既能让人感到舒适,又不会过烫导致皮肤受伤; 3、加入泡泡浴盐或泡泡浴液 按照产品说明,将适量的泡泡浴盐或泡泡浴液倒入浴缸中。如果使用的是泡泡浴盐,可以将其直接撒在水面上,等待其溶解并产生泡沫;如果使用的是泡泡浴液,则可以先将其倒入手中,然后慢慢倒入水中,并用搅拌器搅拌,帮助产生更多的泡沫; 4、等待泡沫生成 在加入泡泡浴盐或泡泡浴液后,等待几分钟,让泡沫充分生成; 5、享受泡泡浴 当泡沫生成后,就可以将整个身体浸入泡沫中,开始享受泡泡浴了。 此外,在泡泡浴后记得要用清水冲洗身体,确保所有的泡泡都被冲洗干净,同时注意泡澡时间不宜过长、水温不宜过高、避免空腹泡澡等,以确保泡澡的安全和舒适。
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2024-05-24
放疗后毛细血管扩张是怎么回事,怎么办
陈敏
副主任医师
皮肤科
放疗后毛细血管扩张可能与多种因素相关,包括放射性皮炎、毛细血管扩张症、红斑狼疮、持久性斑疹以及激素水平变化等。建议及时去医院咨询医生进行处理,如药物治疗、改善生活习惯等。 1、放射性皮炎 是由于放射线照射引起的皮肤黏膜炎症性损害,放疗过程中,高能射线可能损伤皮肤组织,导致皮肤萎缩、毛细血管扩张等症状,TV还伴有皮肤干燥等情况。患者要注意保护皮肤,避免外界刺激,遵医嘱选用适当的药物进行局部治疗,如炉甘石洗剂、维胺酯维E乳膏等; 2、毛细血管扩张症 放疗可能导致血管壁损伤,使血管壁变薄、弹性降低,从而引发毛细血管扩张。放疗后局部组织可能出现炎症反应,也会导致血管扩张和充血,可自觉皮肤泛红。患者要规律作息、适当运动以及穿弹力袜等,以提高血管弹性,促进血液回流。必要时可进行激光治疗或液体硬化剂注射,改善外观,封闭扩张的毛细血管; 3、红斑狼疮 可能与家族遗传、长期受到紫外线照射等因素有关。放疗后,患者可能因免疫功能异常而诱发红斑狼疮,进而出现毛细血管扩张、皮肤瘙痒等症状。患者要注意防晒,可遵医嘱使用非甾体类抗炎药及糖皮质激素类药物,如布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等; 4、持久性斑疹 可能与多种因素有关,如感染、物理因素、变态反应性疾病等。放疗后,患者可能因免疫功能下降而更容易出现此类皮肤问题,进而表现为毛细血管扩张、皮肤红斑等症状。可遵医嘱服用盐酸多西环素片、四环素片等进行治疗; 5、激素水平变化 放疗可能影响体内激素水平,特别是雌激素水平的变化。雌激素水平的升高或降低都可能影响血管的正常功能,导致毛细血管扩张,通常还可伴有失眠等情况。要调整生活习惯,保持良好的作息,建议晚上11点前就上床睡觉,有助于维持体内激素水平的稳定。若失眠症状严重,则可在医生指导下使用相应药物进行治疗,如地西泮片、氯硝西泮片等。 此外,放疗后毛细血管扩张还可能是静脉高压等原因导致,需要由专业医生根据具体情况进行改善。
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2024-05-24
精油按摩全身的顺序
陈敏
副主任医师
皮肤科
精油按摩有助于缓解疲劳、放松身体,全身按摩的顺序也很重要,可以按照头颈部按摩、肩部按摩、背部按摩、腹部按摩、四肢按摩的顺序来进行,具体可去医院咨询医生。 1、头颈部按摩 用干净的指尖沾取适量精油,轻轻按摩整个头皮,包括头顶、两侧、后脑勺和颈部。有助于缓解紧张和压力,改善睡眠质量,缓解颈部疲劳; 2、肩部按摩 肩部按摩要使用揉捏的手法,利用大拇指和手掌,从肩膀到颈部重复来回用力按摩。肩部按摩可以放松肌肉,帮助缓解肩部疼痛; 3、背部按摩 背部按摩要从腰部内侧开始,使用滑动轻抚及揉捏的手法,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。在按摩过程中,要注意不要在脊椎上按摩。背部按摩有助于舒缓背部肌肉紧张,促进血液循环; 4、腹部按摩 按摩时采用顺时钟方向画圈动作,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能,缓解便秘; 5、四肢按摩 对四肢进行按摩先从手臂开始,沿着手臂外侧向下按摩到手腕,再沿着内侧按摩回到肩膀。然后对腿部进行同样的按摩,从大腿外侧向下按摩到脚踝,再沿着内侧按摩回到大腿根部。四肢按摩有助于放松肌肉,缓解疲劳。 此外,在整个按摩过程中要注意保持动作流畅、节奏稳定,并根据个人需求调整按摩力度和速度。同时,选择合适的精油也非常重要,可以根据个人喜好和需要选择具有不同功效的精油。
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2024-05-24
变年轻的秘方有哪些
陈敏
副主任医师
皮肤科
临床中并不存在变年轻的秘方这种说法,可以通过日常护理、饮食调理、运动改善,或者在医生指导下采取药物注射、手术治疗等方式进行改善。建议前往医院由专业医生进行判断。 1、日常护理 可以使用适合自己肤质的洁面产品和保湿霜,避免过度清洁和去角质,有助于皮肤的的保湿和滋润,使面部看起来更年轻; 2、饮食调理 新鲜的蔬菜和水果富含抗氧化剂,可以适当多吃柠檬、西红柿等。有助于抵抗自由基的损害,从而在一定程度上减缓衰老过程,使面部年轻化; 3、运动改善 如快走、跑步、游泳等,可以提高心肺功能,促进血液循环,加速新陈代谢,从而有助于减缓衰老,看起来更年轻; 4、药物注射 如玻尿酸注射,可以填充皱纹和凹陷,使面部看起来更年轻; 5、手术治疗 如面部提升手术,可以通过切除多余的皮肤和脂肪,拉紧松弛的皮肤组织,从而改善面部轮廓,变得更年轻。 在选择任何方式时,最好经过专业医生判断,以免对自身健康造成影响。同时,保持积极的心态和良好的生活习惯也是保持年轻态的重要因素。
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2024-05-24
冬天脱裤子全是皮屑是怎么回事,怎么办
陈敏
副主任医师
皮肤科
冬天脱裤子全是皮屑可能是天气过于干燥、玫瑰糠疹、鱼鳞病、寻常型牛皮癣、特应性皮炎等原因引起,需根据原因进行处理。建议患者及时就医,查明原因后在医生指导下进行针对性治疗。 1、天气过于干燥 冬季天气寒冷空气湿度低,皮肤容易失去水分变得干燥。当皮肤过度干燥时,表皮细胞容易脱落形成皮屑。这种情况下的皮屑通常较小,呈白色或灰白色。建议使用加湿器或在暖气旁放置水盆,增加室内湿度。也可以选择含有甘油、凡士林等保湿成分的护肤品,每天涂抹1-2次,保持皮肤湿润; 2、玫瑰糠疹 是一种自限性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤上出现圆形或椭圆形的玫瑰色斑块,伴有鳞屑和瘙痒。冬季由于空气干燥,玫瑰糠疹患者的症状可能会加重,导致皮肤脱屑增多。避免使用热水、肥皂等刺激性物品清洗患处,在医生指导下使用抗组胺药如马来酸氯苯那敏片、盐酸雷尼替丁片、法莫替丁片等,以及维生素C片等药物进行治疗; 3、鱼鳞病 是一种遗传性角化障碍性皮肤病,主要表现为皮肤干燥、粗糙,伴有鱼鳞状脱屑。冬季由于空气干燥,鱼鳞病患者的症状可能会加重。可以使用含有尿素、乳酸等成分的保湿护肤品,每天涂抹数次,保持皮肤湿润,也可以在医生指导下使用维A酸类药物、外用角质松解剂等进行治疗; 4、寻常型牛皮癣 是一种常见的慢性皮肤病,主要表现为皮肤上出现红色丘疹或斑块,表面覆盖银白色鳞屑,也会在患者一脱裤子的时候出现全是皮屑的情况。可以在医生指导下使用糖皮质激素进行治疗,如泼尼松片、倍他米松乳膏、醋酸地塞米松片等; 5、特应性皮炎 是一种常见的慢性皮肤病,主要表现为皮肤干燥、瘙痒和湿疹。冬季由于空气干燥,特应性皮炎患者的症状可能会加重,导致皮肤脱屑增多。建议穿着宽松、柔软、透气的衣物,避免使用刺激性强的洗护产品。在医生指导下使用抗炎、抗过敏药物进行治疗,如盐酸西替利嗪片、复方酮康唑软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药。 建议患者在冬季洗澡次数不宜过多,水温不宜过高,以免加重皮肤干燥。
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2024-05-24
螨虫可能会引发的疾病有哪些
陈敏
副主任医师
皮肤科
螨虫可能会引发的疾病包括痤疮、湿疹、荨麻疹、疥疮、过敏性鼻炎等,若患者存在这些疾病应积极就医,在医生指导下进行针对性治疗。 1、痤疮 螨虫会在皮肤毛孔中滋生,刺激皮脂腺分泌更多的油脂,导致毛孔堵塞,进而形成痤疮。建议患者保持皮肤清洁,定期去角质和深层清洁,有助于减少螨虫滋生,促进痤疮的恢复; 2、湿疹 湿疹是一种常见的皮肤炎症,表现为皮肤红肿、瘙痒、渗液等症状。螨虫可能通过刺激皮肤引发过敏反应,从而诱发湿疹。患者需要遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗,还应注意保持居住环境的清洁,减少螨虫滋生; 3、荨麻疹 表现为皮肤出现红色、瘙痒、隆起的疹子,螨虫叮咬或螨虫排泄物中的过敏原都可能导致荨麻疹的发生。对于荨麻疹患者来说,避免接触螨虫是关键。保持室内通风、干燥,定期清洁床上用品和衣物,有助于减少螨虫滋生; 4、疥疮 是由疥螨引起的皮肤传染病,疥螨会在人体皮肤上挖掘隧道,导致皮肤出现瘙痒、红肿、丘疹等症状。疥疮具有传染性,容易在家庭成员之间传播。治疗疥疮需要使用特定的药物,比如遵医嘱应用氯化氨基汞软膏、复方硫黄乳膏等药物进行治疗,并彻底清洁和消毒感染者的衣物、床上用品等物品; 5、过敏性鼻炎 螨虫中的过敏原可能是过敏性鼻炎的诱因之一,导致患者出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。患者需遵医嘱应用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。 为了预防螨虫引发的疾病,建议使用防螨虫的床上用品和窗帘等家居用品,避免接触可能滋生螨虫的动物和植物。
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2024-05-24
多磺酸粘多糖乳膏可以去痘印吗
陈敏
副主任医师
皮肤科
多磺酸粘多糖乳膏对于痘印的去除有一定帮助,但并不能完全消除痘印。对于存在痘印的患者,建议及时前往医院就诊咨询,在医生指导下进行针对性治疗。 多磺酸粘多糖乳膏具有抑制瘢痕增生、软化瘢痕的作用,可以改善局部血液循环,促进局部创伤组织的修复,因此可以减轻痘印的颜色和深度,起到一定的淡化效果。特别是对于新发的痘痘和红痘印,多磺酸粘多糖乳膏的抗炎作用可以抑制炎症的发展,减少痘印的形成。 但多磺酸粘多糖乳膏并不能完全消除痘印,痘印的形成与多种因素有关,包括痘痘的严重程度、皮肤类型、年龄等。因此在使用多磺酸粘多糖乳膏的同时,还需要结合其他治疗方法,如激光、果酸换肤等,以达到更好地去痘印效果。 在使用多磺酸粘多糖乳膏时,也需要注意一些使用方法和注意事项。比如使用前需要清洗患处皮肤,确保其清洁、干燥。然后将乳膏轻轻涂抹于患处,轻轻按摩至药物吸收。在使用过程中,需要注意不要过度使用或滥用药物,以免引起不良反应或加重症状。
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2024-05-24
克霉唑软膏三岁可以用吗
陈敏
副主任医师
皮肤科
克霉唑软膏即克霉唑乳膏,对于三岁的孩子来说可以考虑使用,但需要在医生的指导下进行。建议家属在使用前先咨询医生,以免引起一些不良反应。 克霉唑乳膏是一种常见的抗真菌药物,主要作用是抑制真菌的生长和繁殖,从而治疗由真菌感染引起的皮肤病。对于三岁的孩子来说,如果确实存在皮肤真菌感染的情况,且经过医生诊断确认需要使用抗真菌药物治疗,就可以考虑使用克霉唑乳膏。 但是在使用克霉唑乳膏之前,需要经过医生的诊断和指导,剂量和使用方法需要严格按照医生的指示来进行。医生会根据孩子的年龄和病情来确定用药剂量和使用频率,家长不要随意增加或减少用药剂量,也不要改变用药方法。 虽然克霉唑乳膏是一种相对安全的药物,但仍然存在一定的副作用和注意事项,如长期使用可能会导致皮肤变薄、色素沉着等不良反应。家长应确保孩子按照医生的指示正确使用药物,避免药物进入眼睛、口腔等敏感部位。如果孩子的病情较轻,且没有明显的真菌感染症状,可以考虑使用其他更温和的治疗方法,如局部清洁、保湿等。
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2024-05-24
女人长期不碰男人皮肤会变差吗
陈敏
副主任医师
皮肤科
女人皮肤的健康与多种因素相关,不仅仅是与男人同房的频率有关,长期不碰男人皮肤并不一定会变差。如果对这方面存在疑虑,建议及时前往医院就诊咨询。 从生理角度来看,皮肤的状态受到许多内部因素的影响,如荷尔蒙水平、营养状况、生活习惯等,这些因素与是否同房并无直接关联。例如荷尔蒙水平的变化可以影响皮肤的油脂分泌和水分保持,而营养状况则直接关系到皮肤的弹性和光泽。 如果女人长期缺乏与男人同房,可能会导致心理压力增加,进而影响到皮肤状态。但这并不意味着同房是改善皮肤健康的唯一途径,女人可以通过多种方式来维护自己的心理健康,如与朋友交流、参加社交活动等。 此外,还有一些外部因素也可能影响皮肤健康,如环境因素、护肤习惯等。环境因素如紫外线照射、空气污染等都会对皮肤造成损害,而正确的护肤习惯则有助于保护皮肤健康。因此无论是否同房,女人都应该注意防晒、保湿等基本的护肤措施。 建议女人应该关注自己的整体健康状况,保持健康的生活方式、良好的心理状态和正确的护肤习惯,以维护皮肤健康。如果皮肤出现了问题,应该找出问题的原因并采取相应的治疗措施。
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2024-05-24
3种方法来让你的头发浓密有光泽
陈敏
副主任医师
皮肤科
临床上没有研究证实哪3种方法一定能使头发浓密有光泽,想要让头发浓密有光泽,需要综合多个方面,尽量做到均衡饮食、定期修剪发梢、使用护发产品、减少热损伤、保持头皮健康等。若头发存在稀疏、没有光泽的情况,可以前往医院就诊咨询,在医生指导下进行调理。 1、均衡饮食 头发的生长需要足够的营养,特别是蛋白质、维生素和矿物质。均衡的饮食可以为头发提供充足的营养,促进其生长并保持光泽; 2、定期修剪发梢 定期修剪发梢可以去除分叉和干燥的部分,使头发更加整齐,同时促进头发的生长; 3、使用护发产品 选择适合自己头发类型的洗发水和护发素可以有效清洁头发和头皮,同时为头发提供必要的滋润和保护; 4、减少热损伤 频繁使用热工具,如吹风机、卷发棒等会对头发造成损伤,导致头发干燥无光泽。应尽量减少使用频率或使用护发产品来保护头发; 5、保持头皮健康 头皮的健康状态直接影响头发的生长,定期清洁头皮,避免头皮屑和油脂的堆积,同时按摩头皮可以促进血液循环,有助于头发浓密、有光泽。 除此之外,保持充足的睡眠、减少精神压力等也有助于头发的健康。建议头发有健康问题的患者,必要时进行相关检查,可以帮助更好地了解自己的头发状况,制定更加科学的护发计划。
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2024-05-24