张宝霞的科普
肩膀疼针灸如何治疗
张宝霞
副主任医师
针灸科疼痛门诊
肩膀疼是临床多见的临床表现,治疗前,首先要明确病因,肩膀疼要针对病因进行治疗,能得到满意的疗效,一般有以下几种情况:
1、有些患者颈肩部局部受风寒,可以局部热敷,症状可缓解;
2、对于肩膀疼是一种表象的,如颈椎病的病人,可支配区在肩部,会引起肩膀疼,但活动并不受限,可以选择颈夹脊穴、肩外俞穴、肩顶穴改善症状;
3、部分肩膀酸痛的患者,因为肩关节周围软组织粘连,中医讲属于寒邪凝滞、气血瘀滞可以改善肩周局部的气血运行,选择肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、曲池穴来配合治疗,能有效的改善肩关节的功能活动;
4、对于有椎间盘突出,同时合并肩膀疼的患者,在患侧,如右侧肩膀痛,在右侧条口穴,针刺方向向承山透刺,肩周会有沉胀的感觉。
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产后出汗多怎么调理
张宝霞
副主任医师
针灸科疼痛门诊
产后出汗多,主要是因为女性在特殊的生理期,气血比较亏虚,体内气血运行不畅,腠理结合不是非常致密,容易外感风邪,临床治疗方法可以分为以下几方面:
1、辨证调护:不要过多的有心理压力和精神压力,保持愉快轻松的心情,有利于气血运行;
2、饮食方面:因为身体比较虚弱,对津液的固摄能力、温煦推动能力弱,喝热汤会造成全身大汗淋漓,吃饭可以稍微慢一点,不要吃过于热的东西;
3、产后女性气血比较虚,可以采用中草药进行补气,常用的气血不足,可以用归脾汤,如果病人需要哺乳,可以采用非药物疗法,足三里穴针灸治疗,足三里穴是足阳明胃经上的穴,多气多血,一般1-3次会有一定疗效。
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产后耻骨疼是怎么回事
张宝霞
副主任医师
针灸科疼痛门诊
产后耻骨痛是多见的症状,耻骨是骨盆的构成结构,人体骨盆有两块骨头组成,两个耻骨通过一个韧带和纤维软骨连接在一起,耻骨正常情况下,一般不会出现疼痛,但随着孕育后期胎儿逐渐入盆,骨盆逐渐撑开的过程,特别骨盆先天较小的女性,在后期胎儿较大,胎儿入盆时会造成骨盆的扩张分离,会出现疼痛。产后子宫能够逐步复位,双侧耻骨能正常解剖的情况下,耻骨疼痛相对较轻,持续时间较短。若复位没有达到解剖功能,如骨盆前倾、骨盆后倾、骨盆旋转骶髂关节错缝等情况容易引起耻骨长时间分离,出现剧烈的反复疼痛。
