六种人不宜吃鱼腥草的说法太过绝对，但有很多人群不宜吃鱼腥草，包括虚寒症患者、过敏患者、脾胃虚弱患者等。
1、虚寒症患者：鱼腥草性微凉、味辛，因此虚寒症患者食用鱼腥草后，会加重患者原有虚寒症状，如便溏、四肢冰冷、畏寒等；
2、过敏患者：若是对鱼腥草过敏的患者，吃鱼腥草可导致皮疹、皮肤瘙痒等症状，严重时可出现喉头水肿，使患者窒息，危及生命健康；
3、脾胃虚弱患者：由于鱼腥草性微凉、味辛，对于脾胃有一定刺激，脾胃虚弱的患者吃鱼腥草，会导致腹痛、腹泻等症状的出现。
因此吃鱼腥草前，建议到中医科就诊，由专科医生根据患者体质进行判断。若适合吃，可根据专科医生给出的用法用量吃鱼腥草，不可自行盲目吃，以免对身体健康产生不利影响。