翳风的按摩方法

翳风穴的按摩方法可以参考以下步骤：
动作示范：
步骤一 位置
按摩翳风穴前，需要先找到它的位置。找翳风穴时，可以让患者取坐位，在其耳垂的后方，乳突与下颌角之间的凹陷处，即为翳风穴。
步骤二 按摩方法
找准穴位后，可以用双手拇指的指腹置于两侧的翳风穴上，环状按揉3-5分钟；也可以用拇指指腹稍用力反复点按30秒钟到1分钟，力度均以局部产生酸麻胀感为宜，可以缓解头晕、头痛、耳聋、耳鸣等。