雪梨本身属于一种寒凉性质的水果，因此一次性不宜进食过多，以免刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于机体健康。
雪梨也是梨的一种，虽然性质为寒性，但具有一定的营养价值。如雪梨中含有维生素C、蛋白质，以及钙、镁、铁、锰等营养物质，正常人适当食用后，有助于机体补充多种所需的营养物质，有利于身体健康。
另外，雪梨属于寒凉的食物，对于体质偏热的人群可以适当食用，能够帮助调理身体状态，减少体内的发热情况。但对于体质虚寒的人群，不宜食用雪梨，因为吃了雪梨后可能会导致身体更加虚弱，身体寒冷的情况更为严重。
此外，由于雪梨寒凉，食用雪梨需以适量为宜，同时应避免长期大量摄入某一种食物，以免出现胃肠不适和部分营养缺乏等情况。需要注意的是，雪梨并没有药物的治疗效果，并不能用来治疗疾病。如果身体出现不适，应该及时到医院就诊。