钱雅玉医生线上门诊_山西省中医院_肾病科 - 有来医生

慢性肾小球炎能吃红枣吗

慢性肾小球肾炎的患者可以适量的吃红枣，红枣在中医传统理论中认为能够健脾益气、养血安神，也是老百姓常说的补品。慢性肾小球肾炎的有些患者会出现贫血，而红枣里含有大量的维生素、矿物质，铁的含量较多，对于改善贫血有一定效果。中医认为慢性肾小球肾炎患者大多需要健脾，而红枣能够起到健脾的作用。因此对肾炎的恢复有一定作用，但是在食用红枣时候需要注意以下三点：1、红枣虽然有健脾的作用，但是吃多了容易滋腻碍胃，因此平时要控制食用量；2、红枣里含有大量的钾，在慢性肾小球肾炎的后期可能会出现高钾。有些患者在少尿期的时候即使肾功能基本正常，钾的摄入也需要控制；3、糖尿病肾病这种继发性肾脏病目前发病率非常高，而红枣里含有大量的糖，可能摄入过多以后会影响血糖的波动。

肌酐高能不能吃芹菜

肌酐高的患者可以适量吃芹菜。芹菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的微量元素、纤维素、维生素及其他营养物质，特点之一是含有大量纤维素。在肌酐高的早期，如果控制每天大便2-3次，能够排出一定毒素，此时吃芹菜有好处。而在晚期，如进入血液透析阶段，要控制水的摄入，患者容易出现便秘，吃芹菜可以促进大便排出，对人体也有利。另外，芹菜还含有钙，很多患者在肌酐高的后期出现低钙血症，除药物治疗外可以吃一些富含钙的食物，包括芹菜。但芹菜毕竟是粗纤维食物，不能吃太多，否则患者胃口会不舒服。此外，芹菜作为绿叶蔬菜，含有大量的钾和磷，吃的时候最好拿热水烫一下，可以丢失一部分的钾和磷，也对患者有益。因此，肌酐高的患者可以吃芹菜，但是要适量。

慢性肾衰可以吃海带吗

慢性肾衰可以适量选用海带。海带是营养丰富的食物，含有大量粗蛋白、矿物质、微量元素等。其中除了VC以外，粗蛋白、钙、铁的含量是油菜、菠菜的几倍，甚至数十倍。而慢性肾衰患者可能存在着铁和钙的摄入不足，因此可以选用海带来吃。另外海带里含有褐藻酸，能够排出体内过多的盐分。对于慢性肾衰或者高血压的患者，非常有益，也是吃海带的好处。海带里含有大量的碘，能够预防甲状腺肿大，也对慢性肾衰有益。虽然海带这么好，但是仍然要适量选用。因为海带里含有大量的钾和磷，到了慢性肾衰后期，要注意钾和磷的摄入，所以要注意少吃海带。另外有些慢性肾衰患者还存在着大量蛋白丢失，而海带里的蛋白是粗蛋白，不属于优质蛋白，不太合适吃，因此慢性肾衰应该适当看情况选用海带。

肾虚和肾功能有关系吗

肾虚和肾功能的关系不大，肾虚和肾功能是两个不同的概念，肾虚是中医证型，而肾功能是西医的一个概念，中医和西医对肾脏的认识存在着很大的差异。中医认为肾储藏精气，为人体提供生长发育、生殖的基本物质，平衡体内的水液代谢。另外肾气通耳，还能够控制二阴的开合，因此肾虚可以出现生长发育的障碍、性功能低下、阳痿早泄等不适。西医认为肾功能主要是生成尿液、排泄代谢产物，还有一部分内分泌的功能，一般肾功能衰竭的早期，可能没有任何症状，到了中后期的典型症状除了水肿之外，可出现食欲不振、恶心、呕吐等不适。

禁欲3个月能恢复肾虚吗

禁欲3个月不一定能彻底改善肾虚，首先要明确肾虚的原因。1、先天禀赋不足：如早产儿、老生子或者出生时父母身体不好。2、劳欲过度：房事纵欲过度，生活不规律，工作劳累等。3、疾病久治不愈：导致肾虚。4、年龄的增加：随着年龄的增长，所有的脏器都会逐渐亏虚。上述情况通过适当禁欲可能有所改善肾虚，但是要想彻底治愈肾虚，要视病情的轻重而定。另外，还有肾虚是由于情志不遂，思虑忧郁，损伤心脾也可以导致肾虚、恐伤肾，压力过大也可以导致肾虚。若情志不佳，肝失疏泄条达，肝郁气滞也可以导致气虚，最后导致肾虚。最后这类的患者，禁欲以后并不能改善病情，有时对疾病反倒起到反作用。所以改善肾虚是系统的治疗，单一靠禁欲可能不能解决所有的问题，治病求因，建议后一类患者注意保持良好的心态，进行适当户外锻炼，多晒太阳，如果有身体不适的症状持续得不到缓解，建议到专科医院就诊，以免延误病情。

男人腰困是肾虚吗

男人腰困的原因有很多，不单是肾虚。肾虚腰困的部位主要是在腰部脊柱的两侧，疼痛的性质是隐隐作痛、酸软乏力、体温喜按、劳累或者是久站以后，就会发生或者加重，休息以后大多会减轻，同时可能伴有腰背的怕冷，手脚冰凉，还可能有阳痿早泄等情况的发生。多是由于疾病常年不愈、房事过度、年老体弱、长期过度劳作所造成的。腰困的病因除了肾虚之外，还有可能是外邪侵袭等。1、外邪的侵袭：如井下工人的工作环境的潮湿、出汗以后感受风寒、吹风淋雨、夏季过度使用空调等。2、腰肌的损伤：如举重物、转腰用力不当、外伤都会造成腰困。3、其他：泌尿系统结石、肝胆系统疾病，也会累及腰部引起腰部困痛。骨科的疾病，如腰椎间盘突出症、腰椎增生，都会引起腰困。

女性尿频繁是肾虚吗

女性尿频不一定是肾虚，女性尿频繁的中医辨证有虚实之分，实证主要涉及湿热、心火、气滞等。1、膀胱湿热证：也就是临床上常见的急性尿路感染，表现为尿频尿急尿痛，伴有口干、腹胀、便秘。2、心火下移：除有小便频数之外，还有心烦口渴、口舌生疮、尿色黄赤。3、肝气郁结证：此证多数发生在情志波动之后，除尿频、尿急外，还有喜叹息、两胁胀痛的感觉。4、脾气虚：主要表现是尿频或者尿失禁，伴有下腹部和尿道的坠胀感，同时有消化不良。5、肾虚：有肾阳虚、肾气虚、肾阴虚三种，肾阳虚尿频多发生在夜间，伴有腰背的冷痛，耳鸣或者是头晕目眩。肾阴虚除了尿频尿急之外，伴有五心烦热、心烦失眠、多梦。肾气虚证出现小便频数的同时，还会出现腰膝酸软、身体疲惫。三种肾虚的治疗方法也是不同的，因此不能单纯认为女性的尿频就是肾虚，更不能固定使用某个方剂进行治疗，临床的效果不好，可能会延误病情，影响健康。

肾虚喝枸杞水有用吗

喝枸杞水能补肾阴虚，对于肾阳虚、肾气虚效果比较差。枸杞味甘、性平，入肝肾经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，主要治疗肝肾阴亏，也就是出现腰膝酸软、头昏目眩、目昏多泪、咳嗽、口干多饮、遗精，在这些情况下喝枸杞水可能有效。但如果不能正确地使用，可能会造成上火。枸杞虽有滋阴的作用，但是对于阴虚火旺，有口苦、手足心热等，尽量少用。正在感冒发烧、身体有炎症、高血压患者、性情急躁的人，这类实证是明显的，最好不要吃枸杞。如果一定要服用，可以同时适量食用菊花，一同泡水喝。对于平素易腹泻，不能进食冷食的，也就是脾虚的人群，吃枸杞容易引起脾虚寒更甚，导致消化不良，不宜食用，用枸杞泡水的时候也要注意用量。因此，喝枸杞水只能补阴虚，不能补阳虚，对于阴虚火旺、有实热和脾虚的人，一定要谨慎食用。

吃枸杞流鼻血是肾虚吗

吃枸杞流鼻血不是肾虚，是没有正确使用枸杞导致。枸杞味甘性平，入肝肾经，具有滋补肝肾、润肺明目的功效。如果不能正确使用就会造成上火，导致流鼻血。枸杞虽然有滋阴的作用，但是对于阴虚火旺的患者，除了腰酸、视物模糊的症状以外，同时还有口干、口苦、手足心热的症状，在夏天尽量少用枸杞。枸杞属于补药，正在感冒发烧、身体有炎症、高血压的患者、心情急躁的人，实际上是有实证的，最好不要吃枸杞，否则会造成流鼻血、口舌生疮、牙疼等上火症状，甚至会加重病情。如果一定要服用，可以同时加用适量菊花，对于平素腹泻不能进食冷食的人群，也就是有脾虚症状的人群，吃枸杞容易引起脾虚寒更甚，导致消化不良，不宜食用。

按脚的人能看出肾虚吗

按脚的人可能会看出肾虚，人体脏腑与足底的穴位有对应的关系，通过对其足部按摩反射区的不同反应，可以判断人体的健康状况。足部肾脏的反射区位于足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上，即屈趾时凹陷的“涌泉穴”。涌泉穴是足少阴肾经的起始穴，如果按压涌泉穴出现刺痛、钝痛等异常感觉，便可以判断出此人有肾虚的情况。如果存在肾虚，也可以通过经常按摩刺激反射区保健养生，即用大拇指或者是握拳把中指凸显起来，在涌泉穴上来回按摩，一次5-10min，有酸胀感即可，要坚持一段时间。在按摩的初期，建议在专业医生的指导下进行操作，否则手法不当，可能会对身体造成一定伤害。

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