并无吃榴莲7大禁忌的说法，进食该水果的禁忌一般是避免过量摄入、过敏者禁止吃等。
1、避免过量摄入：上述水果内含有维生素、膳食纤维、铁、磷等物质，其口味特殊，受到多数人群喜爱，适当进食有助于为身体提供上述营养元素。但是在生活中应避免暴饮暴食，不应过量食用榴莲，以免加重消化负担，引起胃胀、嗳气、打嗝、恶心等异常反应。
2、过敏者禁止吃：若自身对榴莲过敏，此类人群应禁止食用，防止诱发皮肤泛红、水肿、丘疹、斑疹，或喘息、呼吸不畅、气促、心悸等过敏现象。
除上述情况外，还可能会包括避免食用过期榴莲等禁忌。日常应多休息，不应熬夜，适当食用桃子、香菇、豆角、菜花等清淡、有营养的食物，注意劳逸结合，从而有利于个人健康。