有来医生

高中孩子出现厌学情绪,如何才能重新找回学习动力的方法

尹建民青少年情绪国家二级心理咨询师
有来心理诊室民营医院

因为高中知识比较复杂,有一部分学生会感觉到学习很吃力,开始产生厌学。怎么样能够帮助孩子找到学习动力呢,家长可以采取这几方面的方法来引导孩子。

第一,父母要做出改变

由于目前中国的教育体制,很多时候,家长对孩子的期望过高,除了关注孩子的学习成绩,其余的什么都不关注,给孩子造成的都是压力,而不是动力。因此,高中生父母要了解到这些情况,平时孩子在学校的压力就很大,孩子回家后要给孩子多鼓励,不要用成绩去论断孩子的一切。

第二,不要和其他的孩子比

现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比,别人的孩子都是好的,让自己的孩子学习,这样其实很让孩子没有面子。高中生更注重自己的面子,因此更不乐意家长再这么说,因此父母不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。我们要引导孩子是为了什么?就是为了考试吗?我们不是用知识来和其他人攀比的。

第三,要有正确的自我认识

如果孩子厌学了,或者不想学习了,不可能只是口头简单的一句话,肯定有某种原因在里面,才导致了孩子的厌学情绪。可能是不想学习,感觉学习太累,再加上还不知道将来要干什么,再加上自己的学习成绩、老师对学生的态度,都会造成很多的困扰。但是作为家长,需要让孩子对自己要有一个正确的认识,如果孩子成绩很差,就告诉他重点不在于能不能学好,而在于能不能一点点的学进去知识,这对自己的以后来说,还是有用的。

第四,找方法,事半功倍

有时候,厌学也许是孩子自己的问题。比如学习方法的问题,其实很努力,但就是不出成绩,也许是一直在小学阶段死记硬背,但是进入初中高中后,每天也花费了比别人多的多的时间去学习,但是结果却总是差强人意。当因为这个而产生了厌学情绪的话,就要让孩子学习赶紧改变学习思路,可以请教老师,其他的孩子,给自己一个指导,不要一个人总是埋头苦干。

( 文章来自“有来心理”公众号,关注可获取更多科普。)

2023-01-09
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