景录先医生线上门诊_北京中医药大学东直门医院_肾病内分泌科 - 有来医生

女性肾气不足的症状

女性肾气不足的症状，具体如下：1、全身症状：如面色不华、身体乏力、头晕目眩、耳鸣、脱发、听力下降、健忘失眠、腰膝酸软、四肢无力、精气神不足、体弱多病、怕冷、下肢发凉、晨起眼睑水肿、白天下肢水肿；2、泌尿系统的症状：肾气失约膀胱、小便频数清长、排便机能无力，尿液不能全部排出、尿后淋漓不尽、夜尿多而影响睡眠、大笑或者咳嗽则尿裤子；3、消化系统症状：如食欲差、消化慢、大便稀溏、久泻不止、大便失禁；4、生殖系统症状：如白带清稀，性状如水样且量多淋漓不止。肾主二阴、主生殖，肾气不足则月经紊乱，如行经时间长、量少却淋漓不尽；任脉失养故不易怀孕，怀孕后胎元不固容易滑脱或停育，造成流产等。

男人肾精亏虚的症状

男人肾精亏虚的症状，有面色苍白、经常头发脱落、头晕目眩、耳鸣、眼花、脑鸣、记忆力下降、健忘、失眠。根据不同年龄的肾精亏虚的男人，症状分析如下：1、40岁左右的男人：虽然年龄刚刚到不惑之年，早衰的症状已露端倪，两鬓出现了白发，甚至秃顶、筋骨不健、易疲劳、不耐劳作、动作迟缓、足软无力或者腰膝酸软、总感觉到疲惫、精气神不足、体弱多病、经常是全身或者是局部感觉到酸、软、痛和力不从心、性功能减退、生殖机能下降、性淡漠、精子量减少、精子的活动度差、精子的成活率低，严重者可以导致不育；2、老年男人：精神呆滞、尿频、尿等待、尿裤子、头脑昏沉、不清醒、生活不能够自理、多病缠身，以及知觉、智力、记忆力持续减退等。

脾阳虚和肾阳虚的区别

脾阳虚和肾阳虚均属于阳虚生内寒，但二者也有区别，具体如下：1、症状轻重不同：脾阳虚是以脾湿借用和寒象内生为其要点，肾阳虚是以全身的机能低下，伴有寒象为主要。即脾阳虚较肾阳虚轻，肾阳虚较脾阳虚重；2、症状不同：脾阳虚的临床表现多见于面色苍白、手足及四肢不温、肢体沉重、下肢浮肿、小便不利、胃脘胀满、怕冷、食欲减退消化慢、大便稀溏次数多、口干不欲饮、喜食温热制品、腹胀脘痛、喜温喜按。肾阳虚的临床表现为全身怕冷、精神萎靡、腰膝酸软、四肢发凉尤其是下肢和后背为甚、经常头晕目眩、面色晄白或者黧黑、尿频、小便清长、夜尿多、大便稀溏，严重者有五更泄。此外，肾阳虚患者的命门火衰、生殖机能减退，可导致男子阳痿不举、女子宫寒不孕等。

肾虚是什么意思

肾虚不是肾炎，肾虚患者不会出现肾功能不全或出现其他问题，以上概念不能混淆。肾虚是中医病名，又称为肾气虚，俗称肾亏，在临床上有肾精不足的表现，比如疲劳乏力、头晕、耳鸣、健忘、腰酸背痛等。但并不是出现以上症状，就皆属于肾虚。如果有下焦湿热，也会出现性功能方面的问题。如果近期加班、加点，比较劳累，也会出现疲劳乏力、力不从心的情况。如果有手淫的坏习惯，也会出现以上症状。所以要具体问题具体分析，不能一概而论地认为，出现以上症状皆属于肾虚。

男人肾虚吃什么食补

在日常的生活中，如果男性出现了腰膝酸软、疲乏无力、性功能下降、阳痿、早泄等症状，可以首选药食同源的食材进行调补，具体如下：1、鸡蛋：因为富含有优质的蛋白质，是提高男子精子质量、增强精子活力的食材；2、韭菜：也称起阳草、壮阳草，是一种生长力非常旺盛的常见蔬菜，人群认为其具有温阳补肾的作用；3、海产品：如鱼、虾、贝类、海藻类食材，是滋养性欲的理想食品；4、山药：有健脾补肾、滋养肾精的作用；5、大葱：葱的营养十分丰富，有壮阳补肾的作用。

肾气不足怎么办

肾气不足时，在日常生活中要做好以下几件事，具体如下：1、生活规律：起居有常，不要熬夜；2、饮食有节：三餐要科学合理，荤素搭配，主食要粗细粮搭配，不要喝饮料，少吃甜食，少饮酒，少吃辛辣的食物；3、适当运动：如跑步、散步、跳舞、游泳、打太极拳等；4、保持良好的心态：多听相声，多唱歌，适度外出旅游，多亲近大自然，放宽心态。肾气不足是一种自我的感觉，中医辨证论治认为是肾气不固、肾气亏虚的临床表现，其症状有面色黄白、疲乏无力、头晕耳鸣、健忘失眠。男性有性机能减退、早泄、阳痿、夜尿多、尿频、尿急、尿不尽，女性则出现性淡漠、月经紊乱、月经量减少、不容易怀孕，或者怀孕后容易滑胎、停育等早衰的表现。如果有明显的症状没有得到改善，通过自己的调适仍不能缓解，建议及时到医院就诊。

肾阴虚吃什么食物能补

肾阴虚一定要选择能够滋补肝肾阴液，并且具有清虚火作用的食材，具体如下：1、山药：性平、味甘，具有健脾益肾，山药又称薯蓣，营养十分的丰富，自古以来被认为是物美价廉的补虚佳品，山药中的薯蓣皂苷，又被称为是天然的激素之母，可以促进内分泌激素合成，帮助新陈代谢、显著的改善体质；2、百合：性温、味寒，营养价值也极其高，善于养阴润燥，有补益又有清虚火的作用，所以非常适合阴虚，并且有内热的人食用。肾阴虚一般是肾脏阴液不足，阴虚则生内热的临床表现，临床上容易出现头晕、耳鸣、记忆力下降。肾水亏虚不能上济于心，则出现心火偏亢，而导致心神不宁、失眠多梦。肾水不足则不能滋养腰腹，而出现腰酸背痛、腰膝酸软。肾阴亏虚不能营养机体，所以身体消瘦、潮热盗汗、五心烦热。

肾阴不足的症状

肾阴是指肾脏的阴液，也称为真阴。真阴又包括精、血，即精神的精、血液的血，还有是体液。一旦人体的肾精阴液不足，就会出现一系列的症状。1、阴精不足则会阴虚内热：主要症状有头晕、耳鸣、脑鸣，这是因为肾阴不足，阴液不能上升于脑，来对大脑和耳朵进行滋养，所以出现这些症状；2、肾阴不足则不能营养腰腹和骨骼：所以出现腰膝酸软、怕冷，肾和心为水火相济之脏；3、肾阴不足则不能上乘于心：出现心火偏亢、心神不宁、失眠多梦、相火妄动，则男性容易遗精、滑精、梦遗等；4、肾阴不足则经血来源减少：所以月经量减少，甚至出现闭经；5、阴液不足则阳亢：而出现身体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、小便短赤、大便干秘、舌苔红、少津液、脉细数等症状。

肾阳虚与肾阴虚的区别症状

肾阳虚是一般以全身机能低下，伴有寒象为主要的特征。腰为肾之府，肾主骨，肾阳虚衰则不能温养腰腹及骨骼，而出现腰膝酸软，不能温养肌肤故出现畏寒、肢冷。肾处于下焦，阳气不足所以两脚出现冰冷的现象。阳气不足心神无力振奋，所以精神萎靡不振，气血运行无力，不能上丰于面而面色苍白。肾阴虚则是以肾脏阴液不足，表现为阴虚内热的证象为主。肾阴不足则髓海减少、骨骼失养，而出现腰膝疼痛、酸软，脑海失养则头晕、耳鸣。心神水火不济，则出现心神不宁、失眠多梦、易醒。男性则容易阳强易举、滑精、遗精、梦遗，女性则以血为用，阴亏则出现经血来源不足，所以月经量减少、闭经。阴虚则阳亢，而导致月经崩漏，故出现月经紊乱、潮热盗汗、五心烦热、咽干口渴等症状。

女人肾寒是什么症状

肾寒一般表现为全身怕冷、机能下降、容易疲惫无力、面色晄白、头晕目眩、精神萎靡不振，腰为肾之府，腰失去了温养而腰膝酸软、疼痛、畏寒、肢冷，尤其是以下肢为重。女性则容易月经后错、经量减少、痛经，时间长了还容易造成宫寒、不孕。肾的命门火衰可以影响脾阳不振，脾阳如果虚衰，则可以出现消化不良、饮食不佳、胃胀满、大便稀溏或久泄不止、顽固不化，严重者还可以造成五更泻。肾寒则容易引起膀胱气化功能下降，水液停滞溢于肌肤而造成水肿，特别是心阳如果受损则心中悸动不安。

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