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韩贵和 主任医师 骨科三甲杭州市红十字会医院
专业擅长
诊治颈肩痛、腰腿痛，椎间盘镜微创治疗椎间盘突出症。
医生简介
韩贵和，杭州市红十字会医院，骨科，主任医师。毕业于西安交通大学医学院，1990年加入工作，曾在第四军医大学第一附属医院骨科进修1年。在近20年的临床工作中积累了丰富的临床经验，擅长诊治颈肩痛、腰腿痛，椎间盘镜微创治疗椎间盘突出症，发表论文十余篇。
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韩贵和的科普
韩贵和医生共发布了
30
篇科普内容
腰椎间盘突出跑步好吗
2020.12.25
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腰椎间盘突出患者能否跑步以及其注意事项，需要根据腰椎间盘突出的病情决定。腰椎间盘突出不同患者在不同时期，以及同一患者在不同时期，其病情不同。所以科学跑步可以增强腰椎间盘突出患者腰部肌肉，对患者治疗和预防存在好处。跑步属于常见的锻炼方法，方便简洁，因此大部分人群会采用跑步健身。但跑步并不适合所有腰椎间盘突出症的患者，例如腰椎间盘突出症急性发作期患者存在明显腰痛、剧烈腿痛，此类患者不适合跑步。因为跑步可以增加神经根刺激加重神经根水肿，加重患者症状和病情，所以患者不宜跑步。腰椎间盘突出病情缓解期可以选择适当跑步，但跑步前需要做好热身运动，跑步要由行走开始，逐渐增加运动幅度，避免长时间运动。如果在运动过程中出现腰痛、腿痛需要立即终止活动。因此腰椎间盘突出患者在跑步锻炼时，需要选择适合的运动量和速度。
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韩贵和
主任医师
10.43万
86
腰椎滑脱保守治疗效果如何
2020.12.25
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治疗腰椎滑脱需根据轻重选择，一般轻度滑移在1/4以内，患者症状相对较轻，通过保守治疗可以获得较好治疗效果。保守治疗主要是减少腰椎过度活动，适当休息。患者活动时建议佩戴腰围对腰部进行制动，进行肌肉功能锻炼，加强腰椎两侧肌肉力量，增加腰椎稳定性。可以进行推拿按摩、针灸治疗、中医中药治疗、腰椎牵引治疗，都可以缓解患者症状。患者滑脱较严重，经过保守治疗一般效果较差，医生会建议进行手术治疗。手术治疗主要进行滑移之间椎体内固定，或进行适当融合增加腰椎稳定性，恢复腰椎功能，尽早让患者恢复日常生活和工作。腰椎滑脱即两个椎体间出现滑移，一般腰椎滑脱分为四度，将下位椎体上缘前后径分成四等份，由滑脱椎体后缘向下位椎体交角处测量前移程度，一般前移在1/4以内者为Ⅰ度滑移，前移在2/4以内者为Ⅱ度滑移，滑移在3/4以内者为Ⅲ度滑移，滑移程度超过3/4者为Ⅳ度滑移。
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韩贵和
主任医师
11.95万
486
腰椎间盘轻度膨出怎么治疗
2020.12.25
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腰椎间盘膨出病情较轻，经保守治疗大多能够缓解或治愈。轻度腰椎间盘膨出临床出现症状一般进行保守治疗即可，保守治疗主要是改变劳动姿势，如长期弯腰工作、木工刨木、农民锄地等，患者工作一段时间后需要进行挺腰扩胸运动。伏案工作人员要注意桌椅高度，工作一段时间后要进行腰部适当锻炼，可以进行休息、牵引、针灸、推拿、按摩等。一般通过保守治疗，患者症状大部分可以缓解。腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出的一种，腰椎间盘突出分为四种类型，即膨隆型、突出型、脱垂游离型及筋骨突出型。腰椎间盘膨隆型是指纤维环部分破裂而表层完整，此时髓核因压力向椎管内突出，但突出部位表面光滑。腰椎间盘膨出一般无需手术治疗，患者在日常生活中出现腰痛需要到医院就诊，若行CT或核磁共振检查后发现腰椎间盘膨出，需要注意预防，避免腰椎间盘膨出进一步加重，所以日常生活中要注意对腰椎间盘的保护。
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韩贵和
主任医师
12.25万
438
