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12岁孩子脚后跟疼怎么回事

朱丹江骨科副主任医师
首都医科大学附属北京儿童医院三甲全国第41
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导致12岁孩子脚后跟疼的原因较多,可能与生长痛、外界刺激、跟骨骨折、足底筋膜炎、骨膜炎、跟腱炎等因素有关。建议及时就诊,明确具体原因。

1、生长痛:多是因孩子活动量相对较大、长骨生长较快,以及与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等导致的生理性疼痛,常出现在夜间,也可表现为脚后跟部位疼;

2、外界刺激:孩子长时间站立或穿的鞋子尺码不合适、鞋子减震不良等因素,可能会对脚后跟造成刺激,出现疼痛的现象;

3、跟骨骨折:多因高处坠落、车祸或工伤等外力创伤因素,导致跟骨受到暴力损伤,出现剧烈疼痛,以及明显肿胀、活动受限等症状;

4、足底筋膜炎:由于足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致,常见症状是脚后跟部位的疼痛,有时疼痛较剧烈且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧;

5、骨膜炎:主要是骨骼表面覆盖的骨膜组织发生炎症反应,比如跟骨骨膜炎,常由于用力姿势不当导致跟骨的足底面所附着的肌肉、韧带等组织受力不均匀,使骨膜受到牵拉引起,出现疼痛现象;

6、跟腱炎:孩子在行走、跑跳等剧烈运动时引起跟腱及周围组织损伤,出现充血、水肿或纤维撕裂、变性甚至钙化等,常表现为脚后跟肿胀、疼痛、僵硬等不适。

除了以上原因外,还可能是骨肿瘤引起。骨肿瘤发生于骨骼系统各种组织,比如骨、软骨、纤维组织等部位发生的肿瘤均为骨肿瘤,骨肿瘤也可由转移而来,其发病原因多样且较为复杂,也会导致孩子出现局部疼痛、肿胀等表现,还会出现发热、功能障碍等情况。因此,当此症状持续无缓解时,建议及时到专业骨科门诊进行筛查、诊断。

2023-02-07浏览6694次
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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12岁儿童脚后跟疼怎么回事
"12岁孩子脚后跟疼,首先要判断孩子局部的疼痛是否有活动障碍。如果同时伴有活动障碍,考虑可能是孩子剧烈运动之后引起的脚后跟局部软组织损伤,或者是筋膜、腱鞘的炎症,这时候应该减少患处的活动,尽量保持制动,同时可以配合一些物理治疗,或者是外敷一些中药治疗。\n如果孩子后脚跟疼,但是没有明显的活动障碍,要注意也有可能是生长痛。生长痛一般与活动无关,大多是在下午和晚上的时候伴有疼痛,经过补充维生素D和钙之后,足跟痛会明显好转,恢复正常。\n当然还有一部分孩子足跟痛是疾病导致的。如果与上述两种原因都没有关系,而且孩子间断出现足跟痛,甚至合并有其他大关节的疼痛、活动障碍,这时候要领孩子及时到医院就诊,排除是否有风湿免疫方面的疾病,或者是结缔组织病。"
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"小孩脚后跟出现疼痛,如出现在运动后,出现局部肿胀、疼痛较轻,首先需要考虑为局部韧带损伤,需要减少活动,48小时内冰敷处理,48小时后需要热敷促进血肿吸收;如出现疼痛剧烈,下地行走后加重,且局部肿胀非常明显,则需要到医院骨科就诊,排除跟骨骨折可能。如疼痛的位置在足跟的后侧,且无明显外伤史,主要是跑步的剧烈运动时出现疼痛不适,且压痛的位置在跟腱止点,则考虑为跟腱炎的可能,可以局部热敷及减少剧烈运动后缓解。如长期出现足跟部疼痛不适,且夜间加重,疼痛剧烈,需要检查局部X线,排除局部肿瘤可能。"
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孩子脚后跟疼怎么回事
"孩子脚后跟疼见于以下几种情况:\n第一、是否有活动过度、外伤引起的脚后跟受损。\n第二、如果没有外伤的情况要看是不是有骨骺炎,骨骺炎是由于儿童骨骺线没有闭合,骨骺没有发育成熟,因此活动不适时可以导致脚后跟出现骨骺炎,是一种无菌性的炎症,临床上只要以保守休息治疗,减少活动为主,局部可以用到热水浸泡足疗,但是不能盲目的进行按摩、搓揉以及加重活动量,应在医生的指导下治疗。\n第三、是否是出现筋膜炎,也会导致脚后跟疼痛。因此出现脚后跟疼痛时,家长要带宝宝及时的就医。"
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孩子脚后跟疼怎么回事
"宝宝脚后跟疼,常见于以下几种情况:\n1、缺乏维生素D或者是钙,宝宝生后要补充维生素D,要根据孩子的饮食情况酌情补充钙剂,补充维生素D和钙能够防止钙磷代谢紊乱所造成的脚后跟疼。\n2、运动适量,宝宝运动的时候要注意适量,不能做剧烈的活动,要配备合适的鞋和袜子,防止脚扭伤。\n3、外伤,宝宝活泼好动,有可能有蹦跳等动作,要禁止孩子从高处向下蹦,防止脚部的扭伤以及骨折等。\n4、代谢性疾病,宝宝脚后跟疼要注意是否有血尿酸的增高、血糖的增高等,要注意代谢性疾病对孩子的影响。\n5、肿瘤,如果宝宝持续脚后跟疼,要注意骨肿瘤的可能需要及时就诊。"
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12岁孩子膝盖疼,一般常见于以下几方面原因:1、运动不当:在运动过程中,由于运动过量或运动姿势不当,造成局部关节和韧带损伤,从而出现关节疼痛。此时要注意让孩子局部制动,尽量休息,关节疼痛症状会逐渐减轻和消失;2、局部外伤:由于局部受到外伤碰撞,引起局部出现肿胀、疼痛。此时可以局部采用24小时内冷敷,24小时后热敷,同时要尽量减少局部活动,在局部炎症消散后,疼痛症状会逐渐减轻;3、生长痛:由于在短期内生长发育速度过快,从而造成生长痛。一方面可以积极补充维生素D和钙,另一方面随着年龄增长,身体逐渐发育成熟后,生长痛的现象会逐渐减轻和消失;4、病理方面:如幼年特发性类风湿性关节炎,可能以关节疼痛为首发症状,此时需要及时带孩子到医院就诊,明确病因,从而针对性的给予治疗。
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12岁儿童脚后跟疼是什么原因
12岁的儿童正处于青春期,运动量大,脚后跟疼痛较为常见,发病率较高。在青春期脚后跟仍以软骨为主,无法耐受剧烈运动,运动过度之后,会出现常见两个部位的疼痛,具体如下:1、跟骨上方:跟腱附着的地方,每天在跑步跳跃的时候,跟腱不停牵拉,从而导致出现跟腱软骨炎,引起脚后跟疼痛;2、脚后跟后方:即下方部位,儿童每天在跑步跳跃的时候,人体重量不停压榨着此处软骨,导致慢性损伤,发生跟骨骨骺炎。无论是跟腱软骨炎或是跟骨骨骺炎,都会表现为运动之后疼痛明显,而休息之后马上缓解,或者过几天后缓解,但会反复发生。但因为随着儿童生长发育,软骨可发育成硬骨,与整块跟骨长成一大块骨头,此时无论怎么运动,都不会再发生疼痛。
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12岁孩子膝盖疼具体有以下几种原因: 一、由于剧烈活动之后引起的膝盖疼痛,休息之后疼痛即可缓解; 二、由于受到外伤导致膝关节肿胀所引起的疼痛,可以局部应用膏药涂抹,缓解之后孩子疼痛的症状就可以缓解; 三、常见的是儿童成长期的生长痛,可能见于孩子剧烈活动之后、夜间睡眠中或者平时日常生活中就会有膝盖疼痛,但是压之没有具体的疼痛点,可给予维生素D以及钙元素的补充,孩子的疼痛即可缓解。日常生活中可以让孩子多吃含钙类的食物,可以多喝骨头汤、牛奶等食物,有利于钙的吸收。
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