孕妇食道像有东西噎着，可能与精神紧张有关，需要放松心情。也可能与孕吐反应有一定的关联，呕吐时胃液对食道黏膜有刺激性，会引起食道不适，需要合理饮食。还可能是疾病导致，建议就医，在医生指导下服用药物。孕妇食道像噎着东西可通过以下方式进行调理：
1、改善紧张情绪：孕期情绪紧张可能导致孕妇有堵噎感，应放松心情，适当运动，孕期注意按时产检；
2、缓解孕吐反应：孕吐后常感觉食道有堵噎感，尽量选择清淡饮食，少食多餐，在餐后适当散步，尽量处于空气流通的环境中，避免异味过重的环境，如油烟味、汽油味等。如孕吐反应过重，建议及时就医；
3、饮食调理：平时不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，不要喝咖啡，因为咖啡因能刺激胃酸分泌，引起反流。日常应少食多餐，选择清淡易消化饮食，并适当喝一些牛奶来保护胃黏膜。
如果以上方式不能缓解孕妇的堵噎感，并且伴有咽痛、反酸等症状，多考虑是反流性食管炎或慢性咽炎，应及时就医。一般情况下孕期不建议使用药物治疗，但如果症状反复发作，长时间得不到缓解，可在医生指导下用药。