日常生活中适当喝无花果泡水通常具有补充营养、润肠通便的好处，但是若日常生活中大量喝无花果泡水，则可能会诱发消化不良，对身体健康产生不利影响。
1、好处：无花果泡水中营养成分丰富，含有碳水化合物、膳食纤维、维生素以及钾、磷等丰富的营养成分。日常生活中适当喝无花果泡水，可以为人体补充身体所需要的营养物质。同时，无花果泡水中含有丰富的膳食纤维，可一定程度促进胃肠道蠕动，帮助肠道内食物的消化与排出，因此日常生活中适当喝无花果泡水还具有润肠通便的好处，可以在一定程度上缓解或者预防便秘；
2、坏处：若日常生活中未控制好无花果泡水的摄入量，一次性食入过多无花果泡水可能会增加胃肠道负担，容易引起腹痛、腹泻、恶心等消化不良的不适症状。
此外，本身对于无花果过敏的患者需要注意避免进食无花果泡水，以免食入后刺激机体产生过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状，进而不利于身体健康。