什么是痉挛性便秘：痉挛性便秘属于功能性便秘，是由于结肠运动过于强烈，引起结肠痉挛、肠腔过于狭窄，使大便无法通过而致的便秘，又称为肠道易激综合征，其特点是便秘腹泻交替或者是长期腹泻。(1）多饮水：保持肠内粪便中的水分，以利通便，如早晨饮蜂蜜水等(2）无食物纤维低渣饮食：先食低渣半流质，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软饭。(3）适当增加脂肪：脂肪润肠，脂肪酸促进肠蠕动，有利排便，但不宜过多，每天应

痔疮就是曲张的静脉血管团，在腹压增大及长期便秘的影响下，静脉回流不畅，从而导致淤血而形成痔疮。如果形成血栓性痔疮，我们首先应该注意饮食，多饮水、避免辛辣及刺激性食物。1、血栓抽吸治疗：使用一次性注射器在肿块处抽吸，将血凝块抽出后配合中药坐浴治疗。2、物理治疗：通过接受激光治疗、冷冻治疗，可改善痔疮血栓肿胀的情况。3、手术治疗：通过接受血栓性外痔剥离术、痔疮环切手术等，也可以治疗血栓性痔疮。如果是混合痔嵌顿，并出现血栓形成，可以在混合痔切除的同时，将血栓剥除。血栓痔疮形成时，一般痔疮肿胀比较明显，可以伴有疼痛不适，所以应该禁忌辛辣，刺激食物，禁忌酒精等刺激，保持大便通畅，便后清洗肛门。配合温盐水或者高锰酸钾溶液，或者中药制剂熏洗坐浴治疗，一天1~2次。平时还需要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，避免饮酒，保持大便的软化和通畅，防止便秘的发生。

什么是无力性便秘：大便无力又称无力性便秘，是由于肠蠕动不力或者排便反射减弱，长期依赖倾泻剂和灌肠，就会使直肠对粪便存在的敏感性迅速降低，从而形成的便秘叫做无力性便秘。便秘患者的营养治疗，要根据不同的便秘类型，给予适当的饮食。一般老年人因摄入食物过少，或食物过于精细，缺乏食物残渣对结肠运动的刺激，不能产生便意。同时，由于年龄的关系，协助排便的肌肉无力，也会造成便秘。因此，一般患的是弛缓性便秘。弛缓性便秘的饮食治疗，主要是通过饮食调节，增加發量，剌激肠蠕劲，增强排便能力。1、含膳食纤维饮食：多供给含膳食纤维的食物，包括可溶性和不溶性纤维以刺激肠管，促进胃肠蠕动，增强排便能力，如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。新鲜蔬菜等。可以选用多纤维素制剂，每天摄入膳食纤维14g以上，有较好疗效。2、多饮水：多饮水，使肠内保持足够的水分，有利于粪便排出。3、供给B族维生素：多食用含B族维生素丰富食物，可以促进消化液分巡，维持和促进肠蠕动，有利于排便，如粗粮、酵母、豆类及其制品等4、食产汽气食物：多选食易于产气的食物，以促进肠蠕动加快，有利排便，如洋葱萝卜、蒜苗等。5、高脂肪：适当摄入高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用，如芝麻、花生、核桃及芝麻油、花生油、豆油等。每天脂肪,总量可以达到100g。6、饮食禁忌：禁忌烟酒及辛辣食物等，因这些食物对通便不利。7、进食洋粉制品:洋粉在肠内吸收水分，使粪便软滑，有利排泄。8、经常便秘的老人，可服用维生素B，每天15mg。