锌硒片具有预防衰老、调节免疫、促进身体发育等作用，此类药物的主要成分是微量元素中的锌和硒。
1、预防衰老：细胞衰老的学说中包括氧自由基对遗传物质的损害，而硒可减轻体内的氧自由基所造成的损害，起到预防衰老的作用；
2、调节免疫：因为锌、硒等微量元素构成体内多种酶的辅基，与体内许多酶促反应相关，其中包括蛋白质合成。而体内的免疫物质有很大一部分是蛋白质，如免疫球蛋白，因此锌硒片可调节免疫；
3、促进身体发育：因为锌、硒等微量元素构成体内多种酶的辅基，与体内许多酶促反应相关，其中包括蛋白质合成。而蛋白质对于机体的生长发育，起着很关键的作用，如毛发、肌肉等组织都与蛋白质有关。
但锌硒片摄入过多也会导致不良反应，建议到普通内科就诊，并在专科医生指导下使用。