手夹了止痛的最快方法是热敷还是冷敷

手夹了止痛的最快方法不是热敷也不是单纯的冷敷。以手指夹了为例，一般可以参考以下方法快速止痛：
动作示范：
情况一 无伤口时
如果夹伤部位无伤口，一般在夹伤部位外裹一层软布，用冰袋或其他冷冻物冷敷15-20分钟；如果没有冰袋或冷冻物也可以直接把受伤的手指放进冷水中浸泡15-20分钟，就可以快速止痛。
情况二 有伤口时
如果夹伤部位有伤口及出血，则可以参考以下步骤快速止痛：1、碘伏消毒：先用碘伏由内向外对伤口周围消毒两次。2、包扎伤口：用沙布块或干净的布对伤口进行包扎。3、固定伤指：最后，取一根长约10厘米的木棍，将伤指固定起来；4、局部冰敷：用冰袋对伤处进行冰敷。处理完成后立即就医。