小腿肌肉酸痛，可能是非疾病因素所导致，如乳酸堆积、温度变化等，也可能是疾病因素所导致，如外伤、腰椎间盘突出症、下肢关节病变、骨囊肿、低钙血症、下肢静脉曲张等。 一、非疾病因素： 1、乳酸堆积： 如果近期进行剧烈运动，会导致局部的代谢产物增多而产生乳酸堆积，从而使小腿肌肉出现酸痛，此时一般可通过减少活动，或者用手按摩、热敷等方式进行缓解。 2、温度变化： 当外界温度突然下降时，会使局部肌肉受到寒冷刺激，肌肉发生痉挛而导致肌肉酸痛，也可能是受到外力压迫导致，如果没有其他症状，一般不需要进行治疗，可通过提高环境温度、解除压迫等方式改善症状。 二、疾病因素： 1、外伤： 如果患者的小腿肌肉或周围筋膜组织受到外伤，可能引起局部组织损伤，从而出现酸痛的症状，此时需保持休息，可以遵医嘱使用云南白药气雾剂、正红花油等具有活血作用的药物进行治疗。 2、腰椎间盘突出症： 一般是由于损伤积累、遗传、腰椎间盘退变、腰椎发育异常等原因所导致，当腰椎间盘突出压迫到支配小腿肌肉的神经时，可能出现小腿肌肉酸痛的症状。通常患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，还可遵医嘱进行手术治疗，如半椎板切除术、腰椎侧方椎间融合术等。 3、下肢关节病变： 如膝关节炎、肌筋膜炎等，由于炎性因子刺激周围组织，可导致关节存在疼痛，周围的肌肉就会持续处于高度紧张的状态去保护关节，容易引起肌肉痉挛，长时间如此可能会导致小腿肌肉酸痛。此时患者通常需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。 4、骨囊肿： 多与创伤性血肿、外伤等因素有关，发病时会使血管出现堵塞，从而会使血液循环出现障碍，导致局部缺血，小腿肌肉由于缺少血液供应，可出现局部酸痛。通常患者可在医生操作下进行手术治疗，如激素注射疗法、钻孔引流疗法等。 5、低钙血症： 可能由于偏食、营养不良等导致钙离子摄入不足，当血液中缺少钙离子时，神经的兴奋性增高，肌肉容易兴奋，从而造成肌肉痉挛，导致局部肌肉酸痛。一般可通过遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等药物补充钙质。 6、下肢静脉曲张： 多由于先天性血管壁膜薄弱，或长时间维持相同姿势，血液长久蓄积等情况下破坏静脉瓣膜，导致静脉压过高而形成静脉曲张。长期站立、重体力劳动等因素可以诱发，可导致局部血流减慢，从而会使局部缺血，导致小腿肌肉出现酸痛，还可能伴随局部皮肤萎缩、色素沉着等症状。患者可在医生的指导下，给患肢使用医用弹力袜或弹力绷带以改善血液流动，还可进行手术治疗，如大隐静脉高位结扎术。 7、其他原因： 腰椎管狭窄、腰椎滑脱症、下肢深静脉血栓等，也容易导致小腿肌肉酸痛，如腰椎滑脱症的患者，可能因腰椎压迫支配小腿肌肉的神经而引起肌肉酸痛，需要通过手术将腰椎复位，以免对神经持续造成压迫而引起神经不可逆损伤。 造成小腿肌肉酸痛的原因有很多，若症状一直持续，患者应及时到医院普外科就诊，进行视诊、下肢血管B超、X线等检查，确诊后在医生的指导下进行治疗，日常生活中也要养成良好的生活习惯，避免久坐、久站。

总胆汁酸高的症状包括消化道症状，以及皮肤黄染、皮肤瘙痒等症状。总胆汁酸是在肝脏内以胆固醇为原料合成分泌到胆囊的一种有机酸，是胆固醇分解代谢的产物，是唯一能够同时反映肝脏合成代谢、摄取分泌、肝细胞受损等状态的指标，在健康人血清中含量较低。 肝胆发生病变会引起总胆汁酸高，由于食物需要通过肝脏进行代谢，如果肝胆发生病变，代谢功能下降时就会导致消化不良、胃酸增多。当胃肠道受胃酸刺激，就会引起恶心、呕吐症状，消化不良引起胃肠道蠕动异常，甚至痉挛，患者还可能出现腹泻、腹痛等症状，且食物无法正常消化，堆积在胃肠道内，就会出现腹胀、食欲不振、全身乏力、消瘦、精神差的情况，严重时还可引起消化道出血，表现为呕血。 总胆汁酸高一般是肝胆病变引起，如急性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝外胆管结石、胆囊炎、肝癌等，病变导致肝细胞受损，会引起胆汁淤积，从而引起皮肤黄染、瘙痒的情况。若不及时治疗，还可导致牙龈出血、皮肤黏膜出血、寒战高热等现象。另外患者的小便还会减少、小便颜色也会加深。 如果出现上述症状，应及时到正规医院的肝胆外科就诊，进行肝功能检查等相关检查确定自身情况，并在医生的指导下进行治疗，如口服水飞蓟宾胶囊、护肝片等药物。

胆红素偏高时需要根据具体原因进行调理，常见原因包括梗阻因素、肝脏疾病、溶血因素等，常见调理方法包括使用药物、手术治疗等。不建议患者自己盲目使用药物，以免使用不当导致情况加重。 1、梗阻因素： 比如肝内外胆管结石、胰头肿瘤、十二指肠壶腹周围肿瘤等疾病，导致肝内外胆管出现梗阻，会导致总胆汁酸的排出出现障碍，会出现胆红素升高的情况。如果是肝内外胆管结石引起，可以在胆道镜下取出结石，如果是胰头肿瘤或者十二指肠壶腹周围肿瘤等导致，建议通过手术进行切除肿瘤治疗，促进肝内外胆管的通畅，降低胆红素。 2、肝脏疾病： 存在肝脏疾病时，会导致肝脏细胞以及功能受损，分解胆红素能力降低，从而导致胆红素增高。如果是病毒性肝炎、脂肪性肝病、自身免疫性肝病等肝脏疾病，导致的肝细胞受损，建议使用恩替卡韦胶囊、泛昔洛韦片等药物治疗，如果出现肝衰竭的情况，可通过暂时性人工肝治疗，或通过肝移植手术进行治疗。 3、溶血因素： 可能是药物或者输血等导致身体过敏，体内的红细胞破碎超过肝脏分解的能力，可引起胆红素偏高的情况。如果是药物因素导致，建议及时停止药物的使用，如果是输血导致，建议进行抗过敏治疗，如使用葡萄糖酸钙注射液等药物。 如果出现胆红素偏高的情况，建议去医院肝胆外科就诊，通过CT、磁共振等相关检查明确原因，积极配合医生治疗。胆红素偏高时，建议调整饮食生活习惯，保证营养充足、均衡，多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，如萝卜、花菜、苹果、山楂等，还可以吃蛋白质高的食物，如牛肉、猪肉、鸡蛋、豆浆等，提高身体免疫力。另外，建议不熬夜、戒烟酒，保持乐观心态，以及适量运动。