女性性冷淡什么表现

女性的性冷淡从表现上主要是女性在性体验方面没有非常愉悦的感觉，或者在性方面比较传统，认为性是不好的事情这样一种思想，表现出对男性有距离感。此外，可能由于心理上对性本身的排斥导致和男性相处过程中，女性一直和男性保持距离、排斥。女性性冷淡原因有生理性和心理性因素，生理性因素一般是激素水平不足、妇科炎症、阴道炎等，都会令性体验非常不好，造成女性对性方面没有期待、逐渐冷淡。心理性因素，比如不是和相爱的人结婚、和性生活伴侣理念不同、家庭婆媳关系、白天有很多疲劳事务等社会因素，导致女性更多在应付生活的重担，而没有心情也没有性感觉，导致性冷淡。性冷淡治疗更多见对心理性因素的治疗，女人在性方面有情感需求，情感心身合一的性生活才会令女性有愉悦感，而如果只是应付差事的性生活，就容易导致性冷淡。

8.25万 60

2020-11-02

抑郁症胃不舒服是什么原因

抑郁症的人经常会表现为胃不舒服，比如食欲下降、胃部疼痛、痉挛以及胃功能性改变。消化系统也就是胃肠道通常称为第二个情绪器官，大脑主管情绪的部分在丘脑，而丘脑、大脑皮层和身体各种器官都有密切联系。当有抑郁、情绪改变，大脑就会使掌管胃部的神经系统出现功能性改变，比如胃不舒服，这并不是胃长肿瘤、生病，做胃镜检查都没有问题，只是因为今天碰到一件非常不愉快的事情，比如郁闷、丢了钱包，一旦这件事情过去后，胃就会好起来。而抑郁症患者的情绪总是处于压抑状态、不能改善，所以胃也会出现持续性功能性感觉过敏，出现非常不舒服、功能紊乱。

13.05万 218

2020-11-02

精神不能集中怎么克服

实际上精神不能集中并不能克服，每个人正常时都很难达到精神100%集中，在心理学研究中大部分人的注意力在某刻只能达到53%，而47%的注意力可能在以前的回忆、以后担心的事情上，而注意力能集中超过53%或者90%可以通过特殊的训练达到。日常生活中当小孩专注于玩乐高时，不要打断他的注意力，比如询问小孩要不要喝水、饿不饿、要不要上厕所；当孩子在特别有兴趣的事情上，而家长让孩子做另外一件他不愿意或者不感兴趣的事情，在做这件不感兴趣事情时，孩子大脑、注意力始终难以从感兴趣的事情上完全转移，这时注意力也很难集中。注意力的训练方式有多种，比如有一种心理治疗行为训练称为生物反馈训练。生物反馈训练可以通过仪器关注脑电，脑电如果表现为注意力集中，说明任务执行得很好，就会记住注意力集中时的感觉，只要记住这种感觉，经常做这种训练，达到条件反射样的状态，注意力就容易集中。还有冥想治疗、正念治疗等方式，在日常生活中有些可以做到，有些需要与心理治疗师共同参与，比如吃饭时可以把所有的注意力都放到舌头、嘴巴和牙齿上去感受食物的味道、口感，眼睛去看食物的色泽，当把所有注意力都集中在当下所做的事情上，身体的感觉就会训练自己的注意力更加集中。

9.34万 331

2020-11-02

精神分裂症治疗的方法

精神分裂症治疗方法按目前医学发展情况，主要集中在物理治疗和药物治疗两种。物理治疗，比如能在重症或者非常危急状态下快速起效的就是电休克治疗，电休克治疗非常有效、快速，经过一段时间的电休克治疗，可以减少药物服用。药物治疗有老一代抗精神病药，但通常会产生很多副反应，比如肌肉僵直、面部表情呆板、记忆力变差等。但随着科学进展，目前的药物安全性、耐受性、药物效果都非常好，让广大患者受益。精神分裂不会使记忆力变差，人也不会变傻，临床既往治疗的精神分裂症不影响智力，治疗后也能正常的工作学习。药物治疗一定要注意足量、足疗程，医生不允许减药时必须按医嘱服药。精神分裂症进入恢复期后，还需要进一步加强心理治疗，比如因为精神分裂症很多人会有病耻感、羞耻感，需要进行认知调整，建立信心重新以自己的面目面对整个社会、适应社会，对未来生活充满信心。

9.88万 4

2020-11-02

两岁小孩脾气大怎么办

小孩子发脾气常见于以下几点原因：1、身体不舒服，如睡眠少、饥饿等；2、小孩脾气大，更多是没有得到安全或者温暖的爱护环境。大多数小孩都喜欢让自己感觉有亲近安全的人，比如妈妈、爸爸、扮演妈妈角色的外婆或者奶奶，这样的孩子因为先天器质问题非常需要安全感，在视线内不能离开这些安全的人，心理上没有能和自己依赖的人分离的状态，所以多数分离会造成焦虑，导致小孩脾气大、哭泣的状态。安全依恋模式也就是照顾、抚养孩子的人要用温柔、绝对安全的状态和小孩保持一致，不能随便消失。如果消失孩子会出现分离焦虑和恐惧，一定要注意不能在孩子不注意时突然跑开，要有安全依赖的环境；3、有时小孩是想要尝试自己不能做的事情，但这时孩子安全感还没有建立，比如在冬天不穿衣服，妈妈就会担心一定要让孩子穿衣服，这时可以暂时抱着孩子在寒冷的环境中用身体感受，这时马上再穿上衣服，孩子就不会发脾气了。

9.83万 445

2020-11-02

情绪高涨怎么缓解

有时遇到很开心的事情，人会处于情绪比较高兴、兴奋的亢奋状态，这时需要有和亲朋好友分享。但如果当觉察到这种兴奋产生亢进时，甚至连身边的人都发现自己处于不正常的状态，就需要在家属陪伴下找专业医生进行检查，诊断明确后再给予相应治疗方案。情绪高涨在临床上称为躁狂发作，大脑有兴奋功能和抑制功能，而躁狂发作主要原因是兴奋功能和抑制功能不协调，经常是兴奋难以抑制，进而导致睡不着、精力充沛、吃饭都很少，这样就会导致精神和身体疲劳。兴奋高涨过头的状态很快就会使人达到衰竭状态，而患者可能会做毫无目的、虎头蛇尾的事情给别人造成麻烦。这时需要按照专业医生的指导进行服药治疗，好好睡觉，给予能让大脑抑制的药物，保证大脑兴奋和抑制逐渐达到平衡。

9.11万 282

2020-11-02

重度失眠自愈的方法

重度失眠的治愈方法大概分两步，首先要到相关科室检查了解重度失眠的原因，比如失眠可能是因为大脑缺血缺氧性疾病，缺氧性疾病比如重度呼吸阻塞导致呼吸存在问题，这种器质性原因就需要解决呼吸通畅的问题，排除原因后再恢复大脑供血供氧状态，当大脑处于良好状态后，营养神经、活血功能都存在，可以用助眠药物处理后，才教授患者自愈方法。人是日出而作、日落而息，适应自然规律的状态，而睡眠就是生物钟中重要的环节，白天需要非常兴奋、阳气十足，到夜里才会有阴气安静、阴阳协调，这是自愈的最主要指导思想。而让白天阳气生发旺盛，就需要做规律有氧运动、进行阳光照射、进行思考，让整个人处于兴奋、亢奋状态。当白天阳气十足，到晚上就会让自己安静下来，不仅让身体放松，也让大脑放松，大脑安静的脑电波就会逐渐释放。所以在睡觉前不要喝浓茶、浓咖啡，睡前2小时不要做剧烈运动，把手机放得离自己远一点，因为手机蓝光会直接导致体内生物钟节律改变，做好这些后只要长期保持这样的规律，尽量在夜间10-11点钟上床睡觉、早上6-7点钟起床，就会养成良好的睡眠习惯。有些严重失眠的人会有非常不好的用脑习惯，一躺在床上就开始思考白天的事情、明天的事情，多思多虑、难以让大脑停下来，这就需要心理治疗师介入治疗，教患者让大脑停止这些杂念，让大脑安静，这是非常重要的调节方式。

13.91万 494

2020-11-02

间歇性暴怒症是指什么

间歇性暴怒症指患者平时心情可能就不太愉悦，存在压抑或者愤怒、敌意的状态，当碰到某些事情时，突然出现暴怒、发脾气、摔东西等特别愤怒的言行和情绪表现。而这种暴怒有一定的心理机制，比如从小和父母的关系、生活是否顺利、是否总在各种挫折感中出现一些情况以及心理学上的习得性无助等，在这种情况下总是有挫败感干扰，出现不如意、情绪不好的表现。还见于有理想自我状态的患者，而现实中的自我和理想的自我总是有差距，可又找不到达到通向理想自我的状态，在内在自我冲突状态下心情总是不好。患者有时并不是因为小事本身暴怒，而是表现出对自身不理想的状态和对自己的伤害状态，所以间歇性暴怒的人需要和心理医师长期共同合作，帮助患者找到自我、接纳自我。

10.7万 41

2020-11-02

森田疗法治疗抑郁症效果

森田疗法是很好的心理治疗方法，对治疗抑郁症和其它的心理问题都有一定效果，治愈效果和森田治疗是否规范、疗程是否足够、在治疗过程中有没有执行其疗法的理念。顺其自然、为所当为是森田治疗最重要的理念，顺其自然指可以有任何想法、杂念，但为所当为是以行动为目标，能够尽量完全能达到正常人的行为，以这个宗旨作为始终的指导思想，执行起来都有一定效果。森田治疗是日本的神经学家创造的治疗方法，具有很多东方文化理念，是比较符合亚洲人的治疗方式。森田治疗方法可以选择标准的40天住院治疗，也可以居家以这种理念为宗旨指导的情况下进行治疗，对每个人多少都会有好处，但关键要接受正规的心理治疗师的指导、辅导，住院治疗才能取得最好效果。

12.02万 218

2020-11-02

间歇性精神病怎么治疗

间歇性精神病在发病时常有诱发因素，比如可能和遗传、性格有关，但诱发的直接因素一般都是过度疲劳或者在情绪高度紧张的状态下，比如间歇精神病经常在春运期间发病，比如春运期间的工人把一年赚的钱放在口袋带回家过年，可是因为长时间坐在拥挤嘈杂的火车车厢里才能回到家，一直处于特别紧张的状态，总是担心钱不能丢，导致不能很好地睡觉、休息。在这样紧张、疲劳的状态下，就容易产生间歇性精神病，表现出突然觉得有人要害自己、突然不安全、突然的幻觉、妄想症状。所以间歇性精神病患者在发病期间会用抗幻觉、抗妄想的抗精神病症状的药物正规治疗，治疗一段时间后，如果情况好转，在允许的情况下可以减少药物。防止复发就是平时保持充分的休息、睡眠，保持精神放松、愉悦，有家人陪伴、保证安全感。

11.38万 252

2020-11-02