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简介

银川市中医医院治未病中心成立于2010年3月,现为自治区预防保健服务试点单位,国家治未病服务能力建设项目新增单位,银川市治未病医疗质量控制中心。2019年-2022年连续4年承担“健康银川”建设项目,项目服务人次近万人。

中心以“治未病”思想为核心理念,以传统医学为基础,充分整合了原有的特色资源,系统开展中医体质辨识与评估、健康咨询与指导、健康干预、防病宣教 、服务效果追踪等中医健康管理全程服务。服务对象包括健康人群、亚健康人群、疾病人群和康复人群。     

科室拥有中医四诊仪、中医智慧屏、人体成分分析仪等健康检测评估设备,有电脑恒温蜡疗机、远红外按摩理疗床、电熏仪、艾灸床等7大类治疗设备,开展针灸、刮痧、脐灸、扶阳罐、蜡疗等11项24种多种特色疗法,开发安眠枕、鼻炎口罩、防疫香囊、安眠香囊、暖腹带、减肥袋、温肾袋防感口罩等10余种产品。

中心现设立失眠门诊、肥胖门诊、糖尿病前期门诊、亚健康门诊、老年病门诊、膏方门诊等特色门诊,充分发挥传统中医药特色和优势,形成了一套独特的诊疗方法,对失眠、肥胖、糖尿病及糖尿病前期、咳喘、脾胃病、中风后遗症、更年期综合征、疲劳综合症、局部软组织损伤、各种慢性疼痛等疾病状态或亚健康状态人群的治疗具有独特疗效,从而进行疾病的预防、医疗、康复及健康调理,将疾病控制在发生之前、传变之前,达到防病治病、健康长寿的目的。

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气滞血瘀怎么排出瘀血

吴晓晶 副主任医师 治未病中心
气滞血瘀是一种中医病症名,是指因气的运行郁滞不畅,导致血液运行障碍,出现血瘀的一种病理状态。可以通过饮食、运动、情志调养,以及口服药物等多种方法来排出体内的瘀血,具体如下:1、可以通过饮食调养来排出瘀血,平时可以选用具有行气活血作用的食物,例如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁等,还可以适量饮用红葡萄酒,也能扩张血管改善血液循环;2、要进行适量的运动,比如每天打太极拳、八段锦,或者练练瑜伽,因为适当的运动健身可以保证全身的血液循环通畅;3、应该保持愉快的情绪,避免大怒、惊恐、忧思等不良情绪对气血运行的影响,这也有助于改善气血运行;4、可以在医生的指导下,适当服用一些活血化瘀的中药,比如血府逐瘀胶囊、大活络胶囊等。
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2019-07-31

气血两虚如何调理

吴晓晶 副主任医师 治未病中心
气血两虚是气虚与血虚的统称,是中医的一个证候名,也称之为气血不足,主要是指气血均亏损不足的症状表现,多由先天不足、营养不良或者是久病不愈、气血两伤所致。当机体气血两虚时,会出现少气懒言、倦怠乏力、头晕目眩、食少纳呆等临床症状,可以通过饮食调理、穴位按摩,以及中药辨证治疗的方案进行调理,具体如下:1、饮食方面,可以通过多食用补气养血的食物,如山药、核桃、糯米、大豆、黑芝麻、龙眼肉、红枣等;2、可以通过坚持按摩血海、足三里、脾俞、三阴交等穴位,也可以起到补气血的作用;3、可以通过中医辨证的方法来进行治疗,主要的方剂是八珍汤加减。
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2019-07-31

内火旺怎么回事

吴晓晶 副主任医师 治未病中心
内火旺即上火,是中医术语。中医认为人体阴阳失衡内火旺盛即会上火,所谓的火是形容,身体内某些热性症状,而上火也就是指人体阴阳失衡以后出现的一种内热证。内火旺包括心火、胃火、肝火、肾火等。造成内火旺的原因主要有以下几个方面:1、干燥的季节或气候会引起内火旺,秋季气候干燥尤其是北方,如果不注意补充水分,很容易上火;2、不良的饮食习惯,比如嗜酒,或者过多的进食些辛辣、肥腻等食品,都会引起人体上火;如果是本身比较容易上火的人,就更要避免经常食用热性食物,比如辣椒、桂圆、荔枝、酒类等;3、生活习惯因素,如工作繁忙、精神紧张、睡眠欠佳或者经常熬夜,也容易引起人体上火;4、长期食用滋补品,滋补品虽然对身体有一定好处,但是一般的滋补品都偏于温热,过度进补也会引起人体内火旺。
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2019-07-31

冒虚汗怎么办

吴晓晶 副主任医师 治未病中心
冒虚汗中医认为是由于表虚邪侵、肺脾气虚、心脾两虚、阴虚火旺所导致的。出虚汗是指在没有运动、正常室温的情况下,不由自主的出汗。日间时时汗出,活动后尤为显著者为自汗、睡时汗出、醒后汗止者为盗汗。一般自汗多为气虚,盗汗多为阴虚,年轻人出虚汗,大多是由于体虚导致。现代人工作学习压力大,精神长期处于紧绷状态,加上缺乏体育锻炼、作息不规律,很容易导致体虚,进而出现冒虚汗现象。对于体虚的人来说,如果要减少出虚汗的症状,除了要为自己减压之外,还应注意饮食和作息习惯。饮食上可以多食用些益气补虚的食物,比如小米、糯米、香菇、芝麻、百合、山药等。同时还可以用黄芪或者西洋参来代茶饮,并配合适当的锻炼进行改善和调理。此外,口服中药如玉屏风颗粒,或生脉饮等,也具有益气、固表止汗的作用。
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2019-07-31

喝中药能不能吃海鲜

吴晓晶 副主任医师 治未病中心
喝中药应当忌海鲜,因为腥膻食物与芳香类的中药最不相容,比如鱼、虾、海鲜、牛羊肉等。一般中药均具有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,里面含有大量的挥发油,如果服用中药时不避腥膻,往往会影响药效。对于过敏性哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者来说,在服用中药期间,必须忌食腥膻之物,因为这类食物中含有大量的异性蛋白,部分病人特别敏感,容易产生过敏反应,从而加重病情。再者海鲜大多性寒,对于脾胃虚寒的患者来说,喝中药期间吃海鲜,会影响脾胃的消化功能。所以喝中药期间最好不要吃海鲜。
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2019-07-31