晕车贴可以有效治疗晕车。晕车贴中含有植物的成分，如薄荷以及植物萃取物，可贴在患者耳后或肚脐，通过药物挥发起到治疗晕车的效果。避免晕车的方法还有以下几种：

1、在上车半个小时前将晕车贴贴好，并在上车前吃些易消化的食物，避免空腹坐车；

2、坐车前一天晚上要休息好，避免熬夜，熬夜也容易引起晕车；

3、上车后需注意坐在车辆前排，并且通风比较好的位置；

4、上车后不要看手机或报纸，应尽量闭目养神。

通过上述方法，通常可以有效地避免晕车。