叶黄素片通常是指叶黄素咀嚼片，属于保健品。如果自身缺乏叶黄素，可以在医生指导下进行一段时间的补充，但不建议长期服用，以免加重身体负担。
1、叶黄素缺乏：叶黄素属于类胡萝卜素的一种，具有良好的抗氧化活性，是构成视网膜黄斑区域的主要色素。如果自身存在叶黄素缺乏的情况，严格按照医嘱或说明书规定剂量服用一段时间，可以达到保护视力的效果，对人体有一定好处。
2、其他疾病：但如果自身并不存在叶黄素缺乏的情况，由于叶黄素经肝脏、肾脏代谢，长期过量服用，可能会使肝肾负担增加，或影响肝肾的代谢功能，甚至出现皮肤发黄、口干、下肢水肿等肝肾损伤症状。
在正常饮食的情况下，基本可以满足机体对叶黄素的需求，所以正常人不需要单独长期补充。日常可以选择多吃些新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、蛋黄、油菜、胡萝卜等。