俞蔚的科普
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什么东西可以降血脂

血脂升高最重要的治疗方法是药物治疗,降脂药物种类较多,如他汀类降脂药,能够有效地降低胆固醇和低密度脂蛋白,还有一定升高甘油三酯的作用。临床应用较多的是贝特类、力平之类的药物,均可降低甘油三酯。鱼油也可降低甘油三酯,但应注意使用剂量。从中医角度来讲,大蒜、丹参、茶叶、柴胡、红花、红曲都可以降低血脂,还有一些降血粘度、活血化瘀的中药,包括丹参、益母草、红花、当归、川芎等。
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2020-12-16

血脂异常如何分类

可根据四个指标判断血脂是否存在异常,分别是甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,具体如下:1、高甘油三酯血症:甘油三酯高于正常水平,其他指标正常;2、高胆固醇血症:胆固醇高于正常水平,其他指标正常;3、混合性高脂血症:甘油三酯和胆固醇同时高于正常水平;4、低高密度脂蛋白血症:高密度脂蛋白低于正常水平。
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2020-12-16

什么叫轻度高血压

一般收缩压<160mmHg,舒张压<100mmHg,同时病人没有合并一些常见的心血管病的危险因素,如没有抽烟、肥胖,明显的糖代谢、血脂异常,也没有既往心血管病的危险因素,相对发生脑中风、心梗的风险概率比较低,称为轻度高血压。在高血压的临床诊断当中,轻度高血压是指高血压水平相对比较低,风险相对比较小的高血压。
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2020-12-16

肾性高血压能治愈吗

肾性高血压是肾脏原发疾病引起的高血压。若患者为急性肾炎,通过免疫治疗和抗炎对症处理,肾脏病变能够完全治愈,血压也可得到有效控制。而大部分慢性肾病高血压患者,完全治愈的可能性相对较低,血压也较难控制。对于已经患有肾脏疾病的病人,肾性高血压如果不进行有效控制,会引起肾脏病进一步恶化。肾脏疾病如果不能有效地治愈,血压也会相对较难控制,所以早期治疗非常重要。
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2020-12-16

血脂高会头晕眼花吗

血脂高不会引起头晕眼花。血脂高是一种代谢性疾病,没有典型的临床表现,而头晕则涵盖了眩晕、头昏、头胀,包括平衡功能欠佳以及晕厥前期的症状。血脂高和头晕没有直接的关系,且长期高脂血症可能引起眼底动脉硬化,导致视力障碍、黄斑区等某些特定部位的眼底动脉硬化可发生出血,影响视力,但不会引起眼花。建议患者首先监测、控制血脂水平,防止动脉粥样硬化的并发症,比如眼底动脉硬化等。
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2020-12-16

心脏早搏应该注意什么

心脏早搏要关注早搏的原因和诱发因素,以及早搏所导致的影响。如果出现早搏,需要到医院诊断,判断是哪种类型的早搏,如房性、室性或交界性,其风险不同。另外,早搏数量、诱发因素等均需明确。对于大多数心脏病病人而言,如果只是表现为单纯的或阵发性的早搏,除器质性疾病,大部分无法明确病因,可能与植物神经、交感神经或迷走神经的兴奋有一定关系。需要患者改善生活方式,定期随访、评估、跟踪,判断预后。
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2020-12-16

高血压头会痛吗

高血压只是在一些特定的情况才会引起头疼,例如由于血压水平突然增高,超过脑血管调节范围,机体可能产生头痛的症状。实际上70%-80%高血压病人并没有头痛的表现,一般血压波动幅度特别大才会出现头疼,并不是血压高一定会有头疼。如果血压持续较高,病人通常没有症状。如果在正常情况下血压为160-170mmHg,即使达到180mmHg,机体因为长期已经适应高压状态,临床上也不会表现出头疼的症状。部分病人平时血压正常,只有110-120mmHg,甚至90-100mmHg,当血压突然升到140-150mmHg,超过血压短期快速的调节,则会出现头疼的症状。所以诊断高血压,不能用头疼的临床症状判断,更多的时候要依赖于血压的监测,血压监测在高血压的诊断中非常重要。
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2020-12-16

高血压犯了急救方法

大部分高血压病人没有症状,但部分病人的血压水平会突然升得很高,超过180/110mmHg,甚至达到220/130mmHg,同时合并有剧烈头痛、恶心、呕吐、胸闷、气促等症状,称为急症高血压。若单纯只是血压水平>220/130mmHg,但是没有合并临床症状的病人,称为亚急症高血压。这两类的高血压病人都应进行密切地关注,尤其是合并有临床症状的人群,首先要进行血压的监测,另外要评估可能引起血压突然增高的原因,比如是否有情绪激动、劳累或一些特殊的原因,要尽量地保持环境安静。经常有病人主诉在紧张时量血压,会达到220/130mmHg以上,所以镇静对血压也非常重要。如果没有找到明确的原因,镇静以后,降压效果不好或病人没有办法安静,需要转诊到医院进行紧急抢救。对于没有症状的病人,有时候需要使用一些口服的降压药物,应选择相对起效较快的药物,如卡托普利、尼群地平等。建议血压波动很大的病人在家中常备降压药物。
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2020-12-16

高血压150需要吃降压药吗

高血压超过150mmHg是否需要吃降压药,要根据不同的情况进行评估。大部分患者需要降压治疗,但是对于初次诊断高血压、心血管病危险分层是低危的患者,可在进行1-3个月的生活方式干预后进行评估。比如减重、运动锻炼,能够降低大概2-8mmHg,或10-20mmHg的血压水平,不需要进行药物治疗。通常要采用多次血压监测来进行有效评估,所以在1-3个月内,要进行多次血压测量,包括动态血压的监测评估,明确患者的血压水平是否达到高血压的诊断标准。对于已经诊断高血压时间较久、生活方式干预不能有效控制、血压在150mmHg以上的患者,则需要通过有效的药物治疗来进行控制。
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2020-12-16

高血压能去健身房锻炼吗

健身房锻炼包括有氧运动、抗阻运动、平衡训练和柔韧性训练,高血压患者可在健身教练的指导下在健身房进行锻炼。高血压的锻炼强调有氧运动,但不能仅仅关注有氧运动,还要加强抗阻运动的训练。有氧运动包括游泳、跑步、太极拳、骑单车等,都对控制高血压有非常好的帮助。但是如果仅仅关注有氧运动,相对容易造成运动损伤。锻炼时应注意有氧运动要结合抗阻运动,提高肌肉的胰岛素敏感性,防止运动损伤。柔韧性训练包括平衡功能的训练,在健身房都能得到指导,防止运动损伤的发生,提高运动强度。
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2020-12-16
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