国际医疗部科室相关科普
低密度胆固醇高的原因和危害都在这里,快来看
张彦峰
主任医师
内科
低密度胆固醇是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒。通常被认为是坏胆固醇,当它的水平升高时,会增加动脉粥样硬化的风险。低密度胆固醇高的原因有很多,主要包括以下几点:
🔸不良饮食习惯:摄入过多高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、油炸食品等。过多食用反式脂肪酸含量高的食物,如部分加工食品、烘焙食品等。
🔸缺乏运动:长期久坐不动,身体代谢率降低,导致胆固醇在体内堆积。缺乏运动使身体对胰岛素的敏感性下降,影响脂质代谢。
🔸遗传因素:部分人由于遗传原因,天生就有较高的低密度胆固醇水平。家族中有高胆固醇血症病史的人,患病风险相对较高。
🔸年龄增长:随着年龄的增加,身体代谢功能逐渐下降,低密度胆固醇水平可能会升高。老年人更容易出现脂质代谢紊乱的情况。
低密度胆固醇高也可能会给身体带来很多的危害,具体危害如下:
📍动脉粥样硬化:低密度胆固醇逐渐积累并形成斑块。这些斑块会如同路障 一样,使原本通畅的血管通道变窄。血液流动受阻,心脏为了维持正常供血就需要更努力工作,这就为冠心病埋下了隐患。而脑血管的血流受限,会极大提高脑卒中的发生风险,如同在身体里埋下了一颗不定时炸弹。
📍心血管疾病:当心脏的血管被低密度胆固醇形成的斑块阻塞,心肌就像得不到养分的花朵开始枯萎。心肌梗死可能会突然来袭,给患者带来剧痛甚至危及生命;心绞痛也频繁发作,如同胸口有一只无形的手在紧紧攥住。外周血管也未能幸免,下肢动脉硬化闭塞症让患者在行走时腿部疼痛、麻木,如同被束缚住了脚步。
📍脑血管疾病:是因为脑部血管被斑块和血栓堵塞,脑部组织得不到血液和氧气的滋养。脑出血则像血管中突然爆发的 洪水,破坏脑部神经功能。脑部长期供血不足,还会出现头晕目眩的感觉。
🌈降低低密度胆固醇高的方法以及需要做的检查都在图片上面,大家可以去看看,如果有什么问题可以在评论区留言。
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你是否知道:脑梗塞的护理诊断及措施是什么?
刘悦
护师
内科
🍁脑梗塞容易导致患者出现脑部血液循环障碍,还会引起脑部缺血和缺氧,要了解护 理诊断及措施,对病情控制有帮助,下面是具体内容。
🌼脑梗塞的护理诊断
🌈吞咽障碍:若脑梗塞损伤迷走神经或舌咽神经,可能会使吞咽功能受损。另外,患者出现意识丧失时,也会出现吞咽功能障碍。
🌈语言沟通障碍:脑梗塞会导致语言中枢损伤,引发语言沟通障碍。
🌈躯体移动障碍:脑梗塞可能会引起平衡功能障碍或瘫痪,导致躯体移动受阻。
🌈焦虑:患者出现肢体瘫痪、感觉障碍、沟通障碍时,会影响日常生活和工作,容易产生焦虑情绪。
🌼脑梗塞的护理措施
🌈保持良好生活习惯:特别是饮食习惯上应注意不要暴饮暴食,少吃一些油腻、辛辣等刺激性食物,多饮水,多吃低脂肪的食物。精神上应保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张或睡眠不足。
🌈及时服用药物:药物治疗是治疗脑梗塞的主要手段,常用的药物有抗血小板药、抗凝药、血管扩张剂、血糖降调剂等。患者应根据医嘱按时服药,避免漏服或自行停药。
🌈定期监测血压:高血压是脑梗塞的重要危险因素,患者应每周检测血压,及时采取有效措施降低血压。
🌈适当运动:如散步、快走等,轻度有氧运动可以加强身体素质,提高血液循环,减轻脑部血液供应不足的情况。患者应根据自身情况选择合适的运动方式,避免过度劳累。
📑同时,患者还要了解复查项目和日常注意事项,可以加快身体好转,可以在图片中查看,如果还有问题,欢迎在评论区留言互动。
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了解一下:急性胰腺炎的护理措施是什么?
刘悦
护师
内科
💁急性胰腺炎发作期间容易导致患者出现胰腺功能障碍,还会引起腹部疼痛和恶心等多种不良症状。临床上并没有急性胰腺炎5个护理措施说法,要了解以下的护理措施,对病情恢复有帮助,下面是具体内容。
⏩合理饮食:急性胰腺炎患者在发病后为了避免分泌过多胰液刺激到胰脏,需短期禁食。腹痛、腹胀等不适症状明显减轻后,可先咨询医生意见,再进食流质食物,如藕粉、米汤等,之后逐步恢复到普食。
⏩病情监测:严密观察患者的神志、生命体征、腹部体征等,特别注意有无高热不退、腹肌强直、肠麻痹等重症表现。同时,观察尿量、尿比重,监测肾功能,以及有无出血、手足抽搐等现象,定时进行化验值的监测,包括血电解质、酸碱平衡、肝功能等。
⏩保持管道畅通:对于术后患者,可能同时有胃管、尿管、氧气管等多种管道,应了解每根导管的作用,妥善固定,保持通畅,防止滑脱和污染。外接的消毒引流瓶、管子应定期更换,准确记录各种引流物的性状、颜色、量。
⏩做好心理关怀:护理人员应关心体贴患者,耐心倾听患者的诉求,向患者及家属介绍疾病的相关知识、治疗方案和预后,帮助患者树立战胜疾病的信心,积极配合治疗和护理。
🌸急性胰腺炎的禁忌事项,以及急性胰腺炎护理期间复查项目,都放在图片了,可以戳图了解~~如果还有问题,欢迎在评论区留言互动。
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喝酒脸红怎么快速消除?一文了解
李金梁
主任医师
综合内科
🍷喝酒脸红主要是因为身体缺乏一种能够有效代谢酒精的酶,导致酒精在体内转化为乙醛后不能及时分解,从而引起血管扩张,出现脸红的症状。
解析喝酒脸红怎么快速消除呢?
✅补水:
为了加速体内酒精的代谢,不妨多喝一些温水。建议每次饮用100-200毫升的温水,并且每隔20-30分钟重复一次。这样可以帮助肾脏更快地将酒精排出体外,减轻脸红的症状。
✅休息:
找一个安静舒适的环境,让自己休息一下。身体的代谢过程需要时间,一般休息1-2个小时,让身体有机会恢复,从而减少酒精对脸部血管的刺激,帮助消除脸红现象。在这段时间内,尽量避免任何剧烈的活动,如快跑、举重等,让身体得到充分休息。
✅冷敷:
使用冷毛巾或冰袋对脸部进行冷敷,可以有效收缩扩张的血管,从而减轻面部潮红。每次冷敷的时间控制在10-15分钟,注意不要过长时间冷敷,以免造成皮肤损伤。
✅用药:
喝酒后经常出现脸红的情况,可以遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、阿替洛尔片等β-受体阻滞剂,减轻心脏负荷、降低血压,减少饮酒后的脸红现象。同时还具有抗焦虑作用,对缓解酒后不适有一定帮助。喝酒的注意事项,以及喝酒后的护理措施,都在图片上,可以戳图了解~~
📄你是否也有过喝酒脸红的尴尬时刻?这些快速缓解脸红的小技巧是否帮到了你?快来评论区分享你的经验吧!
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有医说药|糖尿病半年打一针是什么药
张彦峰
主任医师
内科
🌺需要明确的是,目前市场上并没有一种可以半年仅需注射一次的糖尿病治疗药物被广泛推广和使用。
在糖尿病的治疗中,胰岛素是一个关键的药物。传统的胰岛素注射需要较为频繁,给患者带来了不小的负担。为了改善这一状况,科研人员不断研发新型的长效胰岛素类似物。目前持续时间最长且在国内获批上市的长效胰岛素为依柯胰岛素,每周只需 1 针。
⏳除了长效胰岛素,近年来关于糖尿病疫苗的研究也引起了广泛关注。这种疫苗基于调节患者体内免疫应答反应的原理,旨在修复被破坏的胰岛β细胞,恢复胰岛素的分泌功能。然而,目前这些疫苗仍处于研究阶段,尚未进入临床广泛应用。此外,这些疫苗主要针对的是1型糖尿病,对于更为常见的2型糖尿病,其疗效和安全性还需要进一步验证。
值得注意的是,地舒单抗为半年注射一次,作为一种治疗骨质疏松症的药物,近年来被发现具有改善血糖控制和降低2型糖尿病发病率的潜力,特别是在老年超重或肥胖的患者群体中。此外,还与降低2型糖尿病全因死亡率和足溃疡风险相关。但地舒单抗并非专门用于治疗糖尿病的药物,其抗糖效果还需要进一步验证。
🍬对于糖尿病患者来说,无论选择何种治疗方式,定期的血糖监测、合理的饮食控制和适量的运动都是必不可少的(更详细见图片)。这些措施不仅有助于控制血糖水平,还能预防或减少糖尿病并发症的发生。还有什么疑问,欢迎在评论区留言~
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急性脑梗死的护理问题和护理措施,一文读懂
刘悦
护师
内科
🙇急性脑梗死是一种紧急医疗状况,需要迅速而有效的处理以减少脑损伤并改善患者的预后。护理问题和相应的护理措施如下:
⏩疼痛:与脑组织缺血缺氧及颅内压增高有关。表现为头痛、颈痛等,影响患者舒适度。
⏩躯体移动障碍:与脑梗死导致的神经受损有关。患者出现偏瘫、肢体无力等症状,影响日常生活。
⏩感觉障碍:与脑梗死病灶影响感觉神经传导有关。患者出现触觉、痛觉、温度觉等感觉减退或消失。
⏩语言障碍:与脑梗死影响语言中枢有关。患者出现失语、构音障碍等症状,影响沟通交流。
⏩认知障碍:与脑梗死导致的脑功能受损有关。患者出现记忆力减退、思维迟缓等症状。
针对急性脑梗死的护理措施主要包括以下几方面:
🔸疼痛管理:遵医嘱使用布洛芬或阿司匹林等镇痛药物,根据疼痛程度调整剂量。每4小时评估一次疼痛程度,确保药物有效缓解。
🔸肢体按摩:每日进行2-3次肢体按摩,每次15-20分钟,促进血液循环。鼓励并协助患者进行床上活动,如抬臂、伸腿等,每日至少3次。
🔸触觉刺激:使用触觉刺激,如每日用软毛刷轻刷患侧皮肤,每次5-10分钟。定期进行冷热刺激训练,每次训练间隔不少于2小时。
🔸语言训练:每日进行至少1小时的言语康复训练,如朗读、对话等。使用语言康复训练软件或书籍,每日练习。
🔸认知训练:每日进行1小时的认知训练,如记忆卡片、拼图等。定时提醒患者服药、进食等日常活动,强化记忆。
🌷急性脑梗死是由于多方面共同因素所导致的,原因以及治疗措施请见图。欢迎大家在评论区积极留言,分享看法与经验,让我们共同交流成长!
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糖尿病可以吃的6种水果?医生这样说
李琳
主治医师
内科
没有特定的六种水果是专门推荐糖尿病吃的,但一些低血糖生成指数的水果是可以适量食用的。以下水果可以适量的吃一些,但是不能够大量吃。
1、苹果:苹果的升糖指数相对较低,大约为36,富含果胶等膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收,有助于稳定血糖。同时苹果中含有丰富的维生素 C、钾等营养成分,对身体有益。
2、柚子:柚子的升糖指数约为25,含有丰富的维生素 C、类黄酮等抗氧化物质,具有降低血糖、增强免疫力等作用。柚子中的铬元素有助于提高胰岛素的敏感性,辅助调节血糖水平。
3、草莓:草莓的升糖指数约为40,含有丰富的维生素 C、花青素等抗氧化剂,有助于预防糖尿病并发症,草莓中的膳食纤维也有助于控制血糖。
4、蓝莓:升糖指数较低,大约为53。富含抗氧化剂如花青素,可以减少自由基对身体的损害,对糖尿病患者的眼睛、心血管等有保护作用。蓝莓中的膳食纤维也有助于调节血糖。
5、猕猴桃:猕猴桃的升糖指数约为52,含有丰富的维生素 C、维生素 E、钾等营养成分,有助于增强免疫力、调节血压。其中的膳食纤维可以延缓食物的消化吸收,稳定血糖。
糖尿病的治疗方法,以及糖尿病吃水果的注意事项,可以到图片当中进行详细查看,有不懂的问题可以在评论区留言交流。
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怎样的人容易得糖尿病?看这篇文章
李琳
主治医师
内科
🍬糖尿病是多种因素所造成的,血液当中葡萄糖含量升高,可能会出现三多一少的症状,而部分人群的患病几率会出现增高。
解析啥样的人容易得糖尿病:
🍃有家族遗传史的人:
糖尿病具有家族聚集性,如果直系亲属(如父母、兄弟姐妹)中有糖尿病患者,那么个体患病的风险可能会增加。遗传因素在糖尿病的发病中起着重要作用,特别是2型糖尿病。
🍃肥胖或超重的人:
肥胖是糖尿病的主要危险因素之一,过多的体重会增加身体对胰岛素的需求,并干扰身体对胰岛素的正常利用,导致胰岛素抵抗。尤其是腹部脂肪堆积较多的中心性肥胖者,更容易患上糖尿病。
🍃年龄较大的人:
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,胰岛功能也会减弱,胰岛素分泌能力和作用逐渐降低,因此年龄较大的人群更容易患糖尿病。
🍃孕妇:
孕妇在孕期由于激素变化、体重增加等因素,可能导致胰岛素抵抗, 从而增加患妊娠期糖尿病的风险,部分妊娠期糖尿病患者在产后可能发展为永久性糖尿病。
📄糖尿病的症状和预防方法,都在图片,可以戳图了解~~如果还有其他不懂的问题,可以在评论区留言交流。
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血糖高可以喝茶吗?医生告诉你
李琳
主治医师
内科
💁血糖高通常是血液当中的葡萄糖含量出现了明显升高,而且血糖高的日常注意事项也是比较重要的,包括饮茶。
✅血糖高的人群在适量的情况下是可以喝茶的,但需要注意茶的选择和饮用方式。选择适合高血糖人群饮用的茶非常重要,绿茶、红茶、乌龙茶等天然茶叶富含抗氧化物质,对血糖有一定的调节作用。尤其是绿茶,其中的茶多酚有助于降低血糖水平。
👉但是血糖高的人在喝茶时需要避免一些误区,不要饮用含糖的茶饮料,如奶茶、果茶等,这些饮料中的糖分会导致血糖迅速上升。避免饮用浓茶,因为浓茶中的咖啡因和茶碱含量较高,可能会刺激神经系统,影响血糖的稳定。建议饮用淡茶,并适量控制饮用量,每天不超过500毫升为宜。
🌸血糖高需要积极配合医生治疗,血糖高的治疗方法和注意事项,都在图片里面,可以戳图了解~
📝今天这篇文章分享到这里就结束了,希望能够对血糖高的患者起到帮助,如果还有其他不懂的问题,可以在评论区留言交流,不妨点赞、关注支持一下~
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糖尿病尿液有泡沫 ,原来是这几个原因
张彦峰
主任医师
内科
💁糖尿病是一种慢性代谢性疾病,需要长时间管理,影响正常的生活,患者在排尿时有泡沫,可能是多种原因所引起的。
⏩尿液浓缩:糖尿病患者如果饮水不足,会导致尿液浓缩,尿液中的溶质浓度增加,表面张力增大,从而产生泡沫。这种情况下的泡沫一般会在短时间内消散。
⏩尿路感染:糖尿病患者如果并发尿路感染,尿液中可能会有大量的白细胞,使尿液的成分发生改变,尿液表面的张力增加,从而出现泡沫增多。
⏩血糖控制不佳:长期高血糖状态会损伤肾脏的微血管,导致肾脏的滤过功能异常。当尿中的葡萄糖浓度增加时,尿液的表面张力会增高,从而引起泡沫尿。
⏩糖尿病肾病:随着糖尿病肾病的发展, 肾脏损伤加重,大量蛋白尿出现,泡沫尿会更加明显且持续时间较长。尿液中的蛋白质含量显著增加,导致尿液表面张力增大,形成难以消散的泡沫。
🌸为了进一步确诊,到底是什么原因可以到医院做一些检查项目,详细内容我已经放到了图片当中。通过检查如果已经确诊原因,需要选择合理的应对方法,详细内容到图片当中查看。为了更方便交流,可以在评论区的位置点赞和留言。
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