抑郁症自测量表即抑郁自评量表，是用于辅助判断自身是否出现抑郁症的方法，使用简便。并能直观地反映患者的主观感受，主要适用于具有抑郁症状的成年人。
抑郁自评量表由20个陈述句和相应问题条目组成，每一条目相当于一个有关症状，均按四级评分。20个条目反映抑郁症状的四组特异性症状，情感症状包括抑郁心境和哭泣两个条目。
躯体性症状包括情绪日间差异、睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、体重减轻、便秘、心动过速、易疲劳共八个条目，精神运动性障碍包括精神运动性迟滞和激越两个条目。
抑郁的心理障碍包括思维紊乱、无望感、易激惹、犹豫不决、自我贬值、空虚感、反复思考自杀和不满足，共八个条目，抑郁自评量表的评分不受年龄、性别经济状况等因素的影响，但如果受试者文化程度较低或智力水平稍差，则不能进行自评。
抑郁严重度等于各条目累计分80，结果为0.5以下者为无抑郁，0.5-0.59为轻微至轻度抑郁，0.6-0.69为中至重度，0.7以上为重度抑郁。