正常人若2次空腹血糖达到7.0mmol/L,即可诊断为糖尿病;若只有1次空腹血糖7.0mmol/L,而餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,也可诊断为糖尿病;若只有1次空腹血糖≥7.0mmol/L,但有不明原因的体重下降,也可诊断为糖尿病。
上述是世界卫生组织糖尿病专家委员会,1999年制定的糖尿病诊断标准。此时的血糖并不是很高,可按照糖尿病的饮食治疗、运动治疗,使血糖控制在相对正常的范围内,即将血糖控制在空腹6.5-7.5mmol/L、餐后7.7mmol/L左右即可。
由于此时糖尿病患者病情不重,还要看糖尿病患者是否有超重、肥胖,应注意减重、减肥。
此外,若糖尿病患者没有高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症,则血糖控制较容易。若有上述疾病应控制好血压、血脂,同时戒烟、戒酒,增加一定活动量,从而使得血糖平稳。血糖平稳可尽量减少血糖上下波动、避免各类并发症出现。
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