小腿总是感觉很沉、很累，是静脉系统疾病所导致的，具体分为静脉曲张，详细的包括大隐静脉曲张以及小隐静脉曲张，发生原因和长时间直立体位工作或者劳动相关，影响到远端的静脉血回流，甚至导致表浅静脉扩张、迂曲，还会出现局部静脉炎的形成，病人会出现疼痛、下肢酸胀感，活动之后会诱发症状的加重，
在平时应该注意治疗，包括一般治疗、药物治疗，可以穿戴压力袜，适当的应用改善微循环的药物预防感染。严重的情况下需要进一步选择手术治疗，将迂曲扩张的血管剥除，能够明显降低并发症发生几率。
也有一些病人是由于腰椎间盘突出症所导致的，也会出现下肢的麻木或者有沉重感，甚至还会有活动受限的症状。