女性绝经后，三种疼痛会找上门：第一，全身性的骨质疏松，它是最常发生的椎体，所以经常会出现腰背的疼痛，甚至病理性骨折。第二，泌尿生殖器绝经综合征，主要表现为性交疼痛，性交困难以及尿频、尿痛等等。第三，心绞痛以及心前区的不适。绝经后的妇女，发生动脉硬化以及冠心病的风险大大增加，个别人会出现心前区的不适以及频发的心绞痛等等。为什么会出现以上这些情况，绝经后的女性，雌激素水平从一个高值降到一个低值，甚至归零，它会影响钙的吸收，以及使我们的痛阈出现下降，所以在之前，你可以承受的疼痛，绝经后变得不能承受。

经常上火是哪里的问题？怎么判断哪个脏腑有火？胃里有火，通常会表现为牙齿肿痛；肝里有火，会出现脾气比较大，头胀目赤；心里有火，会出现口舌生疮；肺里有火，往往会出现发热、咳嗽、痰黄等；膀胱里有火，会出现小便频涩疼痛；大肠有火往往会出现痔疮、便秘。我们临床上常见通便以后，泻了大肠之火，肺火也能够下降，这就通常我们所说的肺与大肠相表里，咳嗽也同时能够痊愈了。

女性太干净也会得妇科病，那些天天冲洗下身的女性朋友，不要再清洗了，我再说一遍，真的不要再过度清洗了，每次见到这样的患者，我都会告诉她，你这就叫做什么，这叫做过度清洁了，臀部洗的比脸干净，细菌的菌群全都紊乱了，你能不生病吗？其实我们阴道里边并不是一个无菌的环境，是有很多的微生物群，各种菌群，会相互的牵制，形成一个动态的平衡，如果这种过度的清洁，就会使我们更容易唤醒了细菌性阴道病。细菌性阴道病是一个很可恨的疾病，为什么这么说，因为它容易让我们阴道有炎症的感染，而且会逆行，甚至会影响到我们的盆腔，造成整个盆腔的炎性疾病。另外，细菌的菌群的紊乱，也增加了宫颈HPV病毒的易感。清洁能力也会大大的下降，增加HPV病毒的清除的难度和病毒的潜伏期会大大的缩短，所以我在这里要告诉大家，清洁一定要适度。

油菜花粉是我国最大宗的蜂花粉，在我国的花粉中占有举足轻重的地位。它的营养非常丰富，有极强的保健作用，可以增强人体的综合免疫功能，花粉的多糖能够激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体的抗病能力。它具有抗衰老、抗氧化作用，花粉中的营养物质具有美容化妆品的效用，它的花粉中含有大量的维生素E、SOD、硒等成分，能滋养皮肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可以使白发变黑，保持头发乌亮，它还可以防治心脑血管疾病，花粉中的黄酮类化合物能有效地清除血管壁上的脂肪沉积，从而达到软化血管、降血脂的作用。

1、油条热量高，尽量少吃首先，油条热量高，以前的劳动人民运动量大、热量消耗多，所以能代谢这些油脂；现代人普遍运动较少，因此专家建议大家少吃油条，控制在一周一次的食用频率。另外还有炸鸡、人造奶油的面包、蛋糕等，也不建议多吃。其次，油条在油炸的过程中会产生反式脂肪酸，这是世界公认的一种有害的，促进动脉硬化形成的关键物质。它不能被人体代谢出去，会附着在血管壁上，从而造成常见的脑梗。2、脑梗究竟有多可怕？导致患者残疾或死亡脑梗是脑血管病的一种，又称为“卒中”，发病率高、死亡率高、致死率高，可以说一人瘫痪，全家“瘫痪”。一旦复发后，致残率、死亡率进一步提高。脑梗救治黄金时间脑梗发生后，每1分钟就会死亡约196万个脑细胞，而且这种凋亡往往是不可逆的。所以时间是生命，时间就是大脑。发病的时间的4.5小时内，赶到医院进行溶栓，让血管通畅了，人才能恢复到正常的健康的状态。中风“120”三步识别法（1）看到一张不对称的脸。（2）查两只手臂或双腿，是否有单侧无力。（3）聆听讲话是否清晰。3、脑梗需警惕，中医有良方气虚血瘀型可表现为肢体无力，少气懒言，面色黯淡，通过中医辨证用益气活血的方法，通经和络。清代医学家王清任有个方子叫补元还五汤。痰瘀阻络型喉咙有痰声，需要活血祛风，化痰通络，可用半夏天麻汤。肝风内动型平时脾气比较暴躁，需要平肝潜阳，一般用镇肝熄风汤。肝肾阴虚型平时腰膝酸软，舌头干、口干等，需要滋阴潜阳，熄风通络，一般用天麻钩藤饮。痰热腑实型这是一个比较危重的证候，不仅有肢体活动不利，甚至神志昏迷，还会有发热的情况，需要通腑化痰，熄风通络。古时会用大承气汤，现代王永炎院士有一个汤药叫做星蒌承气汤，专门治脑梗，效果理想。4、如何预防脑梗的发生？煮粥粳米煮粥，出锅5分钟前放入芹菜末。代茶饮菊花：5-6朵枸杞：腰膝酸软者30粒，普通人10粒。决明子：便秘者30克，普通人15克。可清肝热、降压、通便。开水冲泡15-20分钟，放凉至40多度即可饮用。5、中医治疗脑梗还有哪些方法？问：我父亲今年六十八岁了，半年前他中风过一次，现在留了一些后遗症，手脚发软、口齿不清，有时候吃东西还会发噎，就想问问沈教授，中医有没有一些办法可以进行治疗？西医的优势在急症，中医的优势在于恢复期，甚至康复期，甚至预防再次脑梗。对于这种时间较长，病情迁延的状态，可以针灸，扎一些相关的穴位，以改善口齿不清的状态。王清任老先生的补元还五汤，也能够在一定程度上的恢复肌张力。问：我父亲今年五十多了，最近总说头疼，昏昏沉沉站不稳，前些天去医院检查的时候，说是脑血管狭窄，听说可以吃点中药，所以想问一下您，中医专家应该如何治疗？除了高血压、房颤、糖尿病，脑血管狭窄也是导致脑梗的重要因素。想要知道脑血管狭窄程度，可以到神经内科等相关科室进行检查。当脑血管狭窄程度达到75％及以上，需要进行医疗干预。中医干预可以通过活血化瘀，达到软化血管，令血管扩张的功效。6、吃了三七就不会得脑梗？误区：吃三七粉就可以有效预防脑血管疾病的发生？三七有活血止血的作用，但是不可一概而言，并不是说吃了三七就不会得脑梗。脑血管病原因复杂，不是一个单一的问题，需辨证论治。