HPV病毒是一种导致女性宫颈癌的病毒，近年来其发病率相对较高。在生活中，许多妇女感染了这种病毒，导致宫颈癌的发生，许多妇女在感染了HPV病毒后失去了生命。那么，在生活中怎样才能及早发现尽快治疗呢？身体的这三个表现告诉你。1、白带异常：宫颈癌的典型症状是异常白带。虽然许多妇科炎症可引起异常白带，但宫颈癌的异常白带具有一定的特殊性。因为如果宫颈癌引起异常白带，白带中会有一定量的血液。同时，鱼腥味非常严重，薄如洗米水。因此，如果出现异常白带，去医院检查是避免严重后果的最佳方法。2、阴道出血：一般来说，一些同居女性会出现阴道出血的症状，症状轻微，频率较低。而感染HPV病毒的妇女，子宫、卵巢等都被病毒肆意攻击，会出现不规则出血，出血频率高，出血量大，这时就需要提高警惕，及时就医。3、皮肤长疣体：皮肤上的长疣是HPV病毒感染的典型症状之一。属于皮肤赘生物，呈不规则隆起状。低风险HPV病毒是罪魁祸首。疣体多为丝状疣、扁平疣等类型。

目前临床上还没有治疗HPV的特效药，想要HPV转阴，最主要还是靠自身的免疫力。说是这么说，但是很多就是无视它。那要怎么提高自身的免疫力呢？做好这几点是非常重要的。一：保证阴道微生态平衡。有些人一听到HPV就开始害怕了，自作主张要去治疗，用各种药和洗液，既破坏了阴道的微生态，又导致了阴道局部的抵抗力下降，给自己挖了一个大坑，想要提高阴道的抵抗力，可以在医生的指导下使用乳酸菌YD胶囊，用有益的乳酸菌制衡致病菌，提高阴道局部的免疫力，维持阴道微生态平衡，促进HPV的转阴。二：拒绝熬夜。充足的睡眠才是饱胀身体精神的根本。三：锻炼身体。锻炼可以刺激各种机体的免疫力，通过规律的锻炼，可以有效提高自身的代谢能力。从而增强自身的免疫力。想要HPV好得快，自身整体抵抗力要做好，阴道局部免疫力更有要做的妙。

除了性传播，这些行为也是会增加感染HPV的风险。1、不注意个人卫生的情况：我们每天在外面，身上其实是很容易沾到很多细菌和病毒，回到家里很多人就会在没有换掉当天穿的衣物直接躺在床的习惯，这种时候细菌和病毒可能就会被沾染到床上。并且我们每天都会分泌汗液以及身体有分泌物，如果不洗澡，时间久了床上的细菌和病毒越来越多，导致免疫力下降，就会有感染HPV的风险。2、使用公共物品的情况：随着现在生活条件越来越好，很多人都学会了享受生活，只要有时间就会去度假，旅行来放松自己，但是有很多人每次住酒店的时候没有自己带毛巾和浴巾的习惯，会使用酒店提供的毛巾和浴巾，甚至在酒店的床上裸睡，其实酒店的毛巾和浴巾甚至床单被罩都很脏，如果酒店消毒不彻底，那么之前住过的人所留下的细菌和病毒，就会很轻易被传染给下一个人，这样就会很轻易被感染HPV病毒。3、抽烟喝酒的情况：有不少人因为忙于应酬抽烟喝酒，有的人是为了给自己排压抽烟喝酒，但是无论出于什么情况，我们都是明白烟酒伤害身体的，尤其现在很多女性也是有抽烟喝酒的习惯，如果长时间抽烟喝酒，免疫力会越来越低，就会造成子宫黏膜受损害，久而久之就会容易感染HPV病毒，所以各位女性为了远离HPV病毒，为了宫颈健康，一定要戒烟酒。做这2件事，HPV病毒只会绕着你走1、保持好心情：每天有一个好心情对身体也是有很好的帮助，如果感染了HPV病毒，不要沮丧和难过，心情不好会造成内分泌紊乱，对子宫伤害很大，会加重病变，所以要保持心态平和，积极面对。2、加强运动：HPV转阴的一大部分原因都是依靠自己自身的免疫能力，适当的体育运动也可以提高自己的免疫能力，每天锻炼半个小时，加强运动增强体质，保证充足的睡眠时间，只要自身的免疫力足够强，一般HPV就会转阴。

很多人都在纠结，感染了HPV应该怎么办？今天就来跟大家说一下，注意以下四点，不仅对消除HPV有帮助，也会让你终身受益。第一：多吃一些对提高免疫力有帮助的食物，例如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等等。第二：坚持运动。每天保持30分钟到一个小时的有氧运动，这对于提高身体机能，增加免疫力有很大的帮助。第三：自身情绪很重要。其实HPV感染并不可怕，不要担心，不可能马上转变为癌症，整天担心，不仅不能帮助转阴，悲观的情绪还可能诱发其他的疾病。第四：长期HPV阳性。可以积极用药治疗。

正常情况下，女性的月经是不凝的，所以没有血块。如果月经血出现了一坨一坨的血块，常常是由于以下原因造成的。1、在月经前或月经期因进食生冷食物或者使用冷水，导致月经排出不畅引起月经血血块，可以通过下腹部热敷、烤电的方法治疗，也可以服用暖宫活血的药物治疗。2、子宫黏膜下肌瘤由于肌瘤向宫腔内生长，子宫内膜面积相对增大，子宫收缩欠佳，血窦开放，就会导致月经血出现血块，通过B超检查可以做出相应的诊断，必要的时候可以给予手术治疗。3、子宫内膜有相应的病变，比如子宫内膜癌、子宫内膜不典型增生、子宫内膜单纯增生过长或者功能性子宫出血，都会导致月经出现血块。