如果高压为109mmHg，低压为70mmHg，属于正常血压，收缩压也就是高压是≥90mmHg，且<140mmHg，低压也就是所谓的舒张压，正常范围是≥60mmHg且<90mmHg，所以患者目前的血压完全是在标准范围内。
如果自始至终都是这种程度的血压，继续保持即可，平时要继续保持良好的生活方式，比如不抽烟、不喝酒，注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜水果、蔬菜，避免劳累、熬夜，保持体重在标准范围之内，有助于预防血压升高。
有高血压家族遗传史的患者，要注意定期监测血压，有助于及早发现血压异常问题。年龄比较大且有高血压疾病的患者，如果吃完降压药物之后血压是109/70mmHg，也是正常血压，建议患者不要把血压降得过低，以免影响重要脏器的灌注，建议血压最好不要低于110/70mmHg。