产后抑郁可以采用艾灸方法。艾灸对大多数患者都有较好治疗效果,操作简单、容易上手,而且比较温和舒适。对于产后抑郁症患者,艾灸的温热刺激可以缓解患者紧张、焦虑情绪。在艾灸时要选择艾烟较小、质量较好的艾叶,比如艾条、艾柱或者艾包,都有轻度的温和刺激,让患者产生舒适感,减缓焦虑情绪。
抑郁症在中医中属于抑郁症范畴,是由于肝气不通、郁结所导致的一种情志病变。除艾灸治疗外,还可以配合和缓的音乐,再进行心理疏导,从而让患者走出抑郁困境。艾灸可以选择内关穴、心俞穴、神阙穴,以及足三里等穴位进行温和刺激。
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