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按摩器震动腹部的好处

杨波中西医结合科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

按摩器振动腹部好处有以下几点:

1、可以增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力和淋巴结系统的功能,具有促进消化,促进肠道进行吸收和排泄的作用,特别是对于习惯性便秘,对于一些老年人效果更加明显。

2、通过按摩器振动腹部,可以明显减少脂肪的堆积,特别是腹部脂肪、内脏脂肪,可以使脂肪松解,再进行运动和节食就容易更好的减肥。

3、振动腹部可以有助于睡眠,可以预防一些疾病,比如动脉硬化、高血压、冠心病等。

2023-11-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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