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指甲上有竖纹,是身体有大病的征兆吗?

刘凤芹健康管理中心副主任医师
南方医科大学南方医院三甲复旦榜 A++++

指甲上有竖纹,并不是身体有大病的征兆,如果只是通过身体某个部位的某种表现,就预言身体即将患病,也是不合理的说法。
从指甲根部向尖部蔓延的指甲竖纹,是一种常见的现象,主要见于儿童及老年人,与指甲本身的结构变化有关,一般竖纹不明显,相对比较规则,无须担心。此外,指甲竖纹存在家族遗传性,如果先天存在指甲竖纹,无其他症状时,可暂不予处理。如果指甲上出现了不明原因的竖纹,也可能是由于接触化学物质、营养不良、过度疲劳、皮肤疾病、肠胃功能障碍、肝肾疾病、贫血、外伤等原因导致,应积极寻找病因,改善指甲竖纹。
1、接触化学物质:长期接触一些化学物质,如洗碗、洗衣服时直接接触洗涤剂,或长期涂抹指甲油等,可造成指甲变干,从而出现竖纹。建议日常进行家务活动时,尽量戴手套保护指甲,同时可以用一些护手霜对指甲进行保湿,以防止指甲水分的大量丢失,并避免长期涂抹指甲油等。
2、营养不良:近期营养状况不佳或者营养吸收障碍,也有可能导致指甲竖纹明显,如钙离子缺乏,指甲会比较粗糙,并出现白色斑点;维生素A缺乏,竖纹常比较明显,且指甲干枯。日常可多吃蔬菜、水果、奶制品等补充营养,必要时也可以遵医嘱服用钙片、维生素片等进行治疗。
3、过度疲劳:操劳过度、用脑过度、休息不足等也可导致指甲出现竖纹。日常应注意劳逸结合,并适当运动,避免熬夜。
4、皮肤疾病:扁平苔藓、毛囊角化病、慢性湿疹等皮肤病也可能导致指甲结构改变,从而出现竖纹。此类疾病除了指甲变化以外,常伴有皮肤的损害,如丘疹、斑块、瘙痒等,建议及时就诊,对因治疗。
5、肠胃功能障碍:肠胃功能障碍可能会导致指甲出现比较模糊的竖纹,应及时就医治疗,调理肠胃功能,如遵医嘱服用多潘立酮、枸橼酸铋钾等促进胃肠动力、保护胃黏膜,奥美拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌,从而改善症状。
6、肝肾疾病:肝功能异常和肾脏疾病等也可导致指甲出现竖纹且凹凸不平,可在医生检查后针对性治疗。
7、贫血:贫血患者可能由于机体血供不足,造成指甲粗糙、暗淡、出现竖纹等。建议遵医嘱补充铁剂或维生素B12等,缓解贫血症状。日常可以适当多吃一些含铁丰富的食物,如动物肝脏、鸭血、菠菜等。
8、外伤:指甲受到了外伤,可损伤指甲结构,也可能会导致指甲表面出现竖纹,日常应注意保护自己的手指,避免磕碰。

2023-08-07
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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