草莓没洗就吃是否有事,需要根据个人体质、草莓外观、进食量等进行综合判断。日常应该注意进食量,避免进食过多造成胃痛、胃胀等不适症状。
1、个人体质:对于患有胃部疾病、年老、幼小的人群,由于胃肠功能较差,若吃了没洗的草莓后,由于表面沾有灰尘或细菌,进食后会造成腹痛、腹泻等不适症状。反之,对于胃肠功能正常的健康人群,若适量进食没洗的草莓,通过大量饮水,促进新陈代谢,便不会影响身体健康;
2、草莓外观:若草莓表面沾有较多的灰尘、颗粒,以及肉眼无法查看的细菌、维生素,当进食没洗干净的草莓,则会出现诱发机体出现胃肠道不适反应,严重者还会出现急性胃肠炎症状。若草莓放置于水果箱内的果盒当中,包装完好,且外面无污渍,适量进食没洗草莓,也不会损害身体健康;
3、进食量:由于机体有正常的新陈代谢,若机体仅仅是少量进食1-2颗没洗的草莓,通过饮水,以及进食芹菜、生菜等富含膳食纤维的食物,通过机体消化及代谢,食用后一般不会有事。而大量进食没洗的草莓,则草莓表面过多的细菌、微生物,则会导致机体出现不适反应。
日常生活中,对于草莓或苹果、葡萄等,外观带皮 的水果,购买或采摘后表面可能会有细菌残留,甚至会有农药残留,还应及时使用大量清水冲洗。

