刘继堂医生
已实名认证执业证编号 1414******4651
刘继堂主任医师国医堂
- 教授
中医内科常见疾病调理,如咳嗽、气虚乏力、月经不调、失眠、脾胃不和等;以及各类呼吸系统疾病,如肺结节、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、肺心病、支气管扩张、肺间质纤维化、肺部感染,自发性气胸,胸膜炎、肺癌等。
刘继堂,河南中医药大学第一附属医院,国医堂,主任医师。擅长中医内科常见疾 病调理,如咳嗽、气虚乏力、月经不调、失眠、脾胃不和等;以及各类呼吸系统疾病,如肺结节、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、肺心病、支气管扩张、肺间质纤维化、肺部感染,自发性气胸,胸膜炎、肺癌等。著名中医呼吸内科专家,曾任河南中医学院一附院内科教研室主任、大内科主任、呼吸内科主任,60余年中医看诊经验。
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刘继堂同科室医生
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喝藏红花的最佳时间
2024.10.30
没有所谓的“喝藏红花的最佳时间”,可以根据个人需要,选择早晨、餐前等时间段饮用,效果均较好。在饮用时,注意适量、适时,并遵循医生的建议,以确保安全、有效。
1、早晨:
早晨起床后,人体经过一整晚的睡眠,血液流速较慢,血压相对较高。此时喝一杯藏红花水,有助于保护心血管系统,帮助净化血液环境,同时提振精神。藏红花中的抗氧化剂和抗炎成分也有助于增强体质,增强身体的抵抗力。
2、餐前:
藏红花具有开胃、提升食欲的作用。 对于食欲不佳的人群来说,餐前半小时适量饮用藏红花水能帮助改善食欲。
3、下午茶时间:
下午茶时间是人们通常感到疲劳和压力的时候,藏红花中的镇静和放松作用可帮助缓解这些不适感。
4、睡前:
藏红花中的化学成分具有镇静和安神的作用,能帮助放松身心,促进睡眠。藏红花还有助于调节情绪,减轻焦虑和抑郁症状,从而改善睡眠质量。因此,建议可以在晚上临睡前的一小时左右喝一杯藏红花水。
需要注意的是,藏红花也存在一定禁忌人群,如对藏红花过敏者、出血性疾病及凝血功能障碍者等,应规避。在喝藏红花水的期间,不宜同时进补一些中药材,比如鹿茸、红参等,以免引发身体不适。服用藏红花时,应注意观察身体反应,如有不适应立即停止饮用并就医。
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胃寒怎么办
2024.10.30
胃寒是指胃部受凉或阳气不足,导致胃部功能减弱,可以在专业医生指导下,根据具体情况,通过饮食调养、中医调理、生活方式调整等方法改善。调理应在专业医生指导下进行,以确保安全、有效。
1、饮食调养:
多吃温热性质的食物,如生姜、红糖、羊肉、桂圆、红枣等,有助于温暖胃部,驱散寒气。
尽量避免食用生冷、寒凉的食物,如冷饮、冰淇淋、西瓜、苦瓜等,以免加重胃寒。
保持定时定量就餐的饮食习惯,避免过饥过饱,以免损伤脾胃。
2、中医调理:
可选用温胃散寒的中药进行调理,如附子理中丸、香砂养胃丸等,但具体用药需咨询专业中医师。
通过针灸或艾灸中脘、足三里等穴位,能温胃散寒,缓解胃寒症状。
3、生活方式调整:
注意保暖,特别是腹部和足部的保暖,避免受凉。
适当运动有助于促进血液循环,增强身体阳气,有助于缓解胃寒。
4、茶饮调理:
姜茶:具有温胃散寒的功效,适量饮用姜茶能缓解胃寒症状。
红茶:属于 全发酵茶,性质温和,适量饮用有助于暖胃。
对于胃寒人群,还应保持情绪稳定,避免过度焦虑、紧张或抑郁等负面情绪,以免影响胃部的正常功能,加重胃寒症状。另外应合理安排工作和休息的时间,避免过度劳累,以免导致体质下降、胃部功能减弱,从而加重胃寒症状。
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肾阳虚与肾阴虚有什么区别
2024.10.30
肾阳虚与肾阴虚是中医学中关于肾脏功能失调的两种不同证型,存在较为明显的区别,主要包括病因病机不同、症状表现不同、体形特点不同等。需要在专业医生指导下,根据具体情况明确病因,并进行针对性治疗。
1、病因病机不同
肾阳虚:主要是由于肾阳亏虚,阳气不能温煦全身,脏腑功能减退而产生的一系列症状和疾病。可能与年老体衰、久病伤肾、房劳过度等因素有关。
肾阴虚:是指患者肝肾阴亏、阴不潜阳、肝阳上亢或肝阳化火产生的一系列症状和疾病。通常与久病耗伤、禀赋不足、房劳过度、过服温燥劫阴之品等因素有关。
2、症状表现不同
肾阳虚:主要症状包括畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、性欲减退、小便清长、夜尿频多、听力下降、耳鸣、记忆力减退、嗜睡多梦、自汗、虚喘气短、咳喘痰鸣、身体浮肿、须发易脱落、早白等。还可表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳等。
肾阴虚:主要症状有五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、口渴喜饮、头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退、腰膝酸痛、形体消瘦、咽干颧红、尿黄便干、舌红少津、脉细数等。男性患者还可出现阳强易举、遗精等症状;女性患者则出现经少、经闭、崩漏等问题。
3、体形特点不同
肾阳虚:患者多体形偏胖,肌肉松弛,皮肤湿润。
肾阴虚:患者多体形偏瘦,肌肉不丰满,皮肤干燥。
4、精神状态不同
肾阳虚:患者常表现为精神疲惫、嗜睡乏力、反应迟钝等。
肾阴虚:患者则可表现为精神不振、烦躁易怒、失眠多梦等。
5、治疗原则与用药不同
肾阳虚:治疗原则为温阳散寒,常用药物有金匮肾气丸、右归丸等中成药,以及羊肉、牛肉、狗肉等性质温补的食物。
肾阴虚:治疗原则为滋阴降火,常用药物有六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等中成药,以及桑葚、枸杞、熟地黄等滋阴补肾的中药材。
无论是肾阴虚还是肾阳虚,均需养成规律休息的习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。同时在身体许可的前提下加强运动,通过运动增加整体的气血循环,促进恢复。
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