当我们发烧到39℃时，身体里也正在经历一场“战争”。有不少病人问我，在这个温度下烧一晚上，身体会有哪些变化，会不会有危险呢？今天就带大家来一起了解一下。
大多数人：问题不大，但非常难受
长时间发烧不仅会让人感到疲倦乏力，还会引起恶心、呕吐和头晕、头痛等症状。这些症状一般不严重，但会让我们感觉很不舒服。
有些人在发烧时会大量出汗，如果烧了一夜，又没有注意及时护理，还可能导致脱水或者电解质紊乱，加重各种症状。
小概率事件：危险近在身边
发烧会给器官带来负担，如脑、心脏、肾脏等，如果发烧一整夜，可能导致这些器官受到急性损伤，甚至出现脑水肿、心肌炎等疾病，严重危害健康。
如果是年龄比较小的孩子，39℃的高热可能会导致惊厥，出现呼吸困难、抽搐，甚至有可能影响智力发育。
退烧三部曲
物理降温：用湿毛巾敷额头，也可以用温水擦拭腋下、腹股沟等血管丰富的部位，让水分蒸发时带走热量。
补充水分：发烧容易导致脱水，因此要多喝水，大量出汗时可以在医生指导下使用口服补液盐溶液来补充水分和电解质。
合理用药：如果感到不适，可以适当地使用一些解热镇痛药来缓解症状。但请注意，在使用任何药物之前，一定要先咨询医生的意见。
如果你或身边的人经历过持续高烧，不妨在评论区分享你的经验，让我们一起学习如何更好地照顾自己和他人。