大家好，今天我们聊一聊心悸是否可以自己恢复，心悸其实是一种常见的症状，可以表现为心慌、心跳加快，或者是心跳不规律，心悸它能不能自己恢复取决于产生的原因，如果是心悸由一些生理性因素所引起的，比如说当我们剧烈运动、情绪激动、饮用咖啡或浓茶，通常在去除这些诱因之后，心悸可以自行恢复，比如说我们运动之后休息一段时间，情绪平稳之后，心悸的症状会逐渐的消失，如果心悸是由一些病理因素所引起的，那自行恢复的可能性就比较小，比如说一些心脏疾病，比如心律失常、冠心病、心衰，还有一些内分泌的疾病，比如甲亢还有贫血，这些情况所引起的心悸通常要进行医学干预和治疗才能缓解症状，如果出现频繁的心悸，或者是出现心悸的同时有胸闷、呼吸困难、头晕这些症状，应该及时就医，进行全面的检查，比如说心脏超声、心电图、血液检查来确定心悸的原因，并且采取相应的治疗措施，总之心悸能不能自己恢复不能一概而论，要根据具体的情况来判断，如果心悸的症状持续不能缓解或者是加重一定要引起重视及时就医。