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痛风可以吃贡菜吗

郝志明风湿免疫科主任医师
西安交通大学第一附属医院三甲复旦榜 A+

痛风患者可以适当吃贡菜,可以补充营养、缓解便秘,并不会引起对病情的控制造成不利影响。建议患者突然出现关节部位的肿胀、疼痛等症状时,应及时到风湿免疫科就诊。

1、补充营养:贡菜属于蔬菜类食物,其嘌呤含量比较低,适量吃贡菜并不会影响痛风患者控制病情。贡菜含有多种营养物质,如谷氨酸、维生素C、维生素D,以及锌、铁、钙、硒等矿物质,痛风患者适当食用可以补充机体所需,从而增加抵抗力。

2、缓解便秘:此外,贡菜中含有一定量的膳食纤维,有助于胃肠道蠕动,可以帮助促进食物的消化与吸收,以减轻胃肠道负担,痛风患者适当食用,起到预防或缓解便秘的作用。

痛风患者在平时需控制饮食,尽量避免吃高嘌呤食品,如动物内脏、浓肉汤、贝壳类等,以免使尿酸升高,减少饮酒,特别是啤酒和白酒。

2023-09-01
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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