心脏是人体最重要的器官之一，负责将氧气和营养输送到全身。然而，当心脏出现问题时，身体会发出一些征兆来提醒我们。以下是心脏不好早期的10个征兆：
1. 疲劳：即使睡眠充足，也总是感到疲劳。这可能是心脏供血不足的表现。
2. 心悸：心脏突然跳动或跳得很快，有时还会感到心慌。
3. 呼吸困难：在休息或运动时，感到呼吸急促或气短。
4. 胸痛：胸部感到疼痛或不适，尤其是在运动或情绪激动时。
5. 头晕：突然感到头晕或晕厥，可能是心脏供血不足导致大脑缺氧所致。
6. 心跳不规则：心跳不规律，有时快有时慢。
7. 手脚冰凉：血液循环不良可能导致手脚冰凉。
8. 运动耐力下降：稍微运动一下就感到非常疲劳。
9. 夜间咳嗽：夜间平卧时咳嗽加重，坐起后减轻。
10. 睡眠质量差：难以入睡或睡眠质量差，可能与心脏问题有关。
如果您出现以上征兆中的一种或多种，应及时就医检查，以便早期发现和治疗心脏问题。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于保护心脏健康。