痛风的发作与饮食密切相关，改革开放后随人们生活水平升高，痛风发作率亦急剧上升。痛风患者需调整饮食结构，具体要求如下： 1、低嘌呤饮食：尽量食用含嘌呤低的食物，如卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西红柿、萝卜等，少食用豆类食品，如豌豆、黄豆等，嘌呤含量较高； 2、多饮用脱脂牛奶、水、茶、咖啡等，不建议饮用碳酸类饮料，多食用含维生素C类的水果，有利于身体健康。

痛风的预防方法如下： 1、高尿酸血症患者需定期检测血尿酸值，若血尿酸升高需及时调整饮食结构，多食用低嘌呤食物，减少剧烈运动，多饮水，切勿熬夜。此外，高血压患者应检查所服用降压药中有无利尿剂，若存在利尿成分，及时更换药物； 2、痛风患者积极预防急性发作，控制病情稳定后，注意调整饮食结构和改善不良生活习惯，尽量多饮水，稀释尿酸，以减少复发。

痛风的药物治疗方法如下： 1、急性期：首选非甾体抗炎药，即消炎镇痛药，如双氯芬酸钠、芬必得、吲哚美辛等药物，起到抗炎、止痛作用，对胃肠道、肝肾的副作用较小；亦可选择秋水仙碱或激素，但副作用较大。中药多使用清热解毒、凉血、活血类药物，具体药量需咨询医生，在医师指导下服用； 2、稳定痛风期：使用苯溴马隆，以促进尿酸排泄；使用别嘌呤醇和非布司他，可抑制尿酸产生。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

痛风好发于手、足部、肘部等关节，痛风结石较大且硬，发生于足部关节影响走路、活动，产生骨性破坏，造成关节畸形。主要症状如下： 1、突然发作的关节红、肿、热、疼，严重者可伴有体温升高。好发部位以下肢为主，集中于脚趾、第一跖趾关节、脚背、跗骨关节、脚踝、膝盖，中晚期可影响手、肘、手指关节、上肢关节； 2、合并身体其他器官异常，如痛风结石、梗阻性肾病、急性肾衰竭、高尿酸血症。此外，还可造成血糖、血脂、血压升高，心梗、脑梗的发病率增加。

痛风石的好发部位如下： 1、以上、下肢为主； 2、暴露位置：如脚的第一跖趾关节、脚面、脚踝、膝盖、手背、耳朵等。此类部位离心脏较远，温度较低，易形成结晶； 3、低垂部位：结晶受重力影响，出现下沉情况，易发生于低垂部位，如脚底、手部等； 4、血液循环较差的部位：如耳朵、手脚末梢； 5、皮肤松软的部位。

痛风石的检查方法如下： 1、血尿酸检查：检测血液中尿酸的浓度； 2、尿常规检查：检测尿液中的酸碱度，即痛风石的溶解度，将尿液pH值保持在理想状态下即可；此外，需检测24小时尿酸排泄量； 3、肾功检查：检测血尿素氮（BUN）、肌酐是否升高； 4、B超：检测结晶所在部位及大小； 5、X光：白色、密度较高影，即为结石。

患者出现痛风石即表明处于慢性痛风石病变期，无论有无症状，皆需长期治疗。患者处于高尿酸状态，分为血液尿酸和周围组织中尿酸。部分患者周围组织中发生痛风石，而血液中尿酸值较低，若饮食不注意或有不良生活习惯，会导致周围组织中尿酸进入血液，引起尿酸值升高，尿酸随血液进入其他关节，如脚踝，可发作为痛风。因此，痛风结石患者必须坚持长期治疗，逐渐消除结石。

痛风患者饮用苏打水可起到缓解作用。痛风表现为尿酸高，尿酸为酸性，苏打水呈碱性，酸碱可中和，从而减少肾脏、血液中的尿酸形成结晶。尿酸结晶溶解度会随pH值升高而增加，经常食用碱性小苏打片或枸橼酸钾，可碱化尿液，防止肾脏形成结石，还可使尿液中尿酸的溶解度下降。建议痛风患者以服用小苏打片为主，因其价格低廉，食用方便，无明显副作用。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

痛风的疼痛程度可以使用VAS评分，0分为无疼痛感，10分疼痛最剧烈。痛风急性发作时，疼痛评分通常为7-10分，古人称白虎历节，如老虎咬到一般疼痛，患者发作时不敢穿袜、穿皮鞋等，防止碰到脚趾而引起疼痛，发作时皮肤出现红肿，即使不触摸的情况下，微风亦可引起疼痛。慢性痛风石时期，关节面已被侵蚀，疼痛虽不剧烈，但疼痛持久性较强。

痛风推荐就诊风湿科。风湿疾病大约有150种，如类风湿、强直性脊柱炎、皮肌炎、系统性硬化症、红斑狼疮、血管炎、白塞病等，痛风属于风湿病中代谢类疾病。其中，假性痛风常因焦磷酸盐引起。出现肾脏严重损害时，仅依靠药物无法纠正，推荐就诊肾病科，当肾脏功能无法保证正常生命代谢功能时，建议选择血透治疗。痛风易引起血脂高、血糖高、高尿酸血症，属于代谢紊乱综合征，也可到内分泌科就诊。