张宁医生
已实名认证执业证编号 1413******1884
张宁主任医师生殖与遗传科
三甲山东中医药大学附属医院
  1. 博士
  2. 教授
男性不育症、女性不孕症,以及试管婴儿、人工授精等辅助生殖技术、心理咨询等。
张宁,山东中医药大学附属医院,中西医结合生殖与遗传中心,主任医师,医学博士,教授,博士后。九三学社社员。2001年至今从事中医及中西医结合妇科及生殖医学临床、科研及教学工作。2019年赴以色列研修学习。擅长男性不育症、女性不孕症,以及试管婴儿、人工授精等辅助生殖技术、心理咨询等。先后主持和参与国家自然科学基金、山东省自然科学基金等多项国家及省、部级课题十余项,在核心期刊发表相关学术论文100余篇,主编论著2部,副主编论著1部,参编3部。中国康复医学会生殖医学分会委员,世界中医联合会生殖医学分会理事,中国中医药研究促进会妇产科与辅助生育分会委员,中国中西医结合学会妇产科专业委员会青年委员,中国优生科学协会理事,山东中西医结合学会妇产科专业委员会委员,山东中西医结合学会生殖医学专业委员会委员。
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张宁同科室医生

生殖与遗传科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容
孕早期想要了都是怎么解决的
2024.09.29
孕早期有性需求可通过多种方式解决,包括情感沟通与亲密接触、转移注意力、了解孕早期生理知识、寻求专业建议和调整生活方式等,以确保孕妇和胎儿健康。 1、情感沟通与亲密接触: 增加陪伴时间:丈夫或伴侣增加陪伴孕妇的时间,通过聊天、散步等方式增进感情,有助于满足孕妇情感上的需求,在一定程度上缓解性方面的渴望。 温柔的肌肤接触:可以有更多轻柔的肌肤接触,如拥抱、亲吻等,这些亲密的举动能够传递爱意,让孕妇感受到伴侣的关心和在乎,同时也能在不涉及性器官接触的情况下,满足部分亲密需求。 2、转移注意力: 培养兴趣爱好:鼓励孕妇培养新的兴趣爱好或者继续之前的爱好,如绘画、阅读、听音乐等,孕妇可以沉浸在自己喜欢的活动中,将注意力从性需求上转移开。 适度运动:进行适合孕早期的适度运动,如孕妇瑜伽、简单的伸展运动等,运动可以释放身体内的内啡肽,改善情绪状态,同时也有助于将注意力从性方面转移到身体的锻炼和健康上。 3、了解孕早期生理知识: 孕妇和伴侣一起学习孕早期的生理知识,了解孕早期胎儿的发育情况以及性生活可能带来的风险,会更理智地对待性需求,通过其他方式来满足彼此的情感和亲密需求。 4、寻求专业建议: 如果孕妇或伴侣对于孕早期的性需求和处理方式存在困惑,可以向妇产科医生寻求专业建议,医生可以根据孕妇的身体状况,如是否有流产史、是否存在其他健康问题等,给予个性化的指导,包括如何在保证胎儿健康的前提下,维持夫妻之间的亲密关系。 5、调整生活方式: 规律作息:保持规律的作息时间,充足的睡眠有助于调节孕妇的身体和情绪状态,当孕妇身体和精神状态良好时,对于性需求的关注可能会相对减少。 健康饮食:合理的饮食结构也很重要,摄入富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等,既能满足胎儿发育的需求,也有助于稳定孕妇的情绪,减少因激素变化带来的性冲动。 孕早期处理性需求时,要始终以孕妇和胎儿健康为首要考量,任何亲密行为都要避免对腹部造成压迫,如出现腹痛、阴道出血等异常情况应立即就医,且不要自行尝试未经医生认可的方式来解决性需求。
毛凤仙主任医师
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九价第三针可以推迟多久
2024.09.29
九价HPV疫苗第三针的接种时间建议最多推迟2周,但也可根据实际情况适度推迟1-3个月,推迟时间越长,对疫苗效果的影响越大,因此建议合理安排接种计划,确保在合理范围内完成接种。 在特定情况下,如个人时间安排冲突或轻微的身体不适,九价疫苗第三针的接种时间可轻微推迟至多2周,这种程度的推迟通常不会对疫苗的整体效果产生显著影响,但仍建议尽快补种以保持免疫计划的连续性。 若因工作、学习或旅行等原因,第三针的接种时间需进一步推迟,建议在1至3个月内完成补种,这段时间内的推迟虽可能略微影响免疫应答的时效性,但总体上仍能保持疫苗的有效性。 若第三针的接种时间被推迟超过6个月,将可能对疫苗的免疫效果产生较大影响,长时间的推迟可能导致免疫应答减弱,从而影响疫苗对高危型HPV病毒的预防效果,因此应避免此类长时间的推迟。 若第三针的接种时间被推迟超过1年,将显著影响疫苗的免疫效果,甚至可能导致需要重新接种整个疫苗序列,这种情况应极力避免,以确保疫苗的有效性不受损害。 若需推迟接种,应与医生保持沟通,说明推迟接种的原因和预计时间,以便医生给出合理的建议,在推迟接种期间,注意保持健康的生活方式,增强身体免疫力。即使接种了HPV疫苗,也应定期进行宫颈癌筛查,以便及时发现并处理异常情况。
薛赛琴副主任医师
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带你查看:需要做产后修复吗?
2024.09.29
📣分娩期间容易导致女性出现盆底肌松弛和腹直肌分离等多种损伤,产后可能会引起身材变样或是漏尿等多种的不良反应,很多女性并不了解是否需要做产后修复,下面为大家深度讲解。 一般需要做产后修复。分娩后女性的身体经历了巨大的变化,包括子宫松弛、盆底肌的松弛、乳腺的变化等,容易引起月经不调或是咳嗽漏尿,也可能会引起乳腺下垂等多种的不良症状,会严重影响身体健康和个人形象,不及时治疗,还可能会导致身体局部损伤的程度增加。 产后修复可以及时修复女性的子宫以及盆底肌,还有利于促进乳腺组织恢复,使身体逐渐的恢复到健康状态,还有利于身体不适的症状减轻,所以需要做产后修复。要根据个人的情况,及时选择适合的修复方法。 🍁 要了解产后修复项目有哪些,及时修复治疗,可以加快身体康复。 ⏩体形恢复:通过合理的饮食和适当的运动,帮助产妇恢复产前的体形。这包括制定个性化的饮食计划,以及进行如瑜伽、普拉提等有助于塑形的运动。 ⏩盆底肌修复:针对产后盆底肌松弛的问题,通过盆底肌肉电刺激、盆底功能训练等方法进行修复,以预防、缓解阴道松弛、尿失禁等情况。 ⏩子宫恢复:产后女性需要尽早下床活动,以刺激子宫收缩,促进恶露排出,加速子宫恢复。 ⏩乳腺形体康复:进行适当的乳腺按摩和锻炼,如扩胸运动,可以改善乳腺不适症状,促进乳腺发育和乳汁分泌。 👉做产后修复期间需要了解日常注意事项,以免影响治疗效果,可以在对应的图片里面与查看,如果还有其他方面问题,欢迎在评论区留言,看到后会一一回复。
陈静波主治医师
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