第三腰椎横突综合征是由第三腰突的横突比较宽大导致的，不同的人横突的形状不同，部分人呈菱形，同时会有较多肌肉，比如髂腰肌等。此时肌纤维附着在第三横突上，对腰椎的稳定和腰椎用力起到一定的稳固和支撑作用。
如果扭伤、劳累，以及长期的牵拉会挤压局部的肌肉纤维，并且上部有神经的横跨，也会受到挤压，此时就会引起疼痛。
同时扭伤以及长期的不良姿势，比如长期久坐、开车等，血液循环较差且腰椎比较用力，都会造成局部肌肉筋膜的粘连以及神经受到压迫，从而造成疼痛。
大部分患者需要注意休息，避免局部挤压，可以通过做理疗以及不疼痛的情况时进行锻炼，疼痛严重时可以用喷剂和药物治疗。
长期的疼痛，采用保守治疗无效时，可以进行手术治疗，切除过长的第三腰椎横突。第三腰椎横突综合征需要注意，该疾病多发于活动较多或姿势不良的青壮年，临床表现常为拍片时腰椎横突都比较宽大，以及存在长期慢性腰疼病史。