📍肾小球肾炎是较为常见的一种肾脏疾病，然而，很多人对它的症状却知之甚少。下面，就来和大家详细讲讲这个疾病。 肾小球肾炎的症状多样，常见的有以下几种： 💧 水肿：这是肾小球肾炎较为突出的症状之一。患者常出现眼睑、面部、下肢甚至全身的水肿。水肿可能是由于肾脏排水功能障碍，导致体内水钠潴留引起。 🩸血尿：就像它的名字一样，是指尿液中混有血液。尿液颜色偏红，或者显微镜下能看到红细胞，可能是肾小球受损，导致红细胞漏出，进入尿液。 💧蛋白尿：尿液中蛋白质含量异常升高。正常情况下，肾脏会过滤掉大部分蛋白质，不让蛋白质进入尿液。但肾小球肾炎会让这个过滤系统出故障，蛋白质就会趁机“溜”进尿液。 🩸高血压：部分患者会出现血压升高，这是由于肾脏功能受损，影响了体内的水钠平衡和肾素-血管紧张素系统。 除了这些以外，还可能有贫血、乏力等表现。需要注意的是，这些症状可能单独出现，也可能同时存在。如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查以明确诊断，具体要做什么检查可以看图片了解一下。 🔔 肾小球肾炎的患者平时做好这些生活管控！ 🔹限制钠盐摄入：每天的食盐摄入量应控制在2-3克以内，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重水肿和高血压。 🔹饮食调整：选择瘦肉、鱼、蛋等低脂蛋白的食物，同时减少高磷食品的摄入，比如奶制品和加工食品。可以适当增加米饭、面条等碳水化合物的摄入，保证身体能量需求。 🔹控制饮水量：有水肿时控制水量，每天设定一个固定的饮水时间表，避免一次性喝太多水。如果感到口渴，可以尝试用吸管慢慢喝水，或者含一块水果糖来缓解。 💜如果还有关于健康问题的提问，可以在留言区发言~

🌧️在体检报告中，有时我们会遇到一些不熟悉的指标，尤其是与“肾”相关的，就比如——胱抑素C。 🔍胱抑素C是一种由体内所有有核细胞产生的蛋白质，它经过肾小球滤过，几乎全部被肾小管重吸收并降解，因此，血清中的胱抑素C浓度主要取决于肾小球滤过率。 一般情况下，血清胱抑素C的正常浓度范围在0.51到1.09mg/L之间。当我们检测到血清胱抑素C的数值超出这个正常范围时，只能说明肾功能可能受到了某种程度的损害。但请注意，这并不意味着一旦超出正常值就一定是肾病。 血清胱抑素C的升高可能与多种因素有关，包括肾脏疾病、高血压、糖尿病等，也可能受到某些药物或生活习惯的影响。因此，当发现血清胱抑素C偏高时，需要进一步进行相关检查（详见图片），以明确是否存在肾脏疾病。 🌈那么，当胱抑素C高于正常值时，我们应该如何应对呢？ 1️⃣ 合理饮食：饮食是调节身体状态的基础。建议多摄入新鲜蔬菜、水果和粗粮，如菠菜、西兰花、苹果、燕麦等，它们富含的维生素和矿物质有助于减轻肾脏负担。同时，减少盐、糖和油脂的摄入，尽量避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜等），以减轻肾脏代谢负担。 2️⃣ 充足的水分摄入：保持足够的水分摄入对肾脏健康至关重要。我们应该每天至少喝8杯水，以维持身体的正常代谢和排毒。同时，避免长时间憋尿，以免对肾脏造成不必要的负担。 3️⃣ 避免滥用药物：许多药物都会对肾脏造成一定的损害，因此我们应该避免滥用药物。在服用药物时，应该遵循医生的建议，不要自行增加剂量或延长用药时间。 当我们发现胱抑素C等指标出现异常时，不要过于恐慌，但也不要掉以轻心。及时采取措施，调整生活习惯，保持积极乐观的心态，相信我们一定能够守护好自己的肾脏健康！ 💬大家如果对肾脏健康有任何疑问或经验分享，欢迎在评论区留言哦！

✅21金维他就是多维元素片（21），很多人会好奇为什么吃完多维元素片（21）后尿液会变黄，其实是常见现象。 多维元素片（21）是一种常见的复合维生素补充剂，里面包含了人体所需的多种维生素和矿物质。这些营养成分对健康至关重要，能帮助维持正常的生理功能。 🔹吃了多维元素片（21）后尿液会变黄，主要和其中一种维生素——维生素B2（也叫核黄素）有关。维生素B2是水溶性维生素，在体内参与能量代谢的过程，对于维持眼睛、皮肤和粘膜的健康都有重要作用。但维生素B2在水中的溶解度很高，而且容易通过尿液排出。当摄入过多的维生素B2时，身体无法完全吸收，多余的部分就会通过尿液排出体外，导致尿液呈现黄色。 🔹这种尿液变黄的现象，其实是正常的生理现象，不必过于担心。说明身体正在有效地排出多余的维生素B2，保持体内的平衡。如果发现自己的尿液颜色异常深黄，或者伴随其他症状（如尿频、尿急、尿痛等），那就需要及时就医进行检查了（见图），可能是其他健康问题的信号。 ❓如何避免尿液变黄？ 🔸可以根据自己的身体需要和医生的建议，适量摄入多维元素片（21）。不要盲目追求越多越好。过多摄入并不能被身体完全吸收，反而可能增加身体的负担。 🔸通过调整饮食结构，增加富含维生素B2的食物（如动物肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜等）的摄入量，满足身体对维生素B2的需求。 如果觉得这篇文章有用，大家不要忘记点赞和收藏哦~~👍

❓在肾脏疾病的治疗过程中，肌酐水平是重要的监测指标。许多人都关心，吃百令片多久可以降肌酐？其实没有固定的答案。 ❎大家要明确一点，百令片对于降低肌酐确实具有一定的辅助效果。主要得益于百令片中的冬虫夏草菌丝体提取物，能够在一定程度上促进细胞外基质的合成，增强肾小管上皮细胞的修复能力，进而起到保护肾脏、延缓肾脏疾病进展的作用。但是百令片并非直接降低肌酐的药物，是通过改善肾功能帮助降低肌酐。 肌酐水平的下降受到多种因素的影响，如疾病的严重程度、病程的长短、患者的个体差异等。如果患者的病情较轻，病程较短，且对百令片敏感，可能较短时间内就能观察到肌酐水平的下降。但对于病情较重、病程较长的患者，或者对百令片不敏感的患者，可能需要较长时间才能看到明显的效果，具体时间在临床上并无具体数值。 🔔在用药过程中，有几点需要注意的事项： 🔹遵医嘱服药：患者在使用百令片时，一定要按照医生的指导进行。不要自行增减药量，也不要随意停药。只有按时按量服药，才能保证药物的有效性和安全性。 🔹定期监测肾功能：患者应定期监测肾功能指标，如肌酐、尿素氮等。有助于及时发现肾功能的变化，以便及时调整治疗方案，一般建议半年复查一次。 如果大家看完后还有什么不明白的，建议可在评论区留言进行提问哦~~💬

💦当尿毒症发展到一定程度，有时患者会出现一些不寻常的症状，比如说胡话。 🔎如果发现身边的尿毒症患者开始言语混乱，那可能说明情况比较严重，这可能是病情恶化的一个信号。遇到这样的情况，该怎么办呢？ 🙌尿毒症可能引发很多问题，比如说心理和神经方面的问题，我通常会根据患者的个体情况制定个性化的治疗方案。 ✅抑郁症： 有些尿毒症患者可能会因为病情产生抑郁的情绪。这种抑郁可不是一般的情绪低落，它可能让人心情非常沉重，思维变得迟缓，甚至产生幻听、幻觉。 🌼这时候医生可能会建议用一些抗抑郁的药物，比如盐酸舍曲林片或盐酸帕罗西汀片，来帮助患者缓解这些症状。 ✅尿毒症脑病： 尿毒症如果严重了，还可能影响到大脑神经。这就是尿毒症脑病，它可能会让人头痛，甚至出现幻听。 🌼这种情况下，我可能会推荐腹膜透析或血液透析来治疗。 ✅颅内神经系统病变： 尿毒症会导致体内积累很多代谢废物，这些东西可能会对神经系统造成损害，产生各种神经症状。这就是颅内神经系统病变。 🌼如果到了这一步，可能就需要考虑肾移植这种更激进的治疗方式了。 🔎面对尿毒症，一定要积极配合医生的治疗建议，这样才能早日恢复健康。还在图片里面放了尿毒症开始说胡话的注意事项，大家记得看看。 💌如果你还有什么想说的、想问的，可以在下方的评论区留言哦！

📑今天来跟大家说说，如果尿检报告上写着维生素C2+，是什么意思，有没有什么问题？ 🔹其实，尿检中显示维生素C2+只是表示最近维生素C的摄入量稍微多了点。维生素C是咱们身体里的好帮手，能增强免疫力、帮助身体吸收铁，真的很重要。但是啊，就像吃饭一样，吃多了也会撑，维生素C也不例外。 🔹摄入过量的维生素C，可能是因为吃了太多富含维生素C的食物，比如橙子、柠檬、草莓等水果，或者吃了大量的蔬菜，如辣椒、西兰花等。另外，有些人可能因为某种原因长期服用维生素C补充剂，也可能导致体内维生素C含量过高。 🔔不过，大家不用太过担心，因为维生素C是水溶性的，不会在体内积累，而是会随着尿液排出体外。 🔺但是，虽然维生素C过量一般不会对身体造成严重的伤害，但长期过量摄入还是可能带来一些不适。比如，有些人可能会出现腹泻、皮疹等症状。此外，过量的维生素C还可能增加血小板的黏度，甚至在某些情况下，长期大量摄入维生素C还可能导致泌尿系结石等问题。 如果你的家人尿检出现了维生素C2+，建议可以适当调整饮食，减少富含维生素C的食物的摄入，如橙子、橘子等。如果正在服用维生素C补充剂，也可以遵医嘱适当减少剂量或者暂时停用。同时，多喝水也有助于促进体内多余的维生素C的排出，建议每天2.5L。 如果经过这些调整，尿检中维生素C2+的情况仍然没有得到改善，那么我建议还是及时就医，进行进一步的检查（见图）。最后，大家不要忘记点赞和收藏哦~~🌸

🌈在医学领域，通常所说的“血肝酐”指的是内生血肌酐（Scr），是与肾功能紧密相关的指标，内生血肌酐的正常值通常在80-120ml/min。 内生血肌酐的水平并非直接反映肾小球滤过功能的敏感指标。这意味着，在肾功能轻度受损的早期阶段，内生血肌酐水平可能仍然保持在正常范围内。只有当肾功能严重受损，进入失代偿阶段时，内生血肌酐的值才会显著升高。因此，内生血肌酐主要用于评估肾功能失代偿的情况。 ❓当内生血肌酐水平偏低时，这通常意味着什么呢？ 🍃个体差异：有些人由于天生的肌肉量较少，或者长期卧床、营养不良等原因，导致肌肉代谢产生的内生血肌酐也相应减少。这种情况下，内生血肌酐水平偏低是正常的生理现象，无需过于担心。 🍃疾病或药物有关：如肝脏疾病、甲状腺功能亢进等疾病可能导致肌肉代谢异常，从而减少内生血肌酐的产生。此外一些特殊的药物或治疗方法，如呋塞米等，也可能影响肾脏对内生血肌酐的排泄，导致血肌酐水平偏低。 如果仅仅是内生血肌酐偏低，而其他指标均正常，且患者没有明显的不适症状，通常会建议患者继续观察，并定期复查肾功能，如半年复查一次等。 🍁如果内生血肌酐偏低伴随其他异常指标或症状，如肝功能异常、营养不良、乏力等，那就需要进一步检查（见图），以确定病因并采取相应的治疗措施。看到这里，大家如果还有疑问，建议在评论区留言进行讨论哦~~

🌼肾功能不全意味着肾脏的排毒和代谢功能受损，因此患者在饮食上需要特别注意控制钠、钾、磷等元素的摄入，同时保持优质低蛋白的饮食，那么鲜苦瓜水或茶是否符合这些原则呢？ 📢关于鲜苦瓜水： 苦瓜中的维生素C和多糖类化合物可以帮助增强患者的身体机能，对于肾功能不全患者来说较为重要。苦瓜中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助改善消化功能，预防便秘等问题的发生。但是需要注意的是，肾功能不全患者在饮用鲜苦瓜水时要控制好量，避免过量摄入导致钾、磷等元素的超标。 📢关于苦瓜茶： 与鲜苦瓜水相似，苦瓜茶也具有一定的保健作用。但由于茶叶中含有咖啡因等刺激性物质，肾功能不全患者在饮用时需要特别注意。咖啡因可能会刺激肾脏，加重肾脏负担，因此建议患者避免饮用浓茶或过量饮用。如果确实喜欢喝茶，可以选择一些低咖啡因或无咖啡因的茶叶品种，如绿茶、白茶等。 ❗ 无论是鲜苦瓜水还是苦瓜茶，肾功能不全患者在饮用时都需要注意以下几点： 👉控制好摄入量：建议每日饮用不超过300ml，避免过量饮用导致钾、磷等元素的超标。 👉观察身体反应：如果出现不适或异常反应，应立即停止饮用并就医咨询，如腹痛等。 🥑大家如果还对什么疾病的饮食禁忌好奇的话，建议可以在评论区进行留言提问哦~~

🍀尿常规检查中的细菌含量，通常用于评估尿液是否存在细菌感染的可能性。CFU（Colony-Forming Unit）即菌落形成单位，是衡量微生物数量的一个指标。 细菌10CFU/mL意味着什么呢？一般来说，如果尿液中的细菌含量在正常范围内（通常认为低于1000CFU/mL），且没有伴随其他异常症状（如尿频、尿急、尿痛等），通常会认为这个结果是正常的，也就是说尿液是相对清洁的，没有显著的细菌感染迹象，不必过于担心。 ❗请注意，虽然细菌含量在正常范围内，也不能掉以轻心。因为有些细菌感染可能在初期并没有明显的症状，但如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。如果有任何不适或疑虑，最好还是及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议（见图）。 ✨要想保持泌尿系统健康，在日常生活中也需要多加注意： 👉避免憋尿、多喝水、多排尿等都是有效的预防措施，通常建议每天喝8杯左右的水。 👉定期进行尿常规检查也是很好的习惯，可以帮助及时发现潜在的健康问题，确保身体处于最佳状态，通常建议一年复查一次。 还有些放在图片了，大家可以自取哦。 🌺看到这里，大家如果还有什么保持泌尿系统健康的好方法，建议在评论区留言进行分享哦~~

🔍当谈论到肌酐高这个话题时，很多患者都会关心自己的饮食习惯是否需要做出调整。特别是像玉米这样的常见食物，答案是：肌酐高可以吃玉米。 肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外，因此肌酐水平的高低可以间接反映肾脏的功能状况。当肾脏功能受损时，肌酐的排泄会受到影响，导致血液中肌酐水平升高。 📍肌酐水平的高低与饮食中的蛋白质摄入有一定关系。因为蛋白质在体内的代谢过程中会产生肌酐，所以高蛋白饮食会增加肾脏的负担，不利于肌酐的排泄。对于肌酐高的患者来说，合理控制蛋白质的摄入是非常重要的。 而玉米作为常见的食物，蛋白质含量相对较低，同时富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，这些成分对于维持人体健康都是非常重要的。特别是对于肾脏功能受损的患者来说，玉米中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助排除体内的废物和毒素，减轻肾脏的负担。 🌺虽然玉米对肌酐高的患者来说是可以食用的，但并不意味着可以无限制地食用。在食用玉米时，还需要注意以下几点： ✅控制摄入量：虽然玉米的蛋白质含量相对较低，但过量食用仍然会增加肾脏的负担。因此在食用玉米时要控制摄入量，适量食用即可，通常建议每天100g左右。 ✅注意烹饪方式：尽量选择蒸、煮、烤等健康的烹饪方式，避免油炸、煎炒等高油脂的烹饪方式，以减少肾脏的负担。 ✅配合其他食物：在食用玉米时，可以搭配一些富含维生素和矿物质的蔬菜和水果（如苹果、生菜等），以增加营养摄入的多样性。 对于肌酐高的患者来说，除了注意饮食外，还需要定期进行肾功能检查，一般建议1年一次，以了解肾脏的健康状况。（见图） 看到这里，大家应该对肌酐高吃玉米有了基本了解，如果还有什么疑问，可以在评论区进行留言哦~~🍄