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气阴两虚型糖尿病怎么食疗

张哲中医科副主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

气阴两虚型糖尿病患者可能会感到疲倦乏力、气短口渴、盗汗烦躁,伴随便秘、五心烦热等症状。这种情况下,可以采用益气养阴、健脾滋肾、补肺生津等食疗方法。

需要用到生黄芪、党参、玄参、生地、丹皮、苍术、泽泻、茯苓、山药、山萸肉、粳米等,将上述药材(除粳米外)洗净,加入适量的水中,煎煮两次。每次煎煮30分钟左右,取出药汁备用。将粳米洗净,加入适量的水中煮成粥。将两次煎煮的药汁倒入梗米粥中,搅拌均匀。

煮好的粥具有益气养阴、健脾滋肾的效果,适合气阴两虚型糖尿病患者食用。其中生黄芪和党参可以补气,玄参和大生地可以养阴清热,丹皮可以清热凉血,苍术可以祛湿健脾,泽泻可以利水渗湿。

茯苓可以宁心安神,山药可以补脾肺肾,山萸肉可以补益肝肾,梗米可以补中益气、健脾和胃,综合可以缓解气阴两虚型糖尿病患者的症状。

参考资料:陈惠中,妇女更年期病症的饮食调养,山西科学技术出版社[R].2003.07P403

2023-11-29
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