刘正新医生线上门诊_首都医科大学附属北京朝阳医院_消化内科 - 有来医生

上吐下泻吃点什么食物

对于上吐下泻的患者，通常是涉及消化系统的疾病比较多，此外还包括消化系以外的疾病。由医生帮助患者进行分析上吐下泻的原因，才能考虑能否进食、吃何种食物，因此主要见于以下几种情况：1、食物中毒：患者由于食物中毒引起上吐下泻，此时需要禁食，即不能吃任何食物；2、急性胃肠炎：通常是由于患者摄入的食物不干净，被微生物污染，比如沙门氏菌污染或致病性的大肠杆菌污染等，会造成胃肠黏膜的炎症。此时患者需禁食，从而避免加重胃肠负担；3、慢性胃肠炎：患者曾经患有急性期胃肠炎，之后转成慢性胃肠炎，且不能长期依靠胃肠外营养维持。此时患者可以选择进食无刺激性、比较温和、比较软烂的食物，比如软面条、软米饭或馒头等。上吐下泻时需根据具体原因，判断是否可以吃食物及吃何种食物，且患者进食需保证不能加重病情。通常患者在家难以自行判断，应尽早就医。

早晨空腹能喝豆浆吗

对于健康人来讲，早晨空腹能喝豆浆。豆浆中有较多的营养成分，大豆中含有丰富的植物蛋白，在做豆浆时放入水做成流食状态。早晨空腹时喝豆浆，不仅能够提供能量、蛋白质等营养，同时也能够愉悦口腔，满足口味需求。对于特殊人群来讲，如患有消化系统疾病，如消化不良患者，或对植物蛋白过敏的患者，建议避免空腹喝豆浆，以及避免喝得过多。可以在早晨喝米粥或吃馒头后，再喝少许豆浆，多样化饮食能够减轻豆浆高蛋白影响导致的消化不良。如果自己进行判断，在早上空腹喝豆浆后没有出现不舒服，一天精力都很充沛，即可以正常喝。如果喝后有不舒服，出现恶心、腹胀等消化不良表现，或者出现腹泻、不耐受等过敏表现，则需要注意少喝、不喝，或者不要空腹喝。

急性肠胃炎肚子疼怎么缓解

急性肠胃炎肚子疼的缓解方法具体如下：1、暂禁食：不要再吃饭，可以让肚子空一空；2、吃药：如果急性肠胃炎是细菌感染引起，可以考虑用一些抗生素，同时用一些解痉挛、止疼等药物来进行治疗；3、理疗：如果没有炎症，病人有明确的诱因，如着凉或者是情绪不好，过于激动，都可能会引起肚子疼。可以用一些理疗的办法，如用热毛巾或者热水袋来敷一敷上腹部，也就是中脘。也可以双手搓热之后进行摩腹，慢慢让腹部皮肤和腹壁内部脏器的血液循环增加，也可能缓解急性肠胃炎引起的肚子疼；4、就医：如果在家用了热敷、摩腹都不能够缓解，并且持续疼痛或者还有加重的迹象，一定要及时到医院，请医生来帮助诊断和治疗，可能不一定是急性肠胃炎。可能是急性胆囊炎、胰腺炎等，一定要及时处理，可能还需要手术治疗，不要耽误病情。

急性肠胃炎要住院多久，怎么治疗

一般急性肠胃炎不需要住院治疗，特别严重的急性肠胃炎，如上吐下泻很厉害，造成了身体脱水改变，或者是特殊人群的急性肠胃炎。如特别小的孩子，以及老年病人同时有其他严重的疾病伴随，包括糖尿病、高血压病、心脑血管疾病、肾功能不全等，就需要住院治疗。急性肠胃炎住院治疗一般1周左右都可以控制，通过检验大便、血常规等。来判断急性肠胃炎是细菌感染引起，还是病毒感染引起，还是一些其他的物理因素引起。物理因素有吃得太冷、着凉、吃得太辣或吃了刺激性东西或者是暴饮暴食等一系列的情况，要根据病人发生急性肠胃炎的原因来进行对因治疗。病人如果出现脱水，要积极地静脉输液来纠正脱水和电解质紊乱。如果有一些其他的原发慢性疾病，同时也需要照顾到，避免影响了病人的健康，甚至威胁到病人的生命。

非萎缩性胃炎是怎么回事，怎么处理

非萎缩性胃炎在初期通常由幽门螺杆菌感染引起，还有部分患者是由于胆汁反流、药物影响、饮食和生活习惯不良等引起。1、幽门螺杆菌感染：可以用四联两周的治疗方法根除幽门螺杆菌，就可以根治非萎缩性胃炎；2、胆汁反流：就是十二指肠液的反流，要针对胆汁反流进行治疗，可以用抗反流的药物、中和胆汁的药物、保护黏膜的药物等治疗；3、药物影响：比如吃非甾体的抗炎药，如阿司匹林、止疼片、扑热息痛(对乙酰氨基酚)、扶他林(双氯芬酸二乙胺)等，还有吃激素类的药物等，都有可能引起非萎缩性胃炎；4、饮食和生活习惯不良：比如暴饮暴食、吃刺激性的食物或者酸的、辣的、硬的、凉的、粗糙的、咸的等食物吃得太多、太频繁或者经常熬夜、精神紧张、压力比较大等，都可能会造成非萎缩性胃炎，需要改善饮食和生活习惯。

食管有烧灼感是怎么回事，怎么解决

食管如果有烧灼感，则会感觉到胸骨后发热、发烫。尤其是在晚上睡觉后更明显，在卧位时由于重力作用，酸的反流会加重，甚至部分人可能会在夜间突然的一口酸反上来，食管、嗓子很烧灼，甚至会突然呛醒而不能睡觉。通常都是因为胃食管反流病或反流性食管炎，由于酸的反流导致食管后的烧灼感。其减轻办法是平时生活方式的改善，即晚饭不要吃得太晚，也不要每顿饭都吃得太撑，可以吃到七、八分饱，在吃饭后不要马上躺下，可以过半个小时左右。还可以把睡的床头抬高15°角，对于抽烟、饮酒以及喜欢喝浓茶、咖啡需要尽量节制，这些都能减轻食管的烧灼感。若实在无法控制，可以求助于医生来用药物来帮助解决。

治嗝食最快的方法

嗝食应该是指打嗝、反食。若出现打嗝、反食，一般背后的原因就是消化不良，此时最好的办法就是吃一些容易消化的食物或药物，具体如下：1、食物：引起消化不良主要是吃了很多的肉食，此时可以吃2-3颗大山楂，或山楂丸，都可帮助患者消化，进而治疗打嗝、反食的症状；2、药物：若患者吃进去的食物主要是谷类，如馒头一下吃了4-5个，吃得比较多。此时患者出现的消化不良，可用一些焦三仙，如炒谷芽、炒麦芽、麦芽茶、大麦茶。焦三仙也能够帮助患者较迅速缓解打嗝、反食的症状。若患者不是因为吃进去的食物，导致的消化不良，且没有明确诱因，如吃大鱼大肉、暴饮暴食一些粮食，但经常会出现打嗝、反食。此时一定要到医院，请医生帮助患者分析打嗝、反食等消化不良症状的原因，避免耽误一些严重性的疾病，如食管恶性肿瘤、贲门恶性肿瘤，此时要及时就医、治疗。

肠胃炎怎么止泻

止泻就需要用一些止泻药物，同时要调摄饮食，还要找肠胃炎的原因，针对病因进行药物治疗。一般肠胃炎往往合并有腹泻，病人可能出现大便次数增多、大便变稀，甚至是稀水样大便，有一些病人还合并有脓血便。要进行大便化验，如果大便化验有红细胞、白细胞或者潜血阳性，考虑感染引起来。还要进一步去做大便培养和大便细菌的球杆比，要看究竟是细菌感染引起，还是病毒感染引起，还是寄生虫感染引起。针对不同病原微生物的感染，要进行对因的治疗，如抗生素治疗、抗病毒药物治疗、杀虫剂治疗等。炎症控制以后才能止泻，如果炎症没有控制就止泻，可能会导致肠胃炎加重。止泻药物一般都是酸涩性药物，如减少肠道平滑肌蠕动可以用解痉挛药物、黏膜吸附剂，如蒙脱石散等。还有一些中成药也可以达到止泻的目的，如固本益肠等，都可以使用。

不爱上厕所大便怎么办

不爱上厕所大便的原因很多，原因不同，治疗方法也会有所差异，具体如下：1、环境因素：分析一下不爱上厕所大便，是不是最近遇到了什么事情，比如到了异地出差，因为当地水土不服，或者对于解大便的环境不熟悉，导致不能解大便，这种情况可以临时用一些办法去解除。比方可以用开塞露，帮助大便排出；2、饮食因素：回顾自己的饮食习惯和结构，比如经常只吃细粮，吃的太精细，含可溶性的食物膳食纤维太少，导致大便容易滞留，出现便秘，这个时候也不爱上厕所解大便，就要改善饮食习惯和饮食结构，尽量增加粗纤维的食物，同时要注意增加运动量，帮助肠道蠕动，帮助大便排出；3、其他：不爱上厕所解大便，如果上述原因都找不到，就出现了一段时间，甚至超过2周，就要到医院就医，来医生来帮助判断不爱上厕所大便，是功能性便秘，还是器质性便秘，究竟是什么病因引起来，然后进行相应的诊断和治疗。

消化不良胀气吃什么

一般来讲，消化不良、胀气的人要吃一些容易消化的食物，避免不容易消化和容易产气的食物。而容易消化的食物，比如碳水化合物，可以吃一些烂面条、米粥或者吃馒头、花卷、包子、饺子、馄饨。吃菜也没有限制，但是尽量少吃生冷食物，对于一些高蛋白质的食物，比如很多的肉类，尤其红肉，以及一些高脂肪的食物，比方油炸食物，或者是动物内脏，还有一些植物蛋白，如豆类这些，尽量要减少或者是不吃，吃的时候也要适量。因为这些食物很难消化，在胃肠道会引起消化不良，会引起肠道菌群对这些食物的分解，产生一些氨、粪臭素或者是吲哚，可以导致气体在肠道里面储存过多，从而出现胀气。所以在消化不良，胀气的时候，要减少高蛋白质和高脂肪食物的摄入，饮食要均衡。

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