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孕妇能做家务吗

高庆妇产科主任医师
西安交通大学第二附属医院三甲全国第97

孕妈妈通常可以适当做家务,由于体型和动作灵活度的变化,需要放慢动作,不要设定过高的目标,降低家务清洁的要求,并尽可能动员家人一起帮忙。但有些孕妈妈由于身体状况的原因,需要避免做家务活动,比如身体形态臃肿、灵活度不够的孕妈妈,有早产风险、需要卧床休息的孕妈妈等。

1、身体形态臃肿、灵活度不够的孕妈妈:由于身体的变化,这类孕妈妈可能难以完成一些家务活动,此时需要减少这类家务活动的频率和强度。

2、有早产风险、需要卧床休息的孕妈妈:这类孕妈妈需要听从医生的建议,卧床休息,避免进行家务活动。

3、有活动性出血或出现破水的孕妈妈:这种情况下,孕妈妈需要立即停止家务活动,并尽快就医。

4、只做简单家务也会诱发子宫收缩的孕妈妈:有些孕妈妈在怀孕期间容易受到外界刺激的影响,即使是简单的家务活动也可能引发子宫收缩。因此,这类孕妈妈应该避免进行家务活动。

5、出现呼吸急促、心跳加快等不适的孕妈妈:如果孕妈妈在进行家务活动时出现这些不适症状,说明这项活动对孕妈妈的心肺造成了过度负荷,应该立即停止活动并休息。

总之,孕妈妈在做家务时应该注意自己的身体状况和承受能力,不要过度劳累,避免给身体带来不必要的负担。

参考资料:管睿编著,怀孕一日一页,吉林科学技术出版社,2013.01

2023-12-19
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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